孩子心理不健康的表现 孩子心理不健康怎么办

3-6岁的儿童是心理成长和人格形成的重要时期，这阶段，父母一定要认真关注孩子的心理健康。避免孩子从小养成不健康的心理，而为以后的健康成长带来阻碍。[详细]

2018-07-27 17:59 分类：心理健康

舌头看健康 常看身体这部位竟能判断多种病

  望闻问切是中医诊断疾病最重要的手段，其中“望”是很关键的一点，除了看气色之外，舌头也是帮助中医判断疾病的重要佐证，接下来就让我们来学习一下舌头看健康的方法，以及在生活中保护身体的方法，希望可以帮助到[详细]

2017-08-19 18:57 分类：中医养生

舌头看健康 常看身体这部位竟能判断多种病

  望闻问切是中医诊断疾病最重要的手段，其中“望”是很关键的一点，除了看气色之外，舌头也是帮助中医判断疾病的重要佐证，接下来就让我们来学习一下舌头看健康的方法，以及在生活中保护身体的方法，希望可以帮助到[详细]

2017-07-25 17:48 分类：中医养生

十步健康操降血压，高血压病患练起来

我国高血压患病率高，但知晓率、治疗率和控制率较低，以原发性高血压患者居多，本期为大家介绍一套让血压平稳下降的健康操。[详细]

2021-12-13 10:18 分类：营养饮食

吃出健康 正确的饮食搭配方法

  日常生活中，很多人都会对于饮食十分的讲究，但是如何吃出健康，还是需要多多研究的。其实，不但也吃对，更要搭配有当，今天，我们就通过文章一起看看，吃什么健康，如何正确饮食搭配才能起到较好的养生效果。[详细]

2017-06-23 14:30 分类：饮食养生

多食杂粮未必健康 这些人要小心杂粮

我们总是听到父母或老人说要多吃五谷杂粮，这样对身体好。可是你知道吗?有的人不宜多食五谷杂粮，这又是为什么呢?让我们来看看哪些人不能多吃五谷杂粮吧![详细]

2017-06-23 14:30 分类：饮食养生

饮食注意事项 在外面吃谨慎选择食物方能健康

忙碌的现代社会，许多人选择在外面解决自己的一日三餐，但是餐馆和外卖为了增加食物的口感，多半都是一些油腻、重口味的食物。长此以往极容易让血胆固醇和血脂含量增高。在外如何正确饮食，就是这篇文章要讲的内容。[详细]

2017-06-23 14:30 分类：饮食养生