秋季怎样预防常见疾病

一、胃肠道疾病。秋季天高气爽，人的食欲提高，多食暴饮易使胃肠负担加重，功能紊乱;气候多变，昼夜温差大，易引起腹部着凉，致使肠蠕动增加而导致腹泻。预防秋季腹泻重在保养脾胃，防止胃病复发。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

夏季如何预防空调病最有效

   1.避免长时间呆空调室 一开空调很多人的过敏性鼻炎就开始复发了，成天喷嚏不断，以至于被同事当做“重病号”。买了一大堆治鼻炎的药都没用，该打喷嚏还是打，而且还新添加了新毛病——头痛。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

洋葱皮有助预防心脏病及结肠癌

   洋葱剥皮吃？那可就太浪费了。欧洲研究人员在新一期美国《植物类食品与人类营养》杂志上撰文说，棕色的洋葱皮富含纤维、酚类化合物、栎精、黄酮醇以及硫磺化合物等有益健康的成分，可用来制成营养补充剂，而不应将其扔弃。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

注意预防夏季的常见病

1.阴暑 很多人在夏季为了预防中暑经常会食用一些寒凉食物，着并不是健康的消暑方式，如果长期大量食用寒凉食物的话，阴暑也就自然而然的产生了。比如出现身热头痛、无汗怕冷、关节酸痛等情况时，多半就是阴暑所导致，多半阴暑患者都是过量食用寒凉食物所导致。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

解析人格特征 预防疾病保健康

1、A型性格人的特征 一般来说A型性格属于那种领导欲望很强的人，这样个性的人均雄心勃勃、逞强好胜、事业心强、精力旺盛、富于竞争、急于求成、固执已见、容易激动。常常被人认为个性急躁，极易挑起事端成为众人攻击的目标，喜欢做人群中的出头鸟。现在又把A型分为两个亚型，即A1、A2亚型。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

手足口病预防小贴士

一、新博林（利巴韦林颗粒）：广谱抗病毒药 自1986年在美国上市后，目前已广泛用于各种病毒感染，尤其是呼吸道[详细]

2016-09-05 00:13 分类：养生保健

预防妇科病的12种美食

抑郁常吃鱼类 由于受内分泌激素变化的影响，女性比男性更容易出现抑郁情绪。研究发现，经常吃三文鱼、沙丁鱼等富含ω-3脂肪酸的鱼类，可帮助女性缓解抑郁情绪或降低抑郁症的发病率。因为这些鱼中富含的ω-3脂肪酸具有抗抑郁作用。[详细]

2016-09-05 00:13 分类：养生保健

夏天如何预防肠胃疾病

夏天预防肠胃疾病4个建议 1、勤洗手、管住嘴 要想预防肠道疾病的最为关键一点便是“勤洗手、管住嘴”，这样才能预防各种病菌以及细菌等微生物从口入。同时还要注意预防蚊蝇、蟑螂等夏季肠道传染病的重要媒介，在居室安装防蚊蝇设施。[详细]

2016-09-05 00:13 分类：养生保健

防御糖尿病的33个法则

防御糖尿病的33个法则 1.开始跳舞吧; 2.给孩子们表演一下你在他们那个年纪时跳舞的样子;[详细]

2016-09-05 00:13 分类：养生保健

预防颈椎病的七个方法

预防颈椎病的七个方法   第一、有研究表明，长期压抑感情，遇事不外露，多愁善感的人易患神经衰弱，神经衰弱会影响骨关节及肌肉休息，长此以往，颈肩部容易疼痛。所以，要经常保持乐观向上的好心情。[详细]

2016-09-05 00:13 分类：养生保健

脑力劳动严防五种病

脑力劳动严防五种病 头肌肉饥饿征由于久坐不动导致肌肉本身新陈代谢能力低，肌肉纤维软弱，加上血管壁弹力差，血液供应差导致肌肉无力。[详细]

2016-09-05 00:13 分类：养生保健