男女相差几岁结婚最合适 影响婚姻质量的因素有哪些

婚姻是每个人一生中极其重要的一件事，在我们国家，一般都推崇男性要比女性大几岁结婚最好，那你知道男女相差几岁结婚最合适呢？哪些因素会影响婚姻的质量呢？[详细]

2018-07-03 04:30 分类：心理健康

运动后喝多少水合适 运动后大量喝水有什么危害

我们都知道，在运动之后，人体是需要补充水分的。运动后合理适时的补充水分不仅有助于血液量的维持，对身体的血液循环和身体的散热都是相当有利的。[详细]

2018-07-03 04:43 分类：运动养生

牛肉干一次吃多少合适 牛肉干的热量高吗是多少

牛肉干是我们常见的食材，味道好、有嚼劲，因此，很多人都喜欢吃。那么牛肉干一次吃多少合适？[详细]

2018-07-26 23:14 分类：饮食养生

牛油果热量高为什么还减肥 牛油果一天吃多少个合适

牛油果是热带水果，有延缓衰老的功效，不过热量也非常高。据说吃牛油果有减肥的功效，那么牛油果热量高为什么还减肥？下面小编为大家解答！[详细]

2018-07-26 23:20 分类：饮食养生

新鲜蒲公英泡水每天喝多少合适 蒲公英泡水每人每天的用量

蒲公英泡水大概用量多少才好喝呢？如果你不知道每天喝蒲公英茶分量多少的话，我们将为您带来详细介绍。[详细]

2018-07-04 16:10 分类：饮食养生

决明子泡水一次放多少粒合适 决明子泡水用量是多少

在日常生活中，很多人都会经常用决明子泡水喝，决明子泡水喝具有很好的功效与作用，深受人们的喜欢。决明子泡水是很有讲究的，那么决明子泡水放多少克合适呢？[详细]

2018-07-03 07:18 分类：饮食养生

小米与小黄米哪个含糖量高 糖尿病患者更适合吃哪个

小米和黄米相比，黄米的含糖量更高一些，所以糖尿病患者更适合吃小米。小米粥有清热解渴、健胃除湿的功效，可调节血糖水平，对糖尿病患者也十分有好处。[详细]

2018-07-26 23:42 分类：饮食养生

大量饮用牛奶会增加死亡风险 哪些人不适合喝牛奶

在日常生活中，牛奶是很常见的一种饮品，牛奶含有丰富的营养物质，营养价值高，味道甜美，因而很多人都喜欢喝牛奶。喝牛奶对身体好，能增强抵抗力，有助于增强骨质。喝牛奶的好处虽多，但不宜大量饮用，大量饮用牛奶会增加死亡风险。[详细]

2018-07-27 18:56 分类：饮食养生

咽喉不适降低生活质量，教你7招护好你的咽喉

咽喉不适的症状很多人都曾经有过，也有不少的人被慢性咽炎困扰这。咽喉炎的发病多数与气候干燥、空气污染等原因有关。在预防咽喉的问题上，日常要做好这几点。[详细]

2021-12-13 10:18 分类：营养饮食

六水果不适合大量食用 夏季女性千万少吃

多吃水果本来是一件很有益身心健康的，特别是在夏日，不少女士都喜欢吃各种不同类型的水果，一来可消暑，二来更可帮助消化，甚至减肥瘦身。不过，并不是所有水果都适合大量食用。以下六种水果在夏天千万要少吃。[详细]

2016-09-28 11:58 分类：饮食养生

大寒节气进补要适当减量

配图  自古有“小寒大寒，冰冷成团”之说。在这个承前启后的节气里，防风御寒是第一要务，但是也不要忘记进补了，冬季是一个适宜进补的好时机，大寒来临期间饮食进补要减量。[详细]

2016-09-04 23:28 分类：养生保健