这种苦味食物养生效果极佳 你吃了吗

中医认为苦能入心，经常食用苦味食物能有益身心健康。其中，穿心莲便是一种代表性的苦味食物，具有沁入心扉的苦感。并且穿心莲又是药食同源的养生食物，常吃能起到强大的保健作用![详细]

2016-09-28 10:34 分类：中医养生

中医10招 助你摆脱心绞痛

目录： 第一章：中医10招助你摆脱心绞痛 第二章：心绞痛吃什么好 第三章：心绞痛正确护理及生活调养[详细]

2016-09-28 11:18 分类：中医养生

巴西世界杯 揭秘球迷的看球心态

巴西世界杯大家有没有看过呢，其实世界杯中有很多需要大家注意的养生点哦，不仅在日常生活起居或者饮食护肤上，心态上面也是有的呢，今天小编就为大家揭秘球迷的看球心态，希望大家一定要好好针对自己好好思考一下。[详细]

2016-09-28 14:33 分类：心理健康

从养宠物看人际关系

有的人喜欢养宠物，其实从养宠物就可以看出一个人的人际关系，你喜欢养宠物吗?你喜欢养什么宠物呢?你想要知道你的人际关系是怎样的吗?赶紧跟着小编去下文测测吧![详细]

2016-09-28 14:36 分类：心理健康

常吃空心菜可通便解毒，健康必备！

现在是吃空心菜的好时候，很多朋友会经常用空心菜来制作菜肴。从健康饮食的角度分析，空心菜的食物营养丰富，会有通便解毒的养生效果。究竟，空心菜的营养价值如何呢?下文做了详细解读。[详细]

2016-09-28 14:41 分类：营养饮食

三餐常吃卷心菜有什么好处?

我们常吃的蔬菜有不少，其中卷心菜很多人都吃过。从食物营养的角度分析，卷心菜虽然看似不起眼，但营养价值还是非常高的。经常吃卷心菜，对你的健康会有大好处。下面，健康饮食专家就为你详细解读吃卷心菜的好处。[详细]

2016-09-28 14:41 分类：营养饮食