养肝能防5种妇科病

女子以肝为先天女子一生都与肝存在着密切的联系。故妇科疾病几乎都与肝有关。“女子以血为主，以肝为养”，下面请看中医专家针对一些妇科疾病的养肝技巧。[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健

夏季如何预防红眼病？

夏季空气干燥闷热，有些地区沙土飞扬，很容易让人们感染红眼病，危害你的眼睛健康。所以谨防夏季红眼病很重要，其中医院治疗除外，自我保健必不可少。那么，夏季该如何保健你的双眼呢?[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健

如何预防碘缺乏病

如何预防碘缺乏病 碘缺乏病的病因十分清楚，是碘缺乏造成的，预防是最重要的措施。只要正确地食用碘盐，就可以预防碘缺乏病。预防碘缺乏病最重要的对象是婴幼儿、儿童，以及准备做母亲或正在给宝宝喂奶的妇女。只要这些人的碘营养水平能够满足生理需要，下一代人的智力发育才能得到基本保障。[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健

预防夏天空调病的有效方法

预防方法 ◆1.使用空调必须注意通风，每天应定时打开窗户，关闭空调，增气换气，使室内保持一定的新鲜空气，且最好每两周清扫空调机一次。[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健

如何预防颈椎病

颈椎位于头部、胸部与上肢之间、又是脊柱椎骨中体积最小，但灵活性最大、活动频率最高、负重较大的节段，由于不承受各种负荷、劳损，甚至外伤，所以极易发生退变。了解颈椎的生理构成，对于患者日常保健、描述病痛、配合治疗等方面都有积极的作用。[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健

夏天怎样预防空调病

     空调病的主要症状因各人的适应能力不同而有差异。一般表现为畏冷不适、疲乏无力、四肢肌肉关节酸痛、头痛、腰痛，严重的还可引起口眼歪斜。世界卫生组织将这些症状称为“不良建筑物综合征”，并将其与高血压、血脂异常、糖尿病及肥胖等共同列入人类健康10大杀手黑名单。[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健

夏季常见传染病及预防

 夏季常见传染病细菌性食物中毒 传染源被细菌污染的食物。症状：畏寒、发热、恶心、呕吐、腹痛、腹泻，严重者可引起脱水和休克。同餐人群可集体发病。[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健

如何预防心脑血管疾病

心脑血管疾病有多可怕？近几年心脑血管疾病已经位居重病榜首，其危害性可致死，更多的是致残，有些并发症引起的生活不能自理。预防心脑血管疾病是现在中老年人最用该注意的。那么如何预防呢？下面是华以灵芝小编给你的相关建议。可供参考。[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健

防春病的中医小方法

虽然到了春季，可意想不到的寒流仍易导致春寒病的发生，这对患有高血压、心脏病的人威胁极大，它可使高血压病人发生脑中风，诱发心绞痛或心肌梗塞，忽冷忽热的气候还易使儿童遭受百日咳、猩红热、感冒等疾病。因此，春季养生保健，要预防春季病的袭击。下面我们一起来看看哪些方法可以有效预防春季病。[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健

绿茶预防治疗帕金森病

所含茶多酚可防止多巴胺脑细胞异常    中国人爱喝的绿茶可能是预防帕金森病的良方。日前，国际知名学术期刊《生物精神病学》刊登了中科院生物物理研究所赵保路教授等组成的课题组的研究成果:绿茶中的茶多酚对6－OHDA诱导的帕金森病有预防和治疗作用。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

黑巧克力可预防心血管疾病

黑巧克力可预防心血管病，黑巧克力而不是牛奶巧克力，可以提高机体的抗氧化剂水平，从而有利于预防心血管疾病，糖尿病的发生。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

三款药膳防治胃病

山药百合大枣粥：将山药90克，百合40克，大枣15枚、薏苡仁30克及大米适量共煮粥。每日2次服食。山药具有补脾和胃之功能；百合清热润燥；大枣、薏苡仁健脾和胃，诸物合用具滋阴养胃、清热润燥的作用。本粥特别适合胃病中医辨证属胃阴不足者，患者常表现为胃脘隐痛、饥不欲食、口干咽燥、形体消瘦、舌红少苔、脉细。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健