8个坏姿势毁身体健康

日常生活中，你会经常性的靠坐在床头看书、咻一下跳起床、低头玩手机、坐著时身体往前倾或背后悬空吗?当心，这些坏姿势都可能“吃掉”你的健康。[详细]

2016-09-04 23:05 分类：养生保健

疲劳后才休息影响身体健康

 疲劳是许多疾病的诱发因素。疲劳的产生是有1定的物质基础的。这就是机体在新陈代谢过程中，产生的2氧化碳、乳酸、非蛋白质等。 保健知识[详细]

2016-09-04 23:07 分类：养生保健

身体健康的五大标准

  身体健康的五大标准 世界卫生组织给健康下过这样的定义：健康不但意味着不生病，不虚弱，而且意味着身心及社会生活处于完全健康的状态，要达到健康的标准，一般来说应具备以下几个条件：[详细]

2016-09-04 23:09 分类：养生保健

怎样从白发位置看身体健康

从白发位置看身体健康 1前额白发——脾胃失调 前额对应的反射区是脾胃，调理好脾胃对防治前额白发大有帮助。脾胃不好的人常常腹胀、腹痛、胃酸，口淡不渴、四肢不温、大便稀溏。还有的人经常伴有口臭、食欲过旺，或四肢浮肿、畏寒喜暖、小便清长或不利，这些都是脾胃虚寒的症状。[详细]

2016-09-04 23:14 分类：养生保健

女人晨起做5件事有损身体健康

俗话说：“一天之计在于晨。”早晨空气新鲜，人们经过了一个晚上的休息，所以在早晨应该早起呼吸新鲜空气对身体健康才有好处，但是在早晨是有许多事情是不能做的，但是很多朋友可能不太清楚，以下女人邦小编给大家介绍一下吧![详细]

2016-09-04 23:17 分类：养生保健

牙膏这么用竟危害身体健康

我们每天早上起床或者是晚上睡觉之前都是可以用到一样东西的，就是牙膏来刷牙，对于牙膏不仅仅是为了保持口腔的健康，还是与人的其他地方的健康密切相关的，那您知道牙膏给人健康带来的危害有哪些吗?您知道早晚要用不同的牙膏吗?女人邦小编就为您介绍一下有关选择牙膏的注意事项的知识，感兴趣的朋友们赶快来看看啊。[详细]

2016-09-04 23:18 分类：养生保健

从舌头分辨出身体健康状况

 舌头是我们口腔中一个重要的器官，不要看它不起眼但是却起着重要的作用。舌头上分布着味蕾，平时我们在吃饭时用来感觉食物的酸甜苦辣，如果没有没有舌头来感知食物的味道，我们吃饭时真就味同嚼蜡了。舌头除了能够感知食物的味道，还是主管语言的一位重要器官，声带在震动时发出频率不同的声音，再经过舌头的巧妙转动，就变成我们想要表达的意思。可见小小舌头的作用还是很大的。[详细]

2016-09-04 23:19 分类：养生保健

身体健康哪些原则要知道

现代这个复杂的社会，想要身体健康是一件很奢侈的事情，因为过多的生活压力，导致现代人对身体健康的注重越来越少，想要身体健康，我们得注意生活中的一些保健方法，比如心情舒畅、充足的睡眠、饮食的营养搭配等，那么想要身体健康，哪些健康原则要要知道呢?[详细]

2016-09-04 23:21 分类：养生保健

女人的五官暗示身体健康程度

 精通医术的医生就能看出一个人的五官联系着身体健康，所以，对照自己的五官变化，就可以推断出身体状况如何。面部五官对美容起着非常重要的作用，其外形直接关系人体的容貌美。五官的功能与脏腑关系密切。[详细]

2016-09-04 23:22 分类：养生保健

耳朵颜色暗示身体健康

 每个人耳朵的形状都是近似的，只是略有不同，女性35岁以后，男性40岁以后，会逐渐出现一些衰老的变化.中国人的耳朵长度大约是5-8厘米，平均长6.5厘米。好的耳朵应该是紧贴面颊，红润、明亮、润泽、含蓄，越长越好，越厚越好，越软越好，越亮越好。[详细]

2016-09-04 23:22 分类：养生保健

从汗液看身体健康

  时已春分，按五运六气，已经是二之气了，主客气都是少阴君火，天气迅速回暖。如果希望出出汗排排毒，现在正是时候。但对于汗臭汗多的人而言，则又是一桩困扰。[详细]

2016-09-04 23:23 分类：养生保健

盘点放松对身体健康的十大好处

  现在人们的生活压力越来越大，于是抑郁症和狂躁症等疾病的发病率也逐渐变高，这都是由于我们不善于放松自己，排解压力导致的。长时间压力过大会导致内分泌失调、高血压等疾病。下面，让我为大家介绍放松身体的十大好处。[详细]

2016-09-04 23:25 分类：养生保健