年底应酬频繁 不少白领苦不堪言

每到年底，往往各种聚会都接踵而来，公司年会，朋友聚会一个都逃不掉，虽然聚会本事件欢乐的事却在无形中打乱了我们的正常生活。聚会带给白领们怎样的压力呢？下面我们就就来看看白领们都怎么说。[详细]

2016-09-28 14:37 分类：心理健康

又到一年岁末时 你有没有得“年底综合症”

又到一年年底时，对于职场人而言，忙碌似乎就如影随形：忙总结、忙考核、忙展望、忙饭局……而事实上，忙碌又不是唯一的主题——纠结、抓狂、甚至惶恐等各种情绪都扎堆而来。职场同仁说，这叫“年底综合征”。那么，他们因何而纠结?又为什么而抓狂甚至惶恐?昨日，记者走访了数位职场精英……[详细]

2016-09-28 14:37 分类：心理健康

高血压能吃黑巧克力吗

我们都知道自己在生活中食用的巧克力主要有黑巧克力和白巧克力，对于黑巧克力这种东西它是含有的奶油是比较少的，而且正宗的黑巧克力对于治疗高血压是有帮助的，所以高血压患者在生活中想要食用黑巧克力应该要挑选瑞士莲和明治的黑巧克力，这样有助于你们治疗高血压，希望你们可以食用。[详细]

2016-09-28 16:16 分类：营养饮食

高血压能吃巧克力吗

巧克力是我们都知道的一种食物，很多人都喜欢将巧克力当做是自己的一种零食。对于高血压的患者来说，巧克力能不能吃呢，这个是很多人高血压患者想知道的。高血压患者在饮食里面需要多去注意，巧克力可以食用的，但是量不宜太多，所以各位高血压的患者就要多去注意了。[详细]

2016-09-28 16:17 分类：营养饮食

巧克力可缓解压力常头痛的人要少吃

   又是一年情人节过去，收到很多巧克力的你，知道巧克力对你有什么好处和坏处吗？它可以缓解压力，却也能引发头痛，还是很多人担忧的发胖的元凶，了解巧克力才能让你更放心享受美味。[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生

医生压力大溺死5月大的儿子 生活减压的方法

在日常生活中，很多人都会有生活压力，压力大会让人喘不过气，心情也会变得很暴躁、郁闷，整个人都不在状态，严重影响生活质量。[详细]

2018-07-03 04:17 分类：养生保健

工作压力大失眠怎么办 试试5种食物减压助睡眠

出现失眠我们就要做好治疗失眠的工作，短期的失眠如果没有及时治疗好的话，是会变成严重失眠的。很多人严重失眠的患者都是因为在失眠的前期没有做好治疗的工作而引起的。那么在出现失眠以后，我们要做好哪些工作才能治疗好失眠呢？[详细]

2016-10-24 21:24 分类：养生保健

办公桌上摆啥会麻烦不断

现代人生活压力多数来自于事业方面，我们每天除去工作的八小时外，还要面对各种复杂的人际关系以及各种加班问题，其中的烦心事就不必多说了。今天，小编为你传授减压妙招，看看在生活中如何才能正确的缓解压力!下面，就让我们一起看看办公桌上的哪些东西影响了你的运势吧![详细]

2016-09-28 14:25 分类：心理健康

令男人最烦心的十大心理问题

都说女性心思很难揣测，其实男人的心理何尝不是很难懂呢?由于男人的压力比女性要大些，很多男人都碍于面子，有些人是不想让家人担心，所以都喜欢自己憋在心里。这样就会逐渐的封闭了自己，是很不利于身心健康的。[详细]

2016-09-28 14:25 分类：心理健康

上班族慎防“年关综合征”缠身

每逢年关总是让人欢喜让人愁，欢喜是因为快到春节长假，愁是因为要跨过一段“艰难”时期才能等到春节长假，而这段时间需经过年终考评、期末考试、来年目标等冲刺阶段，也正是这段忙乱不堪的阶段，使得不少上班族患了“年关综合征”。[详细]

2016-09-28 14:37 分类：心理健康

男人1个睡姿最养私处

很多人习惯一种睡姿，如果这种睡姿不当，那么就这么睡一辈子，当然对身体有危害。男人用什么睡姿对生殖器官不利，用哪种睡姿最养生殖系统呢?下面，随女人邦养生一起揭晓。[详细]

2016-09-28 15:27 分类：营养饮食