常吃深绿叶菜可延缓大脑衰老
新年将至,欢乐之际也有叹息——又老了一岁。 最近经常听到朋友们抱怨,自己的记忆力是越来越差了。不仅人名和地名经常忘记,明明出门之前带了一样东西,转眼就忘记放在哪里了,遍寻不见,回家之后才发现,放在桌上忘记拿出门了。人还不到40岁,脑子就变得这么不中用了……[详细]
2016-09-05 09:53 分类:饮食养生
宝宝早餐吃什么大脑更聪明
玉米所含的谷氨酸较高,谷氨酸能促进脑细胞代谢,有一定的健脑功能。玉米脂肪中的维生素也比较多,对防止细胞氧化、衰老有益处,也有益于智力。据《经济杂志》报道,美国多所大学和研究机构多年研究显示,3岁前的孩子早餐喝玉米粥,长大以后的成绩明显比其他孩子要好。[详细]
蛋黄可有效补充大脑营养
人的记忆好坏,先天条件是发展的前提,后天的环境和教育、从小有意识的进行培养是起着很重要的作用。在此基础上,父母从小给孩子适当地吃一些蛋黄,作为补充大脑的营养,对于增强孩子的记忆力是十分有益的。[详细]
2016-09-05 09:54 分类:饮食养生
电脑辐射大还是手机辐射大 怎样减少手机和电脑的辐射
如今这个社会,手机和电脑都是人们必须的交流、工作的工具,特别是手机,几乎二十四小时带在身边,有人对此产生疑问,到底是手机的辐射大一些,还是电脑的辐射大一些呢?如何减少这些辐射呢?[详细]
2018-07-04 14:15 分类:养生保健
左右脑年龄测试不靠谱 左右脑年龄越大越好吗
人大脑是分为左脑和右脑的,近日在微信朋友圈刷屏的左右脑年龄测试不靠谱。那么右脑年龄越大越好吗?[详细]
2018-07-03 01:01 分类:养生保健
玩平板电脑超30分钟的危害 小孩子玩平板电脑的危害有多大
你知道玩平板电脑超30分钟的危害有多大吗?即使小孩也无法避免!虽说当时没感觉,长大后却易腰酸背痛。下面,我们来看看如何让孩子远离平板。[详细]
2018-07-04 13:59 分类:养生保健
电脑辐射对孕妇有影响吗 电脑辐射对胎儿的影响有多大
现在很多年轻的怀孕妈妈,怀孕之后都还是会继续上班的,上班自然就离不开电脑。都知道电脑是会有辐射的,长期对着电脑辐射不利于健康,那么电脑辐射对孕妇有影响吗?[详细]
2018-07-28 11:52 分类:养生保健
10大防电脑辐射的方法_怎么样减轻预防电脑的辐射
长期受电脑辐射对人体危害大,会导致早衰、不孕、脑疲劳等,而很多白领们的工作又离不开电脑,我们要怎么样减轻预防电脑的辐射呢?给大家推荐10招![详细]
2016-09-04 23:04 分类:养生保健
早餐吃豆腐脑有大益,吃豆腐脑的好处
豆腐,为豆科植物大豆种子的加工品。中医认为,豆腐性味甘、凉,入脾、胃、大肠经,有补脾益气、健脾利湿、清热解毒之功,《本草纲目》言其“清热散血”,《食鉴本草》言其“宽中益气,和脾胃,下大肠浊气,消胀满”,《随息居饮食谱》言其“清热,润燥,生津,解毒,补中,宽肠,降浊”,故对病后体虚、气短食少、乳汁分泌不足、肾虚小便不利或小便短而频数、淋浊、脾胃积热、痤疮粉刺...[详细]
2016-09-05 09:09 分类:饮食养生
儿童补脑健脑的五大类食物
1.蛋白质——帮助记忆和思维 人类的记忆、思维、语言和运动等各种能力与脑组织的[详细]
金针菇被称为“人体脑黄金”,对人体有8大好处
民间有这样一句话“肉不敌菇”,意思是说菇类食物的营养价值比肉更丰富。金针菇就是常见菌菇中的一种,它生长过程所需的营养是由经高温灭菌后的菌包供给,不会用到花费和农药,是纯绿色食品。金针虽然看上去不起眼,[详细]
2019-03-06 04:41 分类:养生保健
电脑族春季养肝 多按摩三大养肝穴位
冬天刚走,春天就到来了,每到两个季节交换的时候大家的身体都会出现很多的不适,这个时候大家一定要多多注意 自己的身体,特别是肝脏,那么大家知道电脑族应该怎么样养肝呢?[详细]
2018-07-28 11:46 分类:中医养生
早孕先兆流产
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9大坏习惯 伤你的肾没商量
巧吃阿胶不上火 关键在配伍
生吃蔬菜(葱,香菜,色拉)注意寄生虫
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