肉苁蓉的功效与作用 肉苁蓉药膳

导语：肉苁蓉属列当科濒危种，寄生在沙漠树木梭梭、红柳根部，有“沙漠人参”之美誉，具有极高的药用价值，是我国传统的名贵中药材，也是历代补肾壮阳类处方中使用频度最高的补益药物之一。肉苁蓉的功效：补肾阳，益精血，润肠通便。用于阳痿，不孕，腰膝酸软，筋骨无力，肠燥便秘。1、用于肾虚阳痿，遗精早泄及腰膝冷痛，筋骨痉弱。治肾虚阳痿、遗精、早泄等症，配熟地黄、菟丝子、山萸肉...[详细]

2016-11-06 15:25 分类：营养饮食

绿豆汤的功效 体质虚寒的人不能频繁饮用

导语：绿豆汤的功效。绿豆汤有清热解毒、止渴消暑的功效。绿豆的营养成分比较丰富，是经济价值和营养价值较高的一种豆类。绿豆汤是中国民间传统的解暑佳品。绿豆汤有各种煮法，口味繁多，最主要的有薏仁绿豆汤，百合绿豆汤，南瓜绿豆汤和海带绿豆汤等。专家提醒，体质虚寒的人不能频繁饮用。盲目喝绿豆汤，会导致腹泻或消化系统免疫力降低。绿豆汤的功效。绿豆汤的功效：夏季暑热盛行，绿...[详细]

2016-11-06 15:25 分类：营养饮食

小食物大功效 让全身细胞散发活力

导读：小食物大功效，改善女性身心健康。几串葡萄就能让皮肤更细腻，一杯绿茶就能让头发更浓密。改善身心健康，让全身细胞散发活力。  改善皮肤细纹：葡萄细胞代谢会产生自由基，对皮肤伤害极大，而葡萄里的抗氧化剂能预防和修复自由基导致的皮肤干燥、起皱纹和松弛下垂问题。一天吃两小串葡萄就可满足正常人每日20%的维生素C摄入量，还可防止皮肤弹性蛋白的流失。  消除坏情绪：[详细]

2016-11-06 15:25 分类：营养饮食

食物颜色大解析 颜色密码显功效

导读：现在人们对事物的讲究已经不仅仅止步于营养价值和口感了，颜色进来也被列为食物挑选条件之一了。但是食物多样化的颜色你究竟了解多少了，不同的颜色究竟有什么样的营养价值呢，无需去深刻研究食物的营养价值，看颜色就知道是不是你想要的!食物颜色的密码，小编为你解析。颜色密码解码一：白色白色的食物有很多，像白萝卜，豆腐，豆芽等等都是白色的，那么白色的食物有什么营养价值呢...[详细]

2016-11-06 15:25 分类：营养饮食

五味子泡水喝的功效 有保肝作用

导语：五味子泡水喝的功效。在盛夏，人们往往会在开水中泡上菊花解暑去热，其实五味子泡水喝的功效也受到上班族的关注。特别是有慢性肝炎病史的人，建议多了解一些五味子泡水喝的功效的，当他们肝功提示转氨酶升高的时候，他们就需要用五味子泡水喝来缓解病情。四季养生网小编向您介绍，五味子泡水喝的功效。五味子泡水喝的功效：五味子，皮和肉甘酸，核中带苦味，而且还有咸味，因此有了...[详细]

2016-11-06 15:25 分类：营养饮食

腊梅花的功效 腊梅花的食疗作用

导语：腊梅花为蜡梅科植物蜡梅的干燥花蕾，又名雪里花。解毒清热;理气开郁。主暑热烦渴;头晕;胸闷脘痞;梅核气;咽喉肿痛;百日咳;小儿麻疹;烫火伤。腊梅花的功效：解毒清热;理气开郁。主暑热烦渴;头晕;胸闷脘痞;梅核气;咽喉肿痛;百日咳;小儿麻疹;烫火伤。开郁和中，化痰，解毒。用于郁闷心烦，肝胃气痛，梅核气，瘰疬疮毒。1、《纲目》：解暑，生津。2、《浙江中药手册》：治暑温胸痞烦渴，...[详细]

2016-11-06 15:25 分类：营养饮食

五味子的功效与作用及食用方法

导语：五味子的功效与作用及食用方法。五味子，俗称山花椒、秤砣子、药五味子、面藤、五梅子等，唐等《新修本草》载“五味皮肉甘酸，核中辛苦，都有咸味”，故有五味子之名。古医书称它荎蕏、玄及、会及，最早列于神农本草经上品，中药功效在于滋补强壮之力，药用价值极高。四季养生网小编向您介绍，五味子的功效与作用及食用方法。五味子的功效与作用：五味子可以保护人体五脏-心、肝、脾...[详细]

2016-11-06 15:25 分类：营养饮食

白糖的功效与作用 适量食用帮助钙吸收

导语：白糖的功效与作用。白糖是由甘蔗和甜菜榨出的糖蜜制成的精糖。白糖色白，干净，甜度高。糖是人体主要营养来源之一，人体的消耗要以糖氧化后产生的热能来维持，人体活动所需的能量大约有70%是靠糖供给的。下面四季养生网小编就向大家介绍，白糖的功效与作用。白糖的功效与作用：糖是用甘蔗或甜菜等植物加工而成的一种调味品，其主要成分是蔗糖。白砂糖是食糖中质量最好的一种。其颗粒...[详细]

2016-11-06 15:25 分类：营养饮食

石榴的功效与作用 预防心血管疾病

导语：石榴的功效与作用。作为水果，石榴的果实酸甜可口，深受很多人的喜爱。多吃石榴能为人体补充维生素C等多种营养物质，同时还可以起到美容肌肤、抗菌明目的作用。石榴的功效与作用：1、美容肌肤红石榴中富含矿物质，并具有两大抗氧化成份--红石榴多酚和花青素，还含有亚麻油酸，维他命C、B6、E和叶酸。红石榴中含有的钙、镁、锌等矿物质萃取精华，能迅速补充肌肤所失水份，令肤质更为...[详细]

2016-11-06 15:25 分类：营养饮食

花椒油的功效 自制花椒油的做法

导语：花椒除了是做菜的调料能除肉类的腥气之外，还能促进唾液分泌，增加食欲;使血管扩张，从而起到降低血压的作用。花椒油麻味较重，椒香浓郁，可增强食品的风味。花椒味辛、性热，归脾、胃经;有芳香健胃，温中散寒，除湿止痛，杀虫解毒，止痒解腥之功效;主要治疗呕吐，风寒湿痹，齿痛等症。据李时珍《本草纲目》记载：“花椒坚齿、乌发、明目，久服，好颜色，耐老、增年、健神。”《本草...[详细]

2016-11-06 15:25 分类：营养饮食

青豆的功效与作用 可以消除身体炎症

导语：青豆的功效与作用。青大豆亦称“青豆”，即种皮为绿色的大豆。按其子叶的颜色，又分为两种：青皮青仁大豆，青皮黄仁大豆。青豆含丰富的蛋白质，其中含人体必需的多种氨基酸，尤其以赖氨酸含量高。下面四季养生网向大家介绍，青豆的功效与作用。大豆为豆科大豆属一年生草本植物，原产我国。我国自古栽培，至今已有5000年的种植史。现在全国普遍种植，在东北、华北、陕、川及长江下游...[详细]

2016-11-06 15:25 分类：营养饮食

牛尾汤的功效 牛尾汤的做法

导语：牛尾既有牛肉补中益气的功效，也有牛骨添精补髓的作用。而牛肉和牛髓又有健脾益胃，延年益寿，润肺补肾，泽肌悦面，治理骨折的效用。所以牛尾的功效可以得见。一、番茄牛尾汤材料：牛尾1500克，番茄酱500克，洋葱1个，胡萝卜150克，芹菜150克，香油叶2片，面少司200克，煮熟萝卜丁150克，罐头豌豆150克。做法：1、将牛尾去掉毛、杂物洗净;洋葱、胡萝卜切块;芹菜择洗干净，切段。2、...[详细]

2016-11-06 15:25 分类：营养饮食