吃什么提高记忆力_13种提高记忆力的食物

女人邦食疗养生配图  吃什么提高记忆力_13种提高记忆力的食物 1、鱼 鱼是促进智力发育的首选食物之一。鱼头中含有十分丰富的卵磷脂，是人脑中神经递质的重要来源，可增强人的记忆、思维和分析能力，并能控制脑细胞的退化，延缓衰老。[详细]

2016-09-05 08:59 分类：饮食养生

吃什么补脑_8种常见食物补脑效果好

 吃什么补脑_8种常见食物补脑效果好 女人邦食疗养生配图 食物补脑一般能够取得比较不错的效果，所以说，很多人都会想到通过食物补脑的方式来给自家孩子和经常用脑的人来进行补脑，那么，今天我们就一起来看看常见的能够补脑的食物有哪些，希望大家看完以后在日常生活中多挑选这些食物给家里的人吃。[详细]

2016-09-05 09:00 分类：饮食养生

吃什么对眼睛好_10种食物对眼睛好

 吃什么对眼睛好_10种食物对眼睛好 女人邦食疗养生配图 1.火龙果圣女果的营养价值[详细]

2016-09-05 09:00 分类：饮食养生

三高吃什么好_对三高人群有益的8种食物

三高吃什么好，对三高人群有益的八种食物。三高人群越来越多，其日常饮食应注意什么?三高吃什么好?下面八种食物应当多吃。[详细]

2016-09-05 09:00 分类：饮食养生

女人吃什么补血_女人补血食物大全

 女人吃什么补血_女人补血食物大全 女人邦食疗养生配图 一、女人吃什么补血--汤类[详细]

2016-09-05 08:59 分类：饮食养生

雾霾天气吃什么好 7种食物助你养肺润肺

 冬天寒冷，人们容易感冒咳嗽，这对肺部不好。如果出现雾霾天气会对肺脏造成损伤，那么这么严重的雾霾天气我们该吃什么好呢?今天就为大家介绍7种食物助你养肺润肺。[详细]

2016-09-05 08:59 分类：饮食养生

吃什么清洁体内毒素_4种食物清洁体内毒素

 吃什么清洁体内毒素_4种食物清洁体内毒素 女人邦食疗养生配图 美国疾病控制和预防中心的统计数据显示，每个人体内循环着140多种有毒化学物质。一些食品可以对体内毒素起到自动清洁作用。下面小编具有解毒功能的几种食物。[详细]

2016-09-05 09:00 分类：饮食养生

吃什么美白_不同身体部位的美白食物

黄种人，本身就不太白，还因为年龄增长或紫外线照射等原因变黑，这可怎么办好?下面推荐一些美白食物，能够针对身体不同部位美白哦![详细]

2016-09-05 09:00 分类：饮食养生

熬夜吃什么_“夜猫子”调校饮食生物钟全攻略

随着社会经济的快速发展，人们的生活节奏也在不知不觉间加快，很多人都感觉时间不够用，白天要忙忙碌碌地工作，只好从晚上挤出属于自己的娱乐生活时间。所以熬夜已经成为现代社会司空见惯的事情。那么对于“夜猫子”来说，有哪些调校饮食生物钟的攻略呢?熬夜究竟吃什么好?[详细]

2016-09-05 09:00 分类：饮食养生

抽烟吃什么清肺_9种食物清肺润肺

 抽烟吃什么清肺_9种食物清肺润肺 女人邦食疗养生配图 1.常服用富含维生素C的食物[详细]

2016-09-05 09:00 分类：饮食养生

吃什么助睡眠_7种食物助睡眠

 吃什么助睡眠_7种食物助睡眠 女人邦食疗养生配图 1.香蕉 香蕉实际上就是包着果皮的“安眠药”，它除了含有丰富的复合胺和N-乙酰基-5-甲氧基色胺之外，还富有能使肌肉放松的镁。[详细]

2016-09-05 09:00 分类：饮食养生

冬季御寒吃什么好？6种保暖御寒食物

 冬季御寒吃什么?天气下降的很快，很多人都穿上了厚厚的衣物，但仍难抵寒冷。其实，巧吃食物也可以帮你保暖御寒。众所周知，冬季多吃一些温热补益的食物有助身体的取暖。下面就和小编一起来看看吧![详细]

2016-09-05 09:00 分类：饮食养生