办公室一族如何预防键盘手

 大部分上班族每天都过着坐在办公室对着电脑敲敲打打的生活，久而久之，就容易出现键盘手和鼠标手，这几乎成为上班族的“职业病”。怎么预防键盘手和鼠标手的出现呢?你可以看看以下的方法。[详细]

2016-09-04 23:03 分类：养生保健

春季如何补肾？春季补肾的10个小妙招

 春季如何补肾?春季补肾的10个小妙招 春季天气变暖，这便是养生的大好季节，春季一定要养生，特别是要注重补肾，那么春季该如何正确养生补肾呢?接下来就和女人邦小编一起看看春季补肾的是个小妙招吧。[详细]

2016-09-04 23:04 分类：养生保健

早春如何调理脾胃？早春调理脾胃的好方法

 早春如何调理脾胃?早春调理脾胃的好方法 春天来啦，女人邦小编整理了几招顺应早春节气养生的小方法，让大家调理脾胃，远离春困![详细]

2016-09-04 23:04 分类：养生保健

6大容易让人疲劳的恶习_如何解决白领的心理疲劳

总是感觉疲劳，感觉没精神，明明昨晚睡得不错啊。是什么原因导致我们总是感觉疲劳呢?我们要怎么处理这种不好的状态，让身体恢复活力呢?[详细]

2016-09-04 23:04 分类：养生保健

如何健康午睡

  趴桌子睡当心胃肠病 小陈是某投资公司的白领，每天午饭后习惯趴在办公桌上小憩一会，觉得这样既省事，又能养足精神投入下午的工作。可近来她总觉得反酸、烧心、胀气、不住地打嗝，食欲也下降了。到医院检查后医生说她得了慢性胃炎。小陈很疑惑，自己平时饮食很注意，又没有饮酒、服药，怎么会得胃炎?原来问题就出在她的趴桌睡。[详细]

2016-09-04 23:04 分类：养生保健

后背疼痛是哪些因素引起_如何预防后背疼痛

身体是强壮的，也是最脆弱的，好的时候都不知道病痛是什么滋味，脆弱的时候一丁点的症状都是疾病的征兆。你有过后背疼的情况吗，疼起来的时候动也不舒服，不动还是不舒服，其实这就是疾病的征兆。[详细]

2016-09-04 23:04 分类：养生保健

4种运动如何提升抵抗力

流感的发生与我们身体的抵抗力与免疫力息息相关，抵抗力低下往往是流感发生的内因。锻炼身体刻不容缓。四种运动是提升人体免疫力的最佳锻炼方式。我们通过运动锻炼是如何提升抵抗力的呢?[详细]

2016-09-04 23:04 分类：养生保健

如何预防春季传染病

 预防春季传染病的方法： 春季是流感、水痘、肺结核、麻疹、流行性腮腺炎、人禽流感、猩红热等呼吸道传染病和肾综合征出血热、布鲁氏菌病等自然疫源性传染病的高发季节。预防春季传染性疾病，首先应从提高自身抵抗力做起。如何预防春季传染病?下面教你12招。[详细]

2016-09-04 23:04 分类：养生保健

盗汗是怎么回事？中医如何治疗睡觉盗汗

 盗汗是怎么回事?中医如何治疗睡觉盗汗 睡觉盗汗是一种常见现象，现代医学并没有盗汗的病名，是中医上将这种睡眠中身体出现异常、不能控制的出汗，醒来后立即停止的现象称为盗汗。人体汗液的分泌，是由中枢神经所控制，如果各种因素造成中枢神经失调，引起交感神经过度兴奋时，就会出现汗液分泌增多的现象。那么面对身体出现这种现象的人，该如何调理自己的身体呢，快来看看吧。[详细]

2016-09-04 23:04 分类：养生保健

如何预防传染病

 预防传染病小贴士： 一、传染病流行的三个基本环节：1.传染源2.传播途径3.易感人群。[详细]

2016-09-04 23:04 分类：养生保健

3种内裤威胁女人健康_女性应该如何选用贴身小内裤

很多女性都有下部瘙痒、阴道分泌物发臭变色的困扰，这是小裤衩质料紧不通风造成的问题。[详细]

2016-09-04 23:05 分类：养生保健

午饭后犯困怎么办？如何避免午饭后犯困

 午饭后犯困怎么办?如何避免午饭后犯困 很多都会发现，一到中午吃完饭，就感觉特别困，浑身没有力气，只想睡觉，那么，有没有什么办法可以避免午饭后犯困的问题呢?下面跟随女人邦小编一起来了解吧。[详细]

2016-09-04 23:04 分类：养生保健