韭菜有什么食疗作用

 韭菜是非常有争议的一种蔬菜，很多朋友非常喜爱吃韭菜，尤其是韭菜鸡蛋的饺子。但是也有一些朋友非常不习惯韭菜的味道，非常难闻。韭菜的食疗作用是不可小觑的，今天就随小编一起来看看韭菜的食疗作用于饮食禁忌。[详细]

2016-09-05 09:32 分类：饮食养生

哪些食疗法可以改善高血脂

血脂高是饮食不当引起高血脂的重要原因，合理的饮食有利于改善脂质代谢，而且有利于改进血液粘稠和心脏功能。下面就介绍几种食疗方法：[详细]

2016-09-05 09:32 分类：饮食养生

哪些天然食物帮你降血脂

1、山药 山药有“神仙之食”的美誉，其黏液蛋白能预防心血管系统的脂肪沉积，保持血管弹性，防止动脉硬化;减少皮下脂肪沉积，避免肥胖。[详细]

2016-09-05 09:32 分类：饮食养生

越黑越健康的5种食物

 一白能遮三丑，这话一点也不假，但单靠一些美白护肤品去维持见效也不大，小编告诉你，想美丽还是得通过饮食去改善，从吃上面去注意，就能够有良好的效果。冬天是个适合滋补的季节，而补肾对于女性朋友是尤其重要的，吃的东西越黑越好，黑色入肾，女人要想保护好肾脏，那就多吃黑色食物。[详细]

2016-09-05 09:32 分类：饮食养生

女人常吃6种食物可预防妇科病

 女人滋阴补肾，一般通过食疗方法效果较好。女人美，重在“吃”，很多食物也具有滋阴补肾的效果，以下就为大家推荐6种有效的滋阴补肾食物。[详细]

2016-09-05 09:32 分类：饮食养生

菠萝的8大食疗功效

 下面小编为大家细谈菠萝的8大食疗功效…… 1、治疗支气管炎 用料：菠萝肉120克，蜂蜜30克[详细]

2016-09-05 09:32 分类：饮食养生

山楂治痛经的食疗方法

 痛经几乎每一个女性都经历过，痛经会给女性朋友的工作生活造成很大的影响。中医认为山楂具有活血化淤的作用，是血淤型痛经患者的食疗佳品。[详细]

2016-09-05 09:32 分类：饮食养生

可以护心降脂清肠的食物

 营养学家认为，经常吃些降脂清肠的食物，不仅能排除油腻，更能保护心血管，防止“三高”。下面就让小编为大家介绍能够帮助有效降脂护心的食物。[详细]

2016-09-05 09:32 分类：饮食养生

预防心脏病五种食物为你助力

心脏病是人类健康的头号杀手，如何预防心脏病是每个人都十分关心的问题。心脏病的预防方式很多，今天就由女人邦小编来给大家介绍如何通过健康饮食来预防心脏病的发作。[详细]

2016-09-05 09:32 分类：饮食养生

拉肚子的原因与饮食调养

腹泻俗称拉肚子，生活中由于饮食不洁、消化不良等很多人都发生过，虽然常见，但是危害可不小，腹泻可引起营养不良、维生素缺乏、抵抗力下降、水、电解质失调和酸碱平衡紊乱等，必需引起高度重视!一起来了解下吧。[详细]

2016-09-05 09:32 分类：饮食养生

五款食物帮助女人除皱抗衰老

女人抗衰老吃什么比较有效?抗衰老是熟女们的“必备课”。由于不良的生活作息和饮食习惯，会让女人的皮肤变得越来越粗糙、黯淡，甚至还会出现各种肌肤问题。那么，有什么简单可行的抗衰老办法呢?下面，女人邦小编就给大家推荐几款抗衰老食物，吃出美丽健康。[详细]

2016-09-05 09:32 分类：饮食养生

10种最适合女人睡前吃的食物

 1.香蕉让肌肉放松; 2.菊花茶凝神静气; 3.温牛奶镇静安神; 4.蜂蜜有助睡前放松;[详细]

2016-09-05 09:33 分类：饮食养生