大蒜的营养和保健作用 大蒜为什么有特殊的气味
大蒜可是我们日常做菜的时候必不可少的调味菜之一，我们一起来了解一下他的营养成份吧。。 大蒜的营养成 分及其保健作用：现代医学研究证实，大蒜集100多种药用和保健成分于一身，其中含硫挥发物43种，硫化亚磺酸（如大蒜素）酯类13种、氨基酸9种、肽类8种、[详细]
2018-06-20 16:13 分类：食材百科
女性经期吃什么最好 特殊日子需注意补血
经期属于女性的特殊时期，在这个特殊的日子里，特别需要注意补血。很多人都知道月经期间不能吃什么，但是对于经期吃什么最好却知之甚少。如果你爱自己，那接下来你可就要注意了，因为小编将要向你介绍几款最适合经期补血吃的食物。[详细]
2016-10-24 21:23 分类：养生保健
男人常做深蹲竟有特殊作用
深蹲对很多朋友来说想必不再陌生，作为常见的运动表现形式，深蹲往往被用作体育锻炼的辅助锻炼方法，而且可以促进肢下血液循环。另外，深蹲对不同人群的的好处通常有不同的特点，所以如果是处于保健或者疾病辅助治疗的目的要结合具体的实际情况而定。[详细]
2016-10-24 21:28 分类：养生保健
食品原料的色泽与营养价值及特殊功用
0.前言 食品的本质要素历来被认为：一是保持和修补机体处于正常状态的营养素补给源和维持机体必要运动的补给源，即食品的营养功能；二是对色、香、味、形和质构的享受，从而引起食欲上的满足，亦即食品的感官功能。上述两种功能也称为食品的第一功能和第二功能。但是，随着社会的进步，物质生活水平的提高，人们的富有、闲适和享乐便必然伴随对生命的重视，对健康和长寿的追求和对...[详细]
2016-11-05 09:00 分类：饮食常识
白茅根的特殊功效
特殊功效 具有凉血止血，清热利尿功效。 1．刀伤出血：白茅花适量，干敷伤口。轻轻加压后包扎即可。[详细]
2016-11-06 13:04 分类：养生保健
芦荟的13个特殊功效
1 、杀菌作用：芦荟酊（Aloetin）．是抗菌性很强的物质，能杀灭真菌、霉菌、细菌、病毒等病菌，抑制和消灭病原体的发育繁殖，芦荟抗菌杀菌的病菌类有：白喉菌、破伤风菌、肺炎菌、乳酸菌、痢疾菌、大肠菌、黑死病菌、霍乱菌以及引发中耳炎、膀胱炎、化脓症、麻疹、狂犬病、小儿麻痹、流行性脑炎等疾病的病菌。[详细]
2016-11-06 14:32 分类：养生保健
葡萄的特殊养生功效
葡萄是生活中常见的水果。葡萄的功效非常多，像葡萄酒，葡萄皮，葡萄干，葡萄籽，这些都是对人体有很大帮助的。中医养生学方面，葡萄还有特殊功效，一起看下文。[详细]
2016-11-06 14:33 分类：养生保健
吃水果小技巧 特殊吃法营养加倍
苹果保健食谱苹果雪梨羹苹果1个，雪梨1个，莲子100克、陈皮10克，冰糖适量。将苹果、雪梨去核留皮;莲子与陈皮一同放入锅内，加适量清水煮20分针后，再放苹果、雪梨同煮50分针，最后加入冰糖调味即可食用。此食疗护肤美容、清热去火。苹果藕粉藕粉200克，苹果300克。把藕粉和水调匀，苹果切成细末。把藕粉入锅，用微火熬煮，熬到透明时加入苹果未，稍煮即可。此食疗可健牌开胃、益气补血，...[详细]
2016-11-06 15:20 分类：营养饮食
中医这种特殊疗法养生效果强大
中医有一种特殊的疗法，被称为“拔罐”，拔火罐主要就是通过物理的刺激和负压人为造成毛细血管破裂和淤血，调动人体干细胞的修复功能以及坏死血细胞的吸收功能，拔罐不仅能有效的促进血液循环，而且还能激发精气，调理气血，从而达到提高和调节我们人体免疫力的作用。[详细]
2016-09-28 10:34 分类：中医养生
治疗便秘 中医治疗便秘的特殊手法
便秘这件事，说大不大，说小也不小，但是我们必须得治疗好才行，不然会非常难受的，而且还会给身体带来极大的副作用。那么治疗便秘一般采用什么方法呢，孕妇经常便秘如何是好呢，一起来看看吧。[详细]
2016-09-28 10:40 分类：中医养生
中医按摩 刺激这些特殊部位竟延长寿命
每个人都希望自己能够长寿，但是如今亚健康人群那么多，想要长寿可不是件简单的事情。但是如果你明天都抽出一点时间来按摩这些部位的话，能够得到意想不到效果哦，下面一起来看本文吧。[详细]
2016-09-28 10:50 分类：中医养生
中医养生 教你按摩身体特殊穴位保持健康
中医上认为，常自我按捏腋窝，可起到舒筋活血、延缓衰老的作用。作为“人体三大保健特区”之一，腋窝的保健作用至关重要。下面小编就为大家介绍一下吧。[详细]
2016-09-28 11:07 分类：中医养生
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