夏天没有空调怎么降温 夏季降温需要注意些什么

炎热的夏季来临，超高的温度让很多人苦不堪言，但很多学校和家庭并没有空调，该如何给自己和房间降温呢？夏季降温时又该注意些什么呢？[详细]

2018-07-27 19:13 分类：季节养生

夏天吃火锅的好处 夏季吃火锅注意事项

正值盛夏，天气越来越热，许多人都喜欢吃火锅，但却害怕夏天吃火锅上火，其实只要吃法得当，夏季吃火锅是有好处的，但夏季吃火锅也有一些注意事项，那么夏天吃火锅要注意什么呢?[详细]

2018-07-04 17:38 分类：季节养生

夏季腋下为什么容易出汗 夏天腋下出汗多怎么办

在日常生活中，腋下出汗是很常见的一种现象，很多人的腋下都会容易出汗，尤其是在夏季。腋下出汗就会容易有异味，那么夏季腋下出汗多怎么办呢？[详细]

2018-07-04 17:36 分类：季节养生

入夏需要常备哪些防暑药 夏天如何防暑

夏季的天气是非常炎热的，很多人在夏季都会出现中暑的现象，我们大家在夏季可以经常准备一些防暑的药物，那么夏季需要常备哪些药物呢？[详细]

2018-07-27 19:13 分类：季节养生

夏天能汗蒸吗 夏季汗蒸有什么好处

汗蒸起源于韩国，被称之为“无水温泉”、“森林桑拿”，经常汗蒸不仅可以美容养颜、瘦身减肥、催眠减压、放松心情，还能够提供大量的负氧离子，有益于身体健康。那么夏季能汗蒸吗？[详细]

2018-07-27 19:12 分类：季节养生

夏天吃什么好 夏季饮食的注意事项

夏季随着气温的升高，很多人都感觉到闷热，在生活上会有很大的改变，特别是在饮食上没什么食欲，所以在夏天可以多吃一些具有滋补、降火功效的食物，那么夏天吃什么好呢？[详细]

2018-07-27 00:00 分类：季节养生

夏天吃什么野菜 夏季吃野菜有什么好处

夏天可以吃的野菜不如春天多，但是也还是有一些的，例如荠菜、蕹菜、马齿苋等等。夏天暑湿较盛，食用野菜能够清热祛湿、降火解暑。[详细]

2018-07-26 23:59 分类：季节养生

夏季养生小常识 夏天喝水的重要性很高

夏季养生小常识，夏天喝水的重要性很高，夏天养生需要丰富的营养，也对水分的希求非常高呢，夏天气候炎热需要多喝水，一个人每天最少需要2升的水才可以呢，无论是男孩子还是女孩子，在做什么事情的时候，都是需要大量不从水分的，不喜欢喝水的人很容易上火的哦，夏天最常见的就是肝火旺。牙齿肿痛呢。[详细]

2016-10-24 21:22 分类：养生保健

夏季补肾以平补为主 男性夏天必备的补肾食物

在炎热的夏季，有些男性朋友会频频出现腰膝酸软等肾虚症状时，总是拿不定主意到底该不该补。夏天男性朋友要补肾，又有什么方法呢？[详细]

2016-10-24 21:24 分类：养生保健

夏季特色养生菜 5种菜让你平安过夏天

  健康是每个人都非常重视的。而且很多人都不知道到底怎样才算是健康饮食，到底怎样才能吃得健康，今天，小编就向大家介绍几款抗菌菜。[详细]

2016-11-05 08:35 分类：养生保健

夏季吃蚕豆 当心“蚕豆病”

 丁丁今年刚满两岁。一天妈妈炒了一盘鲜嫩蚕豆，并喂他吃了几口，可没过多久，就发现丁丁脸色发黄，也不再活泼好动，而且连续三天小便都是茶色的，大人急忙带着他去看医生。医生检查后发现，丁丁的红细胞急剧减少，导致仪器无法准确地查出与他匹配的血型。医生说，丁丁的病是因为患了严重的“溶血症”而导致红细胞太少造成的。在了解了丁丁的饮食后，医生告诉大家，丁丁患的是“蚕豆病”...[详细]

2016-11-06 15:22 分类：营养饮食