白菊花茶的功效与作用 有很高饮用价值

导语：白菊花茶的功效与作用。当今的社会每一个行业都多多少少的要接触电脑，电脑的辐射对于人们，尤其是女性，有特别大的健康影响，常常接触电脑的你应该多喝白菊花茶，对身体有很大的帮助。下面四季养生网小编就和大家一起了解一下，白菊花茶的功效与作用。白菊花茶的功效与作用：白菊花茶能主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹，久服利气，轻身耐劳延年。特别要提到的是黄山...[详细]

2016-11-06 15:24 分类：营养饮食

小茴香的功效与作用 茴香油能促进肠胃蠕动

导语：小茴香的功效与作用。小茴香的种实是调味品，而它的茎叶部分也具有香气，常被用来作包子、饺子等食品的馅料。它们所含的主要成分都是茴香油，能刺激胃肠神经血管，促进消化液分泌，增加胃肠蠕动，排除积存的气体，所以有健胃、行气的功效;有时胃肠蠕动在兴奋后又会降低，因而有助于缓解痉挛、减轻疼痛。下面四季养生网小编向您介绍，小茴香的功效与作用。小茴香的功效与作用：小茴香...[详细]

2016-11-06 15:24 分类：营养饮食

白菊花泡水喝的功效 有抗炎强身作用

导语：白菊花泡水喝的功效。白菊亦名小汤黄、小白菊，为桐乡地区的特产。它与安徽的滁菊、亳菊，河南的邓菊，都是中国驰名的茶用菊。杭菊在中国有悠久的栽培历史。“杭白贡菊”一向与“龙井名茶”并提。现在人们多用杭白菊来泡茶，那么杭白菊泡水喝的功效是什么?下面四季养生网小编向大家介绍，白菊花泡水喝的功效。白菊花泡水喝的功效：杭白菊有很高的药用价值，还有延年益寿的功效，《补...[详细]

2016-11-06 15:24 分类：营养饮食

人参果的功效与作用 风味独特营养丰富

导语：人参果并不是人参结的果，而是一种原产于南美洲的水果。人参果果肉清香多汁，腹内无核，风味独特富含蛋白质、维生素与矿物元素，具有很好的保健功效。人参果的功效：人参果果实有淡雅的清香，果肉清爽多汁，风味独特。它具有高蛋白、低糖、低脂外，还富含维生素C，以及多种人体所必需的微量元素，尤其是硒、钙的含量大大地高于其他的果实和蔬菜。因此人参果有抗癌、抗衰老、降血压、...[详细]

2016-11-06 15:23 分类：营养饮食

龙眼肉的功效与作用 补益心脾养血宁神

导语：新鲜的龙眼肉质极嫩，汁多甜蜜，美味可口，是其他果品所不能及的。而新鲜的龙眼烘成干果后即成为中药里的桂圆，是一种补药，可补益心脾，养血安神。用于气血不足、心悸怔忡、健忘失眠、血虚萎黄。龙眼肉的功效：中医认为，龙眼味甘、性温。入心、脾经。具有补益心脾、养血宁神、健脾止泻、利尿消肿等功效。适用于病后体虚、血虚萎黄、气血不足、神经衰弱、心悸怔忡、健忘失眠等病症...[详细]

2016-11-06 15:23 分类：营养饮食

绞股蓝茶的功效与作用

导语：绞股蓝茶的功效与作用。绞股蓝为多年生宿根植物，性寒、味甘，有益气，安神，降血压之功效，民间称其为神奇的“不老长寿药草”，“星火计划”中将其列为“名贵中药材”之首位。四季养生网小编向大家介绍，绞股蓝的功效与作用。绞股蓝的功效与作用：1、降血脂绞股蓝具有显著降低胆固醇(TCH)、甘油三脂(TG)、低密度脂蛋白(LDL)，升高高密度脂蛋白(HDL)、保护血管内壁细胞，阻止脂质在...[详细]

2016-11-06 15:23 分类：营养饮食

苦瓜汁的功效 清热解毒除邪热

导语：苦瓜汁的功效。苦瓜汁除邪热，清热解毒之功效，可解疲乏，清心聪耳明目，润泽肌肤，强身，使人精力旺盛，不易衰老。今天四季养生网小编向大家介绍，苦瓜汁的功效。苦瓜汁的功效：1、苦瓜汁具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效，对治疗痢疾、疮肿、中暑发热、痱子过多、结膜炎等病有一定的功效。2、苦瓜汁的维生素C含量很高，具有预防坏血病、保护细胞膜、防止动脉粥样...[详细]

2016-11-06 15:25 分类：营养饮食

白菊花的功效与作用 养肝明目清心补肾

导语：白菊花的功效与作用。白菊花内含菊甙、氨基酸、黄酮类及多种维生素和微量元素，中华医学研究表明，白菊具有养肝明目、清心、补肾、健脾和胃、润喉、生津，以及调整血脂等功效。下面四季养生网小编向大家介绍，白菊花的功效与作用。白菊花的功效与作用：白菊花的功效功效：白菊花有效疏散风热、平肝明目、清热解毒的功效，白菊花有治疗风热感冒、发热头痛、目赤昏花、肝肾不足、目暗...[详细]

2016-11-06 15:25 分类：营养饮食

陈皮泡水喝的功效 治疗咳嗽痰多

导语：陈皮泡水喝的功效。晒干后的橘子皮又名陈皮，用这些橘子皮泡水喝，对身体健康很有益处哦!而且橘子皮泡水，只有加点其他的材料，马上能变成治疗各种疾病的良方!你不相信橘子皮有这么多功效?下面四季养生网小编就告诉大家橘子皮泡水喝都有哪些好处!陈皮泡水喝的功效。陈皮泡水喝的功效：橘子皮又名陈皮，是一味理气、健胃、化痰的常用中药。用橘皮泡水代茶饮，有清热、止咳、化痰的作...[详细]

2016-11-06 15:25 分类：营养饮食

莲子的功效与作用及食用方法

导语：莲子的营养价值很高，善于补五脏不足，使气血畅通，还有防癌抗癌的保健功能。也是老少皆宜的滋补品。带心莲子能清心火，祛除雀斑。下面介绍几款莲子的食疗食谱。1、莲子粥材料：嫩莲子20克，粳米100克。做法：将嫩莲子抽去莲心冲洗干净后放入锅内，加清水煮至烂熟。将粳米薄粥，再掺入莲子，搅匀，趁热喝粥。功效：此方有补益脾胃的功用。2、莲子红枣汤材料：莲藕两大截、红枣4两、...[详细]

2016-11-06 15:25 分类：营养饮食

养生豆浆大全 豆浆的养生功效

导语：豆浆是我国人民都喜爱的一种饮品，是由大豆用水泡后磨碎、过滤、煮沸而成。豆浆营养丰富，且易于消化，含有丰富的植物蛋白和磷脂，维生素B1.B2和烟酸，铁、钙等矿物质。同时，豆浆还是防治高血脂、高血压、动脉硬化、缺铁性贫血、气喘等疾病的理想食品。1、清凉五谷豆浆材料：干黄豆20克、绿豆30克、大米20克、白糖适量。做法：将大米和泡好的黄豆、绿豆一起加入豆浆机杯体内，豆浆...[详细]

2016-11-06 15:24 分类：营养饮食

西瓜皮的功效 西瓜皮的作用

导语：西瓜皮别名西瓜翠，西瓜皮中所含的瓜氨酸能增进大鼠肝中的尿素形成，从而具有利尿作用，可以用以治疗肾炎水肿、肝病黄疸及糖尿病。此外还有解热、促进伤口愈合以及促进人体皮肤新陈代谢的功效。西瓜皮的功效和作用：西瓜皮中所含的瓜氨酸能增进大鼠肝中的尿素形成，从而具有利尿作用，可以用以治疗肾炎水肿、肝病黄疸及糖尿病。此外还有解热、促进伤口愈合以及促进人体皮肤新陈代谢...[详细]

2016-11-06 15:24 分类：营养饮食