养生保健

甘油三酯的“克星”找到了，每天换着吃，血管一通到底

近几年来，越来越多的人逐渐出现甘油三酯偏高的情况，而甘油三酯是血脂中一项重要的指标，只有保证甘油三酯在正常的范围内，这样才有利于身体的健康。[详细]

2019-08-19 06:56 分类：养生保健标签：甘油三酯血脂高

幽门螺杆菌最怕8种食物和3种好习惯，长期坚持，胃慢慢变好

现代研究发现，幽门螺杆菌是导致胃溃疡、胃炎、胃癌、胃黏膜淋巴瘤等胃病的罪魁祸首。而且，幽门螺杆菌还具有很强的传染性，有胃病“定时炸弹”的之称，一人感染，可能全面得病。幽门螺杆菌对胃的伤害非常大，不但会[详细]

2019-08-19 06:56 分类：养生保健标签：幽门螺杆菌胃病

痛经吃什么好？多吃这7种食物帮你缓解痛经

痛经对于女生来说就是一种心理和生理上的折磨，有过痛经的女生肯定深有体会，痛经来袭，没有任何办法只能忍着。殊不知痛经还很有可能会引发一些妇科疾病。但其实痛经是可以通过饮食来调理缓解的，下面就来给大家推荐[详细]

2019-08-19 06:56 分类：养生保健标签：宫寒痛经

葛根泡水喝对人体有7大好处，但有4类人不宜饮用

相信很多爱美的女性对于葛根并不陌生，它含有非常丰富的雌激素，对于很多女性来说葛根具有很好的丰胸、美容养颜的作用。除了美容的作用之外，葛根还具有清热排毒的作用，并且对于高血脂、高血压也有着很好的治疗作用[详细]

2019-08-19 06:56 分类：养生保健标签：功效葛根

吃葛根粉真的能丰胸吗？真相让你大吃一惊

胸部是每一个女性的特征，但是每一个女性，她的胸部大小也是有区别的，这跟女性朋友的日常生活和身体发育情况有很大关系，对于那些胸部比较小的女性朋友来说，她们应该都非常想要丰胸吧，人们常说服用葛根粉就有丰胸[详细]

2019-08-19 06:56 分类：养生保健标签：丰胸葛根粉

常用枸杞泡水喝会获得6个好处，但要记住三个“不要”

说到枸杞，相信不少人都是非常熟悉的。特别是现在天气变凉、温度下降的时间段里，不少的人都买上了一点枸杞放在家里，既可以用来泡水喝，又可以用来入菜，进食。那么，到底枸杞子泡水喝对于身体会有哪些好处呢?[详细]

2019-08-19 06:56 分类：养生保健标签：养肝明目枸杞

黄芪泡水喝有5大好处，但这5类人喝了反而对身体有害

现如今，黄芪已成为现代都市人养生保健的热门之选。在民间，有句话很流行，那就是：“常喝黄芪汤，防病保健康”。许多人喜欢用黄芪泡水喝，帮助调理身体。研究发现，黄芪泡水喝确实对身体健康有许多益处，比如缓解疲[详细]

2019-08-19 06:56 分类：养生保健标签：功效黄芪

秋季食藕正当时，6个好处和5个注意事项，要先了解

尽管立秋已过，但是目前仍处于三伏之中的“末伏”，“秋老虎”的造访让全国很多地方依然酷暑难当。此时节空气逐渐变得干燥，一些燥病很容易找上门来，如口眼鼻咽干燥、皮肤瘙痒等。为此，我们除了要多喝水外，日常饮[详细]

2019-08-19 06:56 分类：养生保健标签：莲藕

八月养生注意润肺防秋燥，这些养生菜别放过

今年的高温来得比较慢，但一来就真的要人命，让人苦不堪言。现在虽然立秋已经过去了，但仍处在三伏天，气温依旧居高不下。俗语说：“立秋后18天地火”。也就是说立秋18天后，天气才会慢慢转凉。秋季的饮食准则与春夏[详细]

2019-08-16 07:04 分类：养生保健标签：润肺滋阴

初秋时节吃什么菜好？吃这9种菜真的很养生

进入秋季，由于天气干燥清凉。很多人并没有注意保暖，结果伤害了脾胃，给自己的身体健康带来了隐患。因此需要在平常生活中要多加注意吃养生滋补的食物。但是现在市场上食物众多，秋季选择吃什么食物，是个挺大的问题[详细]

2019-08-16 07:04 分类：养生保健标签：滋阴润肺秋季饮食

养肝就是养命！7种常见食物是养肝高手，每天吃一点养肝护肝

说起肝，这对于人类的生命来说具有重要的意义，这是一个作为重要的排毒器官，能够起到促进新陈代谢的作用。一旦肝脏出现问题，就说明身体内的毒素不能够及时排出来，造成毒素的累积，从而导致身体会出现相应的问题还[详细]

2019-08-16 07:04 分类：养生保健标签：养肝肝病

7种食物堪称“视力药”，经常食用保护眼睛预防近视

当眼睛视力下降时，就要考虑到几种元素的缺失，如：维生素A、胡萝卜素、维生素C等，这些元素都是视力的关键。那为了更好地保护视力，该吃哪些水果和蔬菜呢？[详细]

2019-08-16 07:04 分类：养生保健标签：视力近视