预防胃癌少不了这5种食物

  癌症已经成为世界公认的一大难题，一旦得了癌症等于宣布了死亡，近几年胃癌发病率越来越高，这与现在的食物卫生等等有很大的关系，其实很多时候，胃癌是因为饮食不规律引起的，所以预防胃癌从饮食习惯做起。生活中哪些食物对预防胃癌有益呢?[详细]

2016-09-05 09:24 分类：饮食养生

更年期女性应该多吃哪些食物

更年期对于女性来说是生理上很难接受的时期，更年期的到来意味着女性的卵巢功能已经到了衰老甚至绝经的年龄。这个时期女性的生理和心理上会存在很多变化，尤其是对那些更年期综合症的女性，更是给女性朋友带来很多生活困扰，面对这些困扰，女性朋友除了注意调整心态以外，在饮食上有哪些要注意的呢?那么更年期女性应该多吃哪些食物呢?[详细]

2016-09-05 09:24 分类：饮食养生

5种食物解决“胃”难之处

  美食当前，谁人能够抵得住诱惑?周末朋友聚会、公司年会，一开心，就会敞开肚子开怀畅饮，但往往吃多了肠胃就会开始“抗议”。面对消化不良的问题，有何方法可以解决呢?下面小编为你推荐5大食物缓解消化不良问题。[详细]

2016-09-05 09:24 分类：饮食养生

10种食物吃掉身体疲劳

  配图 1、香蕉 香蕉富含维生素既能缓解紧张又能消减疲劳。香蕉富含钾离子，钾是维持肌肉、神经正常活动的必需物质。每天吃两根香蕉，可以改善机体疲劳感。[详细]

2016-09-05 09:24 分类：饮食养生

五色食物最养美人

配图  冬季干燥难忍，特别是暖气一开，全身毛孔都在喊着要补水。瓶瓶罐罐当然能帮助肌肤锁住水分，但想要从内部、给身体细胞润燥补水，还得靠内调饮食!教你用五色食物调和五脏、滋养身心，这个冬天不怕干，变身水嫩润美人。[详细]

2016-09-05 09:24 分类：饮食养生

女性常吃八保养子宫的食物

  子宫是女性孕育下一代的唯一组织器官，以此知道吃什么对子宫好对女性而言是极为重要的，不良的饮食对子宫的伤害大。那么你知道保养子宫的食物有哪些吗?你知道子宫保养吃什么好吗?今天小编推荐大家8种食物帮女性保养子宫，一起来了解一下保养子宫的食物吧![详细]

2016-09-05 09:24 分类：饮食养生

吃8种食物有效缓解失眠

配图  过度的紧张，过大的压力以及不良生活方式和习惯，是导致“亚健康”人群失眠的常见原因。此外，不良的饮食习惯也可以导致失眠。例如过量地饮用含咖啡因的饮品;晚餐吃辛辣食物也是影响睡眠的重要原因。辣椒、大蒜、洋葱等会造成胃中有灼烧感和消化不良，进而影响睡眠。[详细]

2016-09-05 09:23 分类：饮食养生

食物中的“清毒健将”

  我们人体每天除了吸收大量从外界的带来的毒素外，而且吃一些食物也会给身体带来毒素，因此要适时的做一些排毒方法，到底如何排毒效果好呢?吃什么排毒?下面小编给大家推荐10大排毒食物，快看看。[详细]

2016-09-05 09:23 分类：饮食养生

预防胃癌的食物大盘点

  患上胃癌与饮食有很大关系，想要远离，日常就要多吃预防胃癌的食物。那么你知道预防胃癌的食物有哪些吗?今天小编推荐8种可以预防胃癌的食物，让你的胃远离癌症困扰![详细]

2016-09-05 09:23 分类：饮食养生

细数开胃健脾的食物

  说到开胃健脾的食物，不少人想到山楂，其实日常开胃健脾的食物有很多，如葡萄、玉米、大黄鱼、淮山、姜等就有开胃健脾的功效。下面小编为你盘点开胃健脾的食物。[详细]

2016-09-05 09:23 分类：饮食养生

预防肾结石的食物

  肾结石是健康的一大威胁，做好预防是最好的治疗方法，那么预防肾结石的食物有哪些，你了解吗?今天小编为您介绍预防肾结石的食物，想要远离肾结石，这些食物不能错过![详细]

2016-09-05 09:23 分类：饮食养生

10种食物治疗“女人病”

  “女人病”主要是身体缺失某种元素，容易出现头晕、贫血，月经不适等问题。想要解决，最有效的解决方法就是食补，那么更年期女人吃什么好呢?下面为您提供10种食物方案，想要赶走“女人病”的困扰，根绝自己的具体情况多多吃以下这些食物吧!去看看更年期女人吃什么好吧。[详细]

2016-09-05 09:23 分类：饮食养生