豆浆和巧克力能一起吃吗 黑巧克力不能和什么一起吃

我们吃早餐时总是豆浆搭油条，既健康又营养。豆浆和巧克力能一起吃吗？黑巧克力不能和什么一起吃？[详细]

2018-07-03 07:05 分类：饮食养生

菠菜和豆腐为什么不能一起吃 菠菜适合和什么一起吃

菠菜富含有种营养素，可以帮助高血压患者、贫血、夜盲症患者改善问题。女生多吃菠菜也可以改善肌肤，让皮肤不在粗糙。[详细]

2018-07-03 07:19 分类：饮食养生

五红汤熬多久 五红汤是喝汤还是吃豆

五红汤是生活中常见的补品，味道可口，营养丰富，益气补血。那么五红汤熬多久？五红汤是喝汤还是吃豆？下面小编将为大家介绍五红汤的做法，希望对大家有帮助！[详细]

2018-07-26 23:31 分类：饮食养生

用酸奶机怎么做米酒 酸奶机怎么做纳豆

在日生活中，很多人喜欢喝酸奶，买了酸奶机。其实酸奶机可以制作很多美食，比如米酒和纳豆。那么用酸奶机怎么做米酒？酸奶机怎么做纳豆？下面小编将为大家解答，希望对大家有用！[详细]

2018-07-04 16:32 分类：饮食养生

酸奶机怎么做泡菜 酸奶机怎么生豆芽

在日常生活中，很多人喜欢用酸奶机制作泡菜和豆芽。有些人对酸奶机不是很了解，那么酸奶机怎么做泡菜？酸奶机怎么生豆芽？下面小编将为大家解答，希望对大家有用！[详细]

2018-07-04 16:32 分类：饮食养生

色拉油和大豆油的区别是什么 色拉油和调和油的区别

色拉油是生活中常见的食用油，有丰富的营养物质。很多人分不清色拉油、大豆油和调和油。下面小编为大家介绍色拉油和大豆油的区别和色拉油和调和油的区别，希望对大家有用！[详细]

2018-07-03 07:37 分类：饮食养生

腐竹和豆皮有什么区别吗 腐竹的家常吃法

我们经常听到“腐竹”和“豆皮”两种食物的名字，但两种都是豆制品，有没有什么区别呢？腐竹有哪些家常吃法？腐竹的食疗功效又有哪些呢？[详细]

2018-07-04 16:47 分类：饮食养生

花生怎么吃有营养 花生是坚果还是豆类

花生的吃法有很多，但是水煮花生最为营养。生吃花生可能将病菌、寄生虫吃进肚子，油炸、爆炒等方式会破坏花生的营养成分，吃多了还会导致人上火，所以说水煮花生是最营养的食用方式。[详细]

2018-07-04 17:06 分类：饮食养生

小葱拌豆腐会阻碍钙的吸收吗 吃什么能补钙

在日常生活中，钙是我们人体不可缺少的营养元素，钙会影响人的骨骼发育，对人体起着重要的作用。很多人都会通过饮食来补充身体所需的钙物质，保持身体的营养平衡。那么吃什么食物有利于补钙呢？[详细]

2018-07-26 23:49 分类：饮食养生

腐竹对降低胆固醇有用吗 腐竹在豆制品中营养最高

腐竹具有良好的健脑作用，能预防老年痴呆症的发生。这是因为腐竹中谷氨酸含量很高，是其他豆类或动物性食物的2～5倍，而谷氨酸在大脑活动中起着重要作用。[详细]

2018-07-28 15:12 分类：饮食养生

豆浆怎么吃菜有营养 四种新型吃法让营养翻倍

豆浆含有丰富的植物蛋白，磷脂，维生素B1.B2，烟酸和铁、钙等矿物质，尤其是钙的含量，虽不及豆腐高，但比其他任何乳类都丰富。[详细]

2018-07-28 15:11 分类：饮食养生

排骨炖茄子土豆，你知道该怎么做吗？

在家里面炖排骨吃是很多人的习惯，今后炖排骨的时候可以加入茄子和土豆，这是两种价格便宜但营养价值非常高的食物，比如吃土豆是补充氨基酸的有效途径，还能补充蛋白质、维生素、微量元素等宝贵的营养物质，下面是排[详细]

2017-08-29 09:51 分类：营养饮食