心理健康

心理压力测试 六个方法帮你缓解压力

当今社会，不管是工作还是生活上都存在很大的竞争压力。很多人都喜欢攀比，因此无形中压力吃产生了。那么你知道如何测试自己的心理压力有多大吗?在我们平时生活中，缓解压力的方法有哪些?压力大怎么办呢?下面就跟随小编一起去学习下吧![详细]

2016-09-28 14:39 分类：心理健康

强迫症的表现 8现象警惕强迫症找上你

很多人对于强迫症这个词可能还不是太敏感，或许有的人根本就不理解强迫症的概念是什么?强迫症是以强迫观念和强迫动作为主要表现的一种神经症。强迫症也是心里疾病的一种，那么你知道强迫症的表现有哪些吗?如何治疗强迫症呢?赶快去下面学习吧![详细]

2016-09-28 14:39 分类：心理健康

职场压力大怎么办 7招帮你快速解压

随着生活节奏的加快，职场压力也随之增加。职场压力是工作、人际关系、工作环境等因素给职场白领造成的一种紧张感。这是相当不健康的生活方式，那么压力大怎么办?今天小编就给你出个主意吧。[详细]

2016-09-28 14:39 分类：心理健康

儿童心理学 家长们不可不知的8件事

孩子在成长期心灵是很脆弱的，经不起一点的打击以及刺激。而且孩子在成长期自尊心也是很强的，因此作为家长们一定要了解到儿童心理，那么你们知道孩子最怕父母做的事情是什么吗?父母在孩子面前应该怎么做呢?一起去下文了解下吧![详细]

2016-09-28 14:39 分类：心理健康

人际关系如何处理 女性需要闺蜜的10大理由

每个女人都有一些自己心底的小秘密，而这些秘密也不能跟老公说。因此有了闺蜜的用武之地，闺蜜，即是“闺中密友”，所谓闺蜜，就是经得住这些俗事考验的，能够相互之间诉说衷肠的女性朋友，彼此之间相互信任，相互依赖。不论境遇相差多远，都能真心祝福。那么你知道在这种人际关系上，女性需要闺蜜的理由有哪些吗?人际交往中有哪些心理是不健康的吗?下面就一起去了解下。[详细]

2016-09-28 14:39 分类：心理健康

恋爱游戏 揭秘恋爱男女的心理想法

谈过恋爱的男女应该都知道恋爱时候是甜蜜的、美好的，最多的是属于两个人的烂漫世界。其实这是男女恋爱的一个过程，从相识到相知到相熟，总是要经历一些游戏，才可以促进两人的发展。那么你知道恋爱中男女心理的想法吗?谈恋爱的技巧有哪些呢？下面就一起学习下吧！[详细]

2016-09-28 14:39 分类：心理健康

行为心理学 女人生理期更爱购物的原因

女人每个月总有那么几天是不舒服的，不管是从情绪上还是生理上都会有所改变。据一项科学调查显示，每个女性都有过非理性的消费行为，女人本来就是喜欢购物的，但是在生理期购物的也占了绝大部分，那么你知道女性生理期爱购物的原因是什么吗?下面一起去了解下女性生理期爱购物的行为心理学吧![详细]

2016-09-28 14:39 分类：心理健康

心理学解梦 专家解析梦见鬼的七种情况

相信大家应该都有做过梦吧，经常喜欢幻想的人比较容易做梦。俗话说“日有所思夜有所梦”，说的其实就这个道理。很多人也都有过噩梦的经历，其实做梦也是心理上的一种问题，那么你知道心理学解梦的步骤是什么吗?经常梦见鬼心理学家是如何分析的吗?下面就一起去了解下吧![详细]

2016-09-28 14:39 分类：心理健康

失眠最好的治疗方法 失眠的心理治疗小妙招

现代都市的快节奏生活让人们在巨大的心理压力作用下多多少少患上失眠，不仅上班一族容易失眠，中老年人更易失眠。那么失眠的原因是什么，失眠了又该怎么办，下面就让我们来了解一下吧![详细]

2016-09-28 14:39 分类：心理健康

减压的方法 日常9妙招帮你的心灵减负

随着生活节奏的加快，各种工作都压力巨大。人人都想拥有一份轻松无压力的工作，其实这是不可能的，那么我们怎么样在这繁忙的工作中让自己变的轻松自在呢?生活中减压的方法有哪些呢?如何减压?下面就跟小编一起去学习下吧![详细]

2016-09-28 14:39 分类：心理健康

怎么管理情绪 为你的健康生活加分

我们每个人每天每个时候都有自己不同的情绪，好的情绪能够带给我们快乐，相反，坏的情绪也会是我们的生活变得灰暗。不但如此，情绪影响的不仅仅是我们自己，还会影响周边朋友亲人的情绪。所以如何管理好自己的情绪，让自己保持一个好心情极为重要。[详细]

2016-09-28 14:39 分类：心理健康

抑郁症的症状 让你知症“解毒”

随着现代科技的发展，都市宅男宅女越来越多。特别是许多年轻人，即使在假期的也不爱出门，每天宅在家里上网看电视，缺乏与人的交流。而且好多年轻的白领又是独自一人在外打拼，在公司有了压力、受了委屈不能和同事朋友讲，又缺乏亲人在身边的安慰，长此以往，很容易引发抑郁症。那么抑郁症的症状有哪些，怎么进行自我治疗呢?看了这篇文章你就知道了。[详细]

2016-09-28 14:39 分类：心理健康