葱油鳊鱼的做法

鱼肉是很多人的心头之爱,因为鱼肉不仅营养价值高,而且不管是用什么样的方法烹饪都是非常好吃的.鱼的种类是数不过来的,有在海里面生长的,有在湖里面生长的,总之不管怎么样只要是有水的地方通常都会有鱼的存在,不过特殊的情况除外.根据鱼本身的特质和其生长的坏境不同可以知道营养价值的高低.[详细]

2016-09-28 15:04 分类：营养饮食

鲅鱼丸子的做法

说到鲅鱼丸子的做法，其实很多人是不了解的。虽然在我们的现实生活里面，鱼丸子还是经常会吃到的，但是相信绝大多数人在平时是没有吃够鲅鱼丸子的，同样我们在很多卖鱼丸的店里面也很少能看到卖鲅鱼丸子的，这应该和人们的生活习性有一定的关系吧。鲅鱼丸子和一般的鱼丸一样，唯一的区别便是鲅鱼丸子是用鲅鱼做成的。[详细]

2016-09-28 15:04 分类：营养饮食

海带鱼的做法

对于一些生活在海边的朋友来说，可能你们在平时食用海带鱼的次数是比较多的，你们对于海带鱼的做法一般就是清蒸海带鱼或者红烧海带鱼吧。清蒸海带鱼保留了鱼肉的清香，可能有一些朋友是比较喜欢吃的，而红烧海带鱼是加入一些酱油着色，使海带鱼味道变的更香，不像清蒸海带鱼的味道一样了。[详细]

2016-09-28 15:08 分类：营养饮食

红烧青鱼的做法

鱼类可是我们补充身体营养的一道好菜，因为不管是什么样的鱼，身体里都会含有丰富的蛋白质和维生素，能够给我们人体及时补充所需要的营养。关于鱼类的烹饪，有很多花样，那么红烧青鱼也是其中的一道制作方法，不过要想烧出青鱼的美味还是需要一定基础和工夫的。[详细]

2016-09-28 15:13 分类：营养饮食

哪里的腊鱼最好

说到腌制食品，这肯定是不少人的最爱，因为腌制品的味道的确很好。我们的先人为了让食物保存的时间更长久些，就发明了腌制的制作手法，将一些肉类用不同的腌制手法，做出了很多人口中的美味佳肴。因为各个地方的风俗习惯和人情世故的不同，每个地方都有自己制作腊鱼的不同办法，所以要说哪里的腊鱼最好，这个就要看个人口味了。[详细]

2016-09-28 15:17 分类：营养饮食

海鳗鱼干的做法

鱼的种类有很多，对鱼选择上，可以根据自己的喜爱进行，那不同的鱼含有的营养元素也是有着一些区别，常见鱼就是鲤鱼、鲫鱼，这两种鱼在制作上，也是有着很好的方式，而且这两种鱼制作的时候，也是比较简单，海鳗鱼干也是不错之选，这类鱼也受到很多人喜爱，那海鳗鱼干的做法如何呢?[详细]

2016-09-28 15:18 分类：营养饮食

乌鱼蛋的做法

乌鱼蛋大家吃过吗，它是雌墨鱼的卵加工制成的，它的营养是很多的，味道也是特别的鲜的，它有很高的食疗价值，能够预防很多的疾病，常见的就是高血压，现在高血压的现象已经是特别多见的了，大家都应该要及时的去预防高血压的现象，下面我们来看看乌鱼蛋的做法。[详细]

2016-09-28 15:19 分类：营养饮食

油煎龙利鱼

因为龙利鱼属于一种深海鱼，其中含有了大量的脂肪，且具有了对人们身体保健的效果，与此同时，这种油煎龙利鱼还具备了抗动脉的粥样硬化功效。对于防止心血管疾病的发生，以及对人们记忆的增强都很有效果的。不过油煎龙利鱼怎么做呢。[详细]

2016-09-28 15:20 分类：营养饮食

怎么炸鱼不粘锅

喜欢吃鱼的朋友一定知道，想要鱼做出来的口味更好，在制作之前先将鱼炸一下是最好的方法，不但可以有效的祛除鱼腥味，而且还可以让鱼的外皮颜色变得焦黄好看，不过很多朋友在炸鱼的时候，却遇到了一个非常麻烦的事情，就是炸鱼的时候鱼皮经常会粘锅，总是容易炸糊。[详细]

2016-09-28 15:24 分类：营养饮食

嘎鱼的做法

嘎鱼其实也是被叫做是一种翁公寓，或者是黄丫鱼，甚至是三枪鱼，这种鱼的味道比较鲜美，在平时对于嘎鱼的做法比较多。这种嘎鱼的作法属于东北菜系，可是作法种类也是很多的。我们究竟怎么做嘎鱼味道才能更鲜美呢，一起去看看酱闷嘎鱼的作法吧。据说很好吃的。[详细]

2016-09-28 15:25 分类：营养饮食

宝宝吃什么鱼肝油好

鱼油主要是海鱼类的鱼类的肝脏提炼的一些油脂，主要是包括一些鱼类的甘油，是透明状的液体而且主要是还富含丰富的维生素a和机体的正常生长，但是很多家长对于宝宝吃鱼肝油那还是有一定的误区，给宝宝吃肝有鱼肝油那也是有一定的好处的，肝油的主要是常用的婴儿辅食，也是一种维生素类的药物。[详细]

2016-09-28 21:08 分类：营养饮食

豆豉鲮鱼油麦菜

豆豉鲮鱼油麦菜是一道色香味俱全的汉族名菜，属于粤菜系。主料是油麦菜和豆豉鲮鱼罐头，主要烹饪工艺是炒。营养价值油麦菜含有大量维生素A、B1、B2、钙、铁、蛋白质、脂肪等营养成分，是生食蔬菜中的上品，有“凤尾”之称。油麦菜具有降低胆固醇、治疗神经衰弱清燥润肺、化痰止咳等功效，是一种低热量、高营养的蔬菜。[详细]

2016-11-06 16:04 分类：营养饮食