• 女性吃鱼有特殊好处,不爱吃鱼可亏大了

    鱼肉营养丰富,含大量优质蛋白质,而且脂肪少,吃起来细腻嫩滑,容易消化。近年研究发现,女性,更适合吃鱼。除了不易发胖外,吃鱼对她们还有以下特殊益处。 [详细]

    2017-07-08 16:16 分类:营养饮食

  • 女性特殊时期不妨多喝点这种汤 很滋补养人的

     大家也都知道,经期中由于身体处于一个不断流失血液的状态,身体也会出现诸多的不适症状,伴随着阵阵的经痛,恨不得躺床上不动弹。 [详细]

    2017-06-23 14:32 分类:养生保健

  • 红枣泡水有特殊功效 每天喝可排毒保肝

    红枣最突出的特点是维生素含量高。鲜枣维生素含量更丰富,但它有时令性。干枣虽维生素含量下降,但铁含量升高,且其营养更易吸收,更适合食疗。每天用干枣泡水,有保肝排毒的功效。 [详细]

    2017-01-03 21:40 分类:养生保健

  • 女性经期吃什么最好 特殊日子需注意补血

      经期属于女性的特殊时期,在这个特殊的日子里,特别需要注意补血。很多人都知道月经期间不能吃什么,但是对于经期吃什么最好却知之甚少。如果你爱自己,那接下来你可就要注意了,因为小编将要向你介绍几款最适合经期补血吃的食物。 [详细]

    2016-10-24 21:23 分类:养生保健

  • 男人常做深蹲竟有特殊作用

    深蹲对很多朋友来说想必不再陌生,作为常见的运动表现形式,深蹲往往被用作体育锻炼的辅助锻炼方法,而且可以促进肢下血液循环。另外,深蹲对不同人群的的好处通常有不同的特点,所以如果是处于保健或者疾病辅助治疗的目的要结合具体的实际情况而定。 [详细]

    2016-10-24 21:28 分类:养生保健

  • 雅安藏茶的特殊意义

    特殊意义 我国是茶叶原产国,历史悠久,独具特色。雅安藏茶是汉藏民族团结的纽带,被誉为“西北少数民族生命之茶”。明《严茶议》载:“茶之为物,西域吐蕃,古今皆仰信之。以其腥肉之物,非茶不消;青稞之热,非茶不解,故不能不赖于此也。是则山林草木之叶,事关国家政体之大,经国君子固不可不以为重而议处之也。”雅安藏茶制作技艺经千百年传承、演变,为雅安主产区所独有。 [详细]

    2016-11-05 08:58 分类:饮食常识

  • 食品原料的色泽与营养价值及特殊功用

    0.前言    食品的本质要素历来被认为:一是保持和修补机体处于正常状态的营养素补给源和维持机体必要运动的补给源,即食品的营养功能;二是对色、香、味、形和质构的享受,从而引起食欲上的满足,亦即食品的感官功能。上述两种功能也称为食品的第一功能和第二功能。但是,随着社会的进步,物质生活水平的提高,人们的富有、闲适和享乐便必然伴随对生命的重视,对健康和长寿的追求和对... [详细]

    2016-11-05 09:00 分类:饮食常识

  • 白茅根的特殊功效

    特殊功效 具有凉血止血,清热利尿功效。 1.刀伤出血:白茅花适量,干敷伤口。轻轻加压后包扎即可。 [详细]

    2016-11-06 13:04 分类:养生保健

  • 红枣的特殊功效

    简单地说,只要吃到肚子里能消化吸收的食物,就是补血的,所以补血的前提是胃、肠道消化吸收的能力,就算吃的是粗茶淡饭,只要全部吸收,照样补血,而吃了高级的滋补品,胃、肠道不消化,依然什么用也没有。 [详细]

    2016-11-06 14:33 分类:养生保健

  • 芦荟的13个特殊功效

    1 、杀菌作用:芦荟酊(Aloetin).是抗菌性很强的物质,能杀灭真菌、霉菌、细菌、病毒等病菌,抑制和消灭病原体的发育繁殖,芦荟抗菌杀菌的病菌类有:白喉菌、破伤风菌、肺炎菌、乳酸菌、痢疾菌、大肠菌、黑死病菌、霍乱菌以及引发中耳炎、膀胱炎、化脓症、麻疹、狂犬病、小儿麻痹、流行性脑炎等疾病的病菌。 [详细]

    2016-11-06 14:32 分类:养生保健

  • 葡萄的特殊养生功效

    葡萄是生活中常见的水果。葡萄的功效非常多,像葡萄酒,葡萄皮,葡萄干,葡萄籽,这些都是对人体有很大帮助的。中医养生学方面,葡萄还有特殊功效,一起看下文。 [详细]

    2016-11-06 14:33 分类:养生保健

  • 吃水果小技巧 特殊吃法营养加倍

    苹果保健食谱苹果雪梨羹苹果1个,雪梨1个,莲子100克、陈皮10克,冰糖适量。将苹果、雪梨去核留皮;莲子与陈皮一同放入锅内,加适量清水煮20分针后,再放苹果、雪梨同煮50分针,最后加入冰糖调味即可食用。此食疗护肤美容、清热去火。苹果藕粉藕粉200克,苹果300克。把藕粉和水调匀,苹果切成细末。把藕粉入锅,用微火熬煮,熬到透明时加入苹果未,稍煮即可。此食疗可健牌开胃、益气补血,... [详细]

    2016-11-06 15:20 分类:营养饮食

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