身上3个部位出汗要当心

专家介绍说，人体皮肤上约有330多万个汗腺，汗就是从这些汗腺里分泌出来的。其主要成分99%是水，其次为尿素和少量的金属离子、乳酸、氯化合物、钾、钠和一些新陈代谢产生的废物。出汗对人体的健康有什么影响呢?[详细]

2016-09-04 23:22 分类：养生保健

当心十个大病来临前的征兆

  1.早起感觉恶心。 当消化道或肝脏出现问题时，肠胃蠕动受阻，容易导致腹胀、恶心。大病来临前的征兆有哪些?除胃炎外，会引起恶心症状的疾病包括肝炎、急性胰腺炎等。[详细]

2016-09-04 23:22 分类：养生保健

预防冠心病的十大措施

  戒烟。 吸烟者患冠心病的比例是不吸烟者的两倍。如何预防冠心病?研究发现，戒烟2~3年后，患冠心病的风险就会降至与不吸烟者一样的水平。[详细]

2016-09-04 23:22 分类：养生保健

短跑比长跑对心脏更好

短跑比长跑对心脏更好 根据科学家最新研究结果，要保持心脏健康，跑100米的健身效果要比长跑更好。科研者得出的结论是，与其花很长时间长跑，短距离冲刺更能有效防止心脏疾病。[详细]

2016-09-04 23:23 分类：养生保健

盘点急性心肌梗塞的原因

    急性心肌梗塞的原因： 1、吸烟过多： 吸烟会促使动脉硬化，增大患心梗的危险。另一个方面，吸烟会引起冠状动脉收缩、痉挛，导致血管闭塞，发生心梗。很多人就是在吸烟时心梗发作的。前面提到的这位23岁的心梗患者有7年的吸烟史，平均每天吸1包烟。[详细]

2016-09-04 23:23 分类：养生保健

这些体表特征可能预示心血管病

  心血管疾病的发生可以引起一系列心脏和血管的病变，但除了心悸、心前区疼痛这些明显症状外，在心脏发病早期就有一些皮肤、四肢、呼吸上的体表征兆，了解这些征兆，有助于心血管疾病的早期诊断。[详细]

2016-09-04 23:23 分类：养生保健

女人肚子发硬小心子宫肌瘤

子宫肌瘤是比较常见的子宫疾病，近年来，发病率不断上升，这对女性造成很大危害。那么，子宫肌瘤的表现有哪些?专家指出：假如女性身体还出现小便次数增多、月经量多、下腹坠胀等，此时最好及时到医院检查一番，这可能是子宫肌瘤的征兆。[详细]

2016-09-04 23:23 分类：养生保健

提醒：中年长痘当心招惹糖尿病

  长痘痘，是进入青春期的一个标志，是属于正常的生理现象。但是却有专家指出，某些青春期异常特征有可能是糖尿病的信号。下面就来看哪些特征需警惕糖尿病的发生吧。[详细]

2016-09-04 23:23 分类：养生保健

手心出汗也是病？十种不起眼小病会要命

 1.睡觉流口水，不仅仅是可爱你会为你睡觉时流口水而不好意思吗?这可不是可爱或不卫生那么简单。它可能是由于你的神经调节障碍而引起的。唾液分泌的调节，完全是神经反射性的。常说的“望梅止渴”，就是日常生活中，条件反射性唾液分泌的一个例子。除此之外，口腔内的卫生没有打扫好，也会出现流口水的现象。口腔里的温度和湿度最适合细菌的繁殖，炎症、睡觉流口水，也是在提醒你，小心牙...[详细]

2016-09-04 23:23 分类：养生保健

春天老犯困小心7种病

  春天老犯困的原因： 1.贫血。 贫血可能在任何年龄段发生，最常见和最早出现的症状就是疲乏、困倦，此外还可能伴有头晕、头痛、耳鸣、眼花、注意力不集中、面色苍白等。因此，如果贪睡同时伴有面色苍白等症状，最好到医院做一个血常规或贫血四项，尽快明确诊断。特别是找到贫血的真正原因，有时原发病比贫血本身危害严重得多(比如胃肠道肿瘤导致出血)，其治疗也比贫血更为重要。[详细]

2016-09-04 23:23 分类：养生保健

六种健康心理能够让您长寿

  如果向长寿老人取经，也许有人会告诉你每天要走7里地，另一人会聊聊三餐少不了玉米粥……由于遗传基因、生活地域和习惯不同，长寿秘诀始终没有标准答案。不过，细数这些寿星的养生之道，都离不开一个健康的心态。这就像《黄帝内经》里所说，“精神内守，病安从来”，以下六种健康心理尤其能够让您长寿。[详细]

2016-09-04 23:23 分类：养生保健