特别容易热是怎么回事_为什么比别人容易热

特别容易热是怎么回事_为什么比别人容易热 大汗淋漓时喝点冷饮，冰爽又消暑;把水果当饭吃，减肥还健康;天气越来越热，很多人开启了这样的夏日饮食模式。然而，这些真是身体喜欢的吗?[详细]

2016-10-09 11:12 分类：饮食养生

食物寒热 中医教你调节体温

 人的体质有寒热之分，食物也有。一般情况下，可从食物的颜色、味道、生长环境、地理位置、生长季节几方面来辨其寒热。[详细]

2016-09-28 11:25 分类：中医养生

双黄莲蓉月饼热量高 过量进食害健康

 传统佳节中秋又快到了，中秋节是家人团聚的日子，在这个特殊的节日，月饼是必不可少的，可是苦恼又来了，月饼那么甜那么油，想减肥的朋友要怎么吃才会不影响自己的减肥计划呢？[详细]

2016-09-28 12:06 分类：饮食养生

4款食谱润肺清热祛湿

夏季除了热还有湿，湿气的侵入会给身体带来一系列不良影响，总会感觉身体很沉重，有种睡不醒的感觉。面对这种情况我们要如何祛湿呢?祛湿的食物有哪些?今天小编与大家一起来聊聊祛湿汤的做法都有哪几种。[详细]

2016-09-28 13:18 分类：营养饮食

6大减肥热汤 轻松享瘦还可保暖

目录： 第一章：六款减肥热汤热茶 第二章：6个强效减肥良方 第三章：10个排毒减肥食品[详细]

2016-09-28 13:25 分类：营养饮食

1周速瘦5斤 热传的“增寿”减肥食谱

 当我们检索完不同文化和不同地域的饮食，好的以及有害的饮食我们都已经了然于胸了。那就从现在开始，拟定属于你自己的健康饮食方案吧。一份全新的健康饮食计划，将会使你在一周之内减掉4-5斤，而且情绪的波动也不再那么强烈了。如果长时间坚持这样的饮食，那么不仅你患疾病的几率降低，而且还会比预期寿命延长15年。[详细]

2016-09-28 13:26 分类：营养饮食

推荐八款清热解毒食谱

1炖蚌肉 原料：鲜蚌肉约100克。 制作：鲜蚌肉捣烂，用水炖熟。每日二三次，温服。[详细]

2016-09-28 13:25 分类：营养饮食

热荐6款经期红枣丰胸食谱

为什么会说红枣丰胸秘方配合经期效果佳呢？这是因为医学界早就研究证实，红枣性温味甘，含有蛋白质、多种氨基酸、胡萝卜素、维生素、铁、钙、磷物质，不仅能促进女性荷尔蒙的分泌，加强胸部发育，还有补益脾胃、调和药性、养血宁神的功效。[详细]

2016-09-28 13:27 分类：营养饮食

夏季吃什么菜能清热降火？

炎热的夏季，不少人都被热的烦躁，没有什么食欲，这个时候就想吃点能清凉降火的菜，那么在夏季吃什么菜好，有什么菜能清凉降火的，接下来介绍的这几款菜，夏天必不可少。[详细]

2016-09-28 14:43 分类：营养饮食

夏天吃什么食物可以清热消暑

一年有四季，不同的季节身体所需要的营养不同，我们需要根据季节的变换来选择不同的饮食，制定相对的变化食谱，让自己更加的适应季节的变化。夏天炎热的天气使得很多人的食欲下降，我们在这个时候就需要做好饮食的调节，下面我们来看一下夏天吃什么食物可以清热消暑?[详细]

2016-09-28 14:58 分类：营养饮食

风湿热的饮食

饮食对于我们人体有着非常重要的作用，我们现在从饮食上面不但要获得营养和能量，而且也希望从饮食上面获得健康，获得保健，病人是可以通过合理的饮食来起到护理疾病和预防疾病的好处，如果我们善于搭配饮食，还可以起到很好的治疗疾病的效果呢，那么风湿热的饮食应该如何注意呢?[详细]

2016-09-28 14:59 分类：营养饮食