电脑族如何健康饮食

 IT一族的健康饮食电脑辐射会引起自律神经失调、忧郁症，另外，电脑荧光屏不断变幻和上下翻滚的各种字符会刺激眼睛，电脑操作者常会感到眼睛疲劳、肩酸背痛。如在缺水、营养不足、缺乏维生素的状况下工作，身体对辐射的抵抗能力下降，就容易患病。[详细]

2016-09-04 23:50 分类：养生保健

如何消除各个器官的小毛病

 春季到来，万物复苏，各种小毛病也不时的找上我们。明明这次已经治好了为什么过一段时间又犯?真是不胜其烦。其实，这是因为人体器官记忆的原因，他会记忆住这些毛病导致下次又犯，那么，这时候应该怎么办呢?跟小编一起来看看吧。[详细]

2016-09-04 23:50 分类：养生保健

如何拥有洁白牙齿避免七个刷牙误区

就像广告语说的：“牙好，身体就好。吃嘛嘛香，身体倍棒!”拥有一口健康洁白的牙齿，不仅自己吃嘛嘛香，活得乐呵，还能给别人留下极好的印象，只不过因为刷牙不当或者不良习惯总造成牙齿发黄、蛀虫等等，那么，如何才能养出一口完美的牙齿呢?以下8个刷牙误区一定要避免![详细]

2016-09-04 23:51 分类：养生保健

女人如何吃健康又美丽

 从饮食中吃出健康 想通过饮食来调养身体，就要趋利避害，建立起科学的良好饮食习惯，克服那种胡吃乱吃，想吃什么就吃什么，想吃多少就吃多少的不良饮食习惯。从而提高了生命整体质量。[详细]

2016-09-04 23:51 分类：养生保健

如何预防盆腔炎

 盆腔炎是女性最常见病之一，很多女性深受其害。那么盆腔炎的症状有哪些呢?生活中我们应该如何治疗盆腔炎，盆腔炎的危害又有哪些呢?一起到下文看看吧![详细]

2016-09-04 23:51 分类：养生保健

女性在春季如何做个无菌女

春天不仅是一个花香扑鼻的季节，也是一个细菌泛滥的季节。很多人在这个暖暖的季节中与健康擦肩而过。尤其是对于女性朋友来说，常见的阴道炎疾病就是高发期。，那么，女人如何预防阴道外阴疾病呢?下面，寻医问药小编来介绍性在春季如何才能做个无菌女。[详细]

2016-09-04 23:51 分类：养生保健

日常如何喝水最健康

 俗话说：“水是生命之源泉”。人不能离开水，如果你喝水喝的少，很容易引发一些疾病。比如下面盘点的这5种疾病，就是因为喝水量少所导致![详细]

2016-09-04 23:51 分类：养生保健

春分如何对付春困

 “春分者，阴阳相半也。故昼夜均而寒暑平”。一个“分”字道出了昼夜、寒暑的界限。这时太阳黄经为0度，太阳的位置在赤道上方。农历书中记载“斗指壬为春分，约行周天，南北两半球昼夜均分，又当春之半，故名为春分。”[详细]

2016-09-04 23:51 分类：养生保健

全国爱肝日如何爱肝

 春季是肝病传染多发季节，为了预防乙肝传播可采取以下措施： 1、接种乙肝疫苗[详细]

2016-09-04 23:51 分类：养生保健

如何远离春困

  三月是春天来临，换季的季节。暖洋洋的天气让人总忍不住犯困打盹。这就是春困。[详细]

2016-09-04 23:51 分类：养生保健

如何健康吃烧烤

 关于烧烤 烧烤可能是人类最原始的烹调方式，是以燃料加热和干燥空气，并把食物放置于热干空气中一个比较接近热源的位置来加热食物。一般来说，烧烤是在火上将食物(多为肉类)烹调至可食用，因此台湾亦有称此为烤肉;现代社会，由于有多种用火方式，烧烤方式也逐渐多样化，发展出各式烧烤炉、烧烤架、烧烤酱等。[详细]

2016-09-04 23:51 分类：养生保健