红枣黑米粥的功效作用

  红枣黑米粥不仅口感爽滑，而且其功效作用也是极佳的，对于人体而言，其的好处多多。那么，红枣黑米粥的功效作用有哪些呢?[详细]

2017-06-23 14:33 分类：养生保健

薏米的功效与作用及食用方法

薏苡，俗称“薏仁米”，是薏苡的种子，由于它富有营养，因此是老幼皆宜的食品。[详细]

2017-06-23 14:33 分类：养生保健

薏米红豆水的功效与做法

  红豆薏米的功效    1、强肾   肾好了人才能精力旺盛，而红豆薏米有清热利尿的功效，因此能够有助于肾脏排毒，从而强健肾脏。[详细]

2017-06-23 14:33 分类：养生保健

绿豆小米粥的功效和作用

  绿豆小米粥不少人都爱喝，但是你知道绿豆小米粥的功效都有哪些吗?看似简单的绿豆小米粥可是有着很不一般的“内涵”。[详细]

2017-06-23 14:33 分类：养生保健

薏米的作用有哪些

  食物的种类非常的多，而且给人们身体的营养都是不一样的，所以建议大家在生活中尽量多的可能下多选择一些食物来搭配食用，而薏米是最保健的谷物食品，越来越多的人喜欢上薏米，尤其的是女性利用薏米美容祛斑，而[详细]

2017-06-23 14:33 分类：养生保健

紫米的功效与作用及禁忌

  紫米的功效和作用   营养丰富：黑米含蛋白质、脂肪、碳水化合物、B族维生素、维生素E、钙、磷、钾、镁、铁、锌等营养元素，营养丰富。[详细]

2017-01-10 11:58 分类：养生保健

幼儿园现霉变米面 这样的食材吃不得

  这两天，西安的一则新闻，又一次把人们的目光集中在了食品安全上，原来当地某个幼儿园给幼儿准备的食物，竟然是变质米面制作的，造成部分幼儿拉肚子，这件事情在当地引起了舆论关注，目前食药监局已经进入调查。[详细]

2017-01-07 17:22 分类：饮食养生

早泄吃什么好？男人多吃糯米可防治早泄

早泄一直是困扰男性的一大疾病，专家提醒你，早泄的男性要注意饮食，多吃温和壮阳食物，能很好的帮助你提高性能力。让你摆脱早泄的困扰，获得性福。[详细]

2017-01-03 21:40 分类：养生保健

如何挑选米醋

活水平不断的提高，越来越多的人开始注重身体的保养，所以对饮食的要求也就更高了，在购买食物的时候总是希望购买一些新鲜和营养丰富的，所以在挑选的时候就会特别的认真，下面一起了解下什么样的米醋好。[详细]

2016-12-30 00:56 分类：营养饮食