心率正常范围

1、成人每分钟心率超过100次（一般不超过160次/分）或婴幼儿超过150次/分者，称为窦性心动过速。常见于正常人运动、兴奋、激动、吸烟、饮酒和喝浓茶后。也可见于发热、休克、贫血、甲亢、心力衰竭及应用阿托品、肾上腺素、麻黄素等。[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健

热水泡脚有助于改善心脏血管机能

热水泡脚有利于身体健康，尤其是对老年人，其实用热水泡脚有助于改善心脏血管机能。专家指出，老人热水泡脚对心脏好。[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健

荷叶茯苓粥 宁心安神清热解暑

夏季要以清补为主，同时，夏日是养心的季节，亦宜进饮一些补心的粥汤。今天来看看荷叶。[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健

长期站立工作当心静脉曲张

老师、护士、服务员、迎宾等长期站立易患的职业病是---下肢静脉曲张 下肢静脉曲张是静脉系统最重要的疾病，也是四肢血管疾患中最常见的疾病之一，因为长期站立致下肢血回流心脏缓慢（下肢血液循环障碍），过多的静脉血滞留在下肢致静脉曲张。[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健

心理健康的10大标准

1、充分的安全感 安全感是人的基本需要之一。抑郁、焦虑等心理，会引起消化系统功能的失调。[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健

小心3种不健康的放屁现象

1、放屁增多 有时放屁过多，与吃了过多的淀粉类食物有关，如市场上出售的甜食、红薯、土豆等。多吃面食的人放屁也多，这类食物使肠腔产气过多，导致放屁增多，粪便量加大。[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健

心血管日常生活的注意事项

心血管生活宜忌有哪些呢?最近温差变化大，人极易出现头晕症状，而突然头晕可能是心脑血管疾病的警报。轻微的头晕往往容易被患者忽视，但可能是中风、高血压、冠心病等心脑血管病的先兆症状。寒冷会引起血管痉挛，特别是冠状动脉痉挛，直接影响心脏本身血液的供应，诱发心绞痛或脑梗塞。[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健