吃什么保护小心肝儿？保护心脏的食物

 肝脏，一个新陈代谢的重要器官。但一些生活习惯往往会对肝脏造成伤害，例如应酬喝酒等行为。因此养肝护肝对于常喝酒的人来说尤为重要。本文就为大家推荐几种护肝的食物，好好心疼一下你的小心肝儿。[详细]

2016-09-05 09:09 分类：饮食养生

最养女人的明星食物是什么

中医认为健康中国人的脸色红润而微泛黄色，饮食是调节人体气血充盈程度的重要方式，下面推荐的“明星食物”能够彻底调节人体的气血，让女人散发出由内到外的美丽。[详细]

2016-09-05 09:10 分类：饮食养生

痛风吃什么？治痛风的食物

  痛风会影响我们的生活，但其实痛风可以说大部分的原因是因为饮食不当造成的。今天就让我们一起来了解下痛风的人需要注意哪些饮食，哪些食物是可以治疗痛风的吧![详细]

2016-09-05 09:09 分类：饮食养生

肌肤水润吃什么？让肌肤更水润的食物

  在寒冷的冬季，天气会变得干燥，这样便会导致我们的皮肤也随之干燥。在这个时候，我们不仅要补充肌肤的水分，还要注意补充身体的水分。下面就让我们一起来看下，有哪七种食物能够让肌肤变得水润光滑吧![详细]

2016-09-05 09:09 分类：饮食养生

补气血吃什么？补气血的食物

 每个人都希望自己看上去精神抖擞，满面红光，人一旦气血不足，就会显得整个人的气色很差，那么我们应该如何补气补血呢?你知道有哪些补血补气的食物有哪些呢?今天就来告诉你常吃这13种食物可以让你气血十足，快来看一看吧。[详细]

2016-09-05 09:09 分类：饮食养生

男人最需要的补肾食物是什么

男人最需要的补肾食物 女人邦食疗养生配图 干贝  又称江珧柱。性平，味甘咸，能补肾滋阴，故肾阴虚者宜常食之。[详细]

2016-09-05 09:09 分类：饮食养生

提高免疫力吃什么？提高免疫力的食物

 人一旦免疫力开始下降，便会特别的容易生病，所以我们需要提高自身的免疫力，那么究竟怎么做呢?在我们日常生活中有些食物还是能帮到我们的，下面就一起来看看吧![详细]

2016-09-05 09:10 分类：饮食养生

补脑吃什么？健脑的食物

  智力的开发和很多因素都有关系，有一个聪明的大脑作为基础是必不可少的。但大脑作为人体最神秘的部分，很难有一种有效的健脑方法，不然人人都是爱因斯坦了。即便如此，长期性的多吃一些天然健脑食品，还是会对大脑保健有一定作用，比如下面的这10中食物。[详细]

2016-09-05 09:10 分类：饮食养生

祛痘吃什么？祛痘的食物

 漂亮女生最怕青春期满脸长痘痘。然而痘痘总是不解人意，偏偏爱往人脸上凑。痘痘的顽固无人能及，一旦长痘，在很长一段时间内难以摆脱长痘的困扰。如何祛痘呢?我向大家应该都想知道。那么，现在我来推荐几种祛痘食物给大家，看看祛痘吃什么好。[详细]

2016-09-05 09:10 分类：饮食养生

痛经吃什么好？缓解痛经的食物

 女人每个月都会有那么几天不舒服，痛经对于女性来说，是最难熬的时刻。那么到底怎么样才能够缓解痛经的症状呢?痛经吃什么好呢?这些你都考虑过吗?痛经的原因的你都了解过吗?平时我们在生活中的小细节都是比较重要的![详细]

2016-09-05 09:10 分类：饮食养生

气血不足吃什么？补血补气的食物

 气血不足会影响人的脸色，通常我们看一个人就会看他的气色好不好，气血好不好，一个人不健康的话那么气血就会特别的不好，那么气血不足怎么办呢?气血不足吃什么好呢?下面小编就介绍几种补充气血的甜汤。一起去学一下吧![详细]

2016-09-05 09:10 分类：饮食养生

吃什么补钙？补钙的食物

  虾皮炒萝卜丝 材料：首先准备好适量的白萝卜，然后蒜末适量，一小部分的虾皮，高汤适量、葱末适量，盐、鸡粉、糖少许，胡椒粉少许。[详细]

2016-09-05 09:10 分类：饮食养生