女人谨记千万不能吃的五种食物

一定要忌口这些不能吃 1.含铅食品 铅会使脑内去钾肾上腺素、多巴胺和5一羟色胺的含量明显降低，造成神经质传导阻滞，引起记忆力衰退、痴呆症、智力发育障碍等症。人体摄铅过多，还会直接破坏神经细胞内遗传物质脱氧核糖核酸的功能，不仅易使人患痴呆症，而且还会使人脸色灰暗过早衰老。[详细]

2016-09-28 11:58 分类：饮食养生

冬季的时候 这些食物不能在清晨吃

冬季气候寒冷，阴盛阳衰。人体受寒冷气温的影响，机体的生理功能和食欲等均会发生变化。因此，合理地调整饮食，保证人体必需营养素的充足，提高人的耐寒能力和免疫功能等抵抗力是十分必要的。怎样才能吃的健康又安全呢?生活家贴别推出冬季饮食保健系列文章，为您贴身定制冬季健康饮食。[详细]

2016-09-28 12:05 分类：饮食养生

12种常见食物竟是健康杀手

1、泡泡糖 泡泡糖中的天然橡胶虽无毒，但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂，多吃会对身体不利。[详细]

2016-09-28 12:06 分类：饮食养生

感冒了吃什么食物 5大秘方让你健康过冬

入冬了，天气越来越冷，这个季节正是感冒的高发时期，那么在寒冷的冬季我们应该怎么预防感冒做好调理呢?感冒吃什么食物呢?遇到季节性感冒我们应该怎样应对呢?感冒了吃什么水果好以及感冒了吃什么菜好大家都了解吗?下面就随着小编一起去详细的了解一下吧。[详细]

2016-09-28 12:27 分类：营养饮食

长寿秘诀 七种食物轻松解决

男人劲大是间接的健康表现。其实在我们的日常生活中某些行动，比如手的握力、走路的快慢、椅子坐下上再站来的敏捷度、腿平衡能力等，像这些简单的动作都是能反应身体健康与否的，通常这些方面越强的人,就会越长寿。[详细]

2016-09-28 13:06 分类：营养饮食

长寿养生 14种神奇食物抗衰老吃出健康美

女人都希望自己永远健康年轻，虽然这是不可能的事，但是只要平时注意保养，就能延缓衰老，至少看起老年轻十岁。今天小编就来告诉大家，年轻是吃出来的，不知道吃什么?那就快来看看以下几种抗衰老食物吧。这些可是小编的大爱哦![详细]

2016-09-28 13:07 分类：营养饮食

食物极力隐藏的秘密，你必须得知道

你以为存钱护肤是时尚的方式吗？已经out了，想要拥有柔嫩的肌肤、顺滑的发质、明亮的双眸……食疗养生就可以帮你做到。正确的饮食不但可以让你更健康，还可以让你更美丽。[详细]

2016-09-28 14:41 分类：营养饮食

多吃“单腿”食物，让你的健康翻倍！

我们日常生活中的饮食要富含营养物质，且有益于健康。营养学家建议多吃“单腿”食物有利于健康。所以在日常饮食中不妨多摄入“单腿”食物。[详细]

2016-09-28 14:41 分类：营养饮食

年过四十，吃9种食物让你身心更健康

无论是男性还是女性，年过40岁之后各种疾病接踵而至，危害健康。那么吃什么食物可以缓解呢？[详细]

2016-09-28 14:41 分类：营养饮食

汇总各种清热利湿的食物，健康常备！

体内有湿气，你的健康就会出现隐患，因此，养生专家提示我们需要给身体清热利湿。下面，健康饮食专家根据食物营养的解读，为你盘点一些可以清热利湿的食物，你可以来试试。[详细]

2016-09-28 14:41 分类：营养饮食

炎热夏季应该准备这些补水食物更健康！

因为夏季高温闷热，人们会出大量的汗，所以，你的身体会极度缺水，你需要补水。给身体补水的最佳方法就是喝水了，但很多人不喜欢喝白开水。小编提示你可以试试用健康饮食来补水。专家发现补水食物有哪些，我们在市场中都可以买到。下文介绍了一些夏季饮食，就是补水食物。[详细]

2016-09-28 14:42 分类：营养饮食

13种食物不能光看外表，外表好并不健康

看人不能光看外表，选购食物也是一样，不能“以貌取物”。有些表面上看起来很好的食物其实不一定健康。下面小编教大家选购哪些食物不能“以貌取物”。[详细]

2016-09-28 14:42 分类：营养饮食