奶香红豆沙南瓜饼

南瓜饼经常做，看起来虽然简单，其实想做好它，真的有点点难度。之前我做南瓜饼不是面团没有揉好，就是把饼煎的两面黑乎乎的，还有，锅也是十分重要的。这款美亚不粘炒锅不仅不粘，而且还省油。真的太棒了……用料南瓜泥300g糯米粉300g澄粉80g红豆沙200g牛奶80g白糖30g芝麻适量做法步骤1、准备好所需的材料，称好!澄粉和糯米粉混合。2、首先把南瓜，牛奶倒入原汁机杯中，打成泥。如果没有...[详细]

2017-08-25 20:47 分类：营养饮食

香菇土豆炖鸡块

香菇土豆炖鸡块的做法1.土豆、香菇、鸡腿清洗干净2.土豆切块，香菇切小块，鸡腿剔骨去皮切块然后用少许料酒腌制3.葱姜蒜切块4.锅里放少许油，油热放入葱姜蒜爆香，再放入香菇炒片刻，再倒入腌制好的鸡块翻炒片刻，最后倒入土豆块5.然后放入盐、鸡精、白糖、倒入味极鲜少量，再倒入少许生抽。炒至鸡块出油有少许汤汁6.加水，凉水就行，水量没过鸡块，大火烧开，盖上锅盖改小火慢炖，然后就...[详细]

2017-08-29 09:50 分类：营养饮食

茄汁蒜苗烧豆腐的做法

材料：西红柿;卤水豆腐;蒜苗;大蒜;番茄酱;盐;生抽步骤：1豆腐切薄片，入油锅中煎至双面金黄，取出改刀;2油锅爆香蒜末，下入熟透的西红柿煸炒出红油出汤;加入油煎豆腐，加入两勺番茄酱，添加少许热水，用盐和生抽调味;3小火煨一下，使其入味;起锅前撒上蒜苗(葱花)即可。[详细]

2017-09-01 20:49 分类：营养饮食

四季豆焖乌冬面：乌冬面新吃法

By圆圆Echo用料乌冬面1包四季豆20g猪肉10g大葱5g姜1片蚝油1勺盐适量生抽1勺做法步骤1、四季豆去两头，截断成一小节，猪肉切条，姜切丝，葱切段2、乌冬面1包，拿出来，装碗。3、热锅热油，姜葱爆香4、放入猪肉，带点肥肉更好5、放入四季豆，翻炒软软。6、放入生抽7、加入适量的凉白开8、煮开后，放入乌冬面9、让其慢慢受热，自由散开10、放入1勺蚝油，翻炒均匀11、放入适量的盐就可以啦。我...[详细]

2017-09-01 20:49 分类：营养饮食

土豆蘑菇烧排骨需准备什么？

在做土豆蘑菇烧排骨的时候需要准备的是豆瓣酱，还有一些料酒和生抽，包括白糖等等，一般在做的时候需要准备的主要是蘑菇切成小块状，土豆也需要切成小块状，如果土豆切的太大，做出来就会比较难以熟透，这样在吃的时[详细]

2017-08-20 00:38 分类：营养饮食

患上痛风可以吃土豆吗？

痛风可以说是一种人见人怕的疾病，这种疾病常常发作于中老年人身上，因为痛风的产生是和人们长期不良的生活习惯有关，例如饮食因素是导致痛风的最主要原因，人们在生活中应该加强饮食管理，而患上痛风可以吃土豆吗？[详细]

2017-08-20 00:38 分类：营养饮食

土豆鸡蛋能一块吃的吗？

土豆鸡蛋是可以一起吃的，不会造成不良的影响，而且鸡蛋可以起到补肺养血，滋阴润燥的功效，土豆也是我们最常吃的食物，但是如果确实是因为吃了这些食物而出现不良反应，那么就要避免食用。[详细]

2017-08-19 18:59 分类：营养饮食

海带根土豆片的做法有哪些？

海带根土豆片是比较美味的一种搭配，而且这一道食物对身体保健也是比较好的，海带可以起到防治甲状腺肿的效果，还能够起到很好的降压，以及降血脂的功效，所以它的保健价值很高。[详细]

2017-08-19 18:59 分类：营养饮食

红豆陈皮汤怎么做？

红豆陈皮汤是一款以红豆和陈皮为主料制成的汤品，具有很好的消肿减肥的功效，因此备受人们的喜爱。其实红豆陈皮汤不仅营养丰富，做法也是极其简单的，只需要8步就可以完成，想减肥的人士们不妨自己做一些来食用哦！[详细]

2017-07-25 17:48 分类：营养饮食

土豆牛肉汤怎么做好喝？

嗯，平时会吃土豆汤，一般土豆可以和肉搭配在一起炖汤，这样口感才会更好一些，比较常见的是土豆牛肉汤，在炖煮的时候需要准备些咖喱，这样炖出的汤更会更浓稠，而且有着丰富的营养价值，还可以给身体补充蛋白质和淀[详细]

2021-12-11 02:10 分类：营养饮食

土豆干锅鸡的做法有哪些

鸡肉的肉质鲜嫩，吃起来口感极佳，土豆和鸡一起煮吃起来也不错。土豆干锅鸡是比较常见的，味道独特，受大众喜欢。土豆干锅鸡的做法比较简单，土豆可以切片，这样更入味，也要注意火候。[详细]

2017-07-04 23:02 分类：营养饮食