小心这7种常见食品，食用不当会染病！~转给你关心的人！

 每年都有许多人因为食品食用不当问题而染病，其中大多数人是因为吃水果、蔬菜、烤鸡或凉菜。而以下七种食品尤其应该慎重食用，为了身体健康，大家一定要多注意哦!快跟小编来看看吧![详细]

2016-09-04 23:58 分类：养生保健

小心5种状态 让你变“心理奴隶”

“心理奴隶”是什么？“心理奴隶”无法真正看清自己，他们经常抱怨“我没有好机会”、“我将会失败”、“周围的人都在跟我作对”、“领导没有看重我”……“心理奴隶”宁愿吃“大锅饭”也不愿改革，这是典型的“安全感”奴隶。[详细]

2016-09-05 00:00 分类：养生保健

不小心会变老 当心身边的“催老剂”

 专家认为，“健康是一口口吃出来的，长寿是一天天攒出来的。健康没有捷径，唯有管好自己。”为此，下面我们为您总结出生活中最常见的十大“催老剂”。以下这些习惯，或多或少地都会出现在每个人的生活中，损害着我们的身体，减少着寿命。[详细]

2016-09-05 00:03 分类：养生保健

冠心病心绞痛怎么办

 心绞痛是冠心病的常见症状，治疗主要是在医生指导下服用抗心绞痛药物，如硝苯吡啶、地奥心血康等。可在有些时候，尽管你照章用药，却难以如愿。此时不要急着换药，查一查自己的生活细节，说不定会有意外的帮助。[详细]

2016-09-05 00:06 分类：养生保健

8条“心”计，呵护心脏健康

【导读】心脏是生命的源动力，心脏保健尤其重要。那么，如何保护好心脏的健康呢?下面，小编为你献上8条“心”计，让呵护好心脏健康。[详细]

2016-09-05 00:06 分类：养生保健

警惕！最伤害心脏的10个生活小细节，一起来保护你的心脏吧！

引导语：心脏对于人的重要性，相信不用说也很多人知道了。对于心脏的保护你又了解多少呢?每年“心脏猝死”因突发性强、治愈率低，成为夺取生命的“主要杀手”。生活中的不良习惯可能会成为猝死的直接“导火索”，以下的10个生活小细节，请你多多注意。[详细]

2016-09-05 00:07 分类：养生保健

女白领压力成诱因当心“更年心”

我国妇女的绝经期多在40-60岁之间,平均48.8岁。这是一个从生育期到老年期逐渐过渡的时期，90%的妇女都会出现程度不等的临床症状，影响健康和生活质量。更年期症状常出现在绝经期前后2-3年。白领女性可能提前。[详细]

2016-09-05 00:07 分类：养生保健

脖子疼当心惹上心肌梗塞

56岁的陈师傅当了20多年的司机，最近1个月以来经常有点脖子疼，也没当回事。日前凌晨陈师傅在睡觉时突然发现脖子疼痛加剧、左上肢发麻、胸闷，还伴随恶心，到医院急诊科就诊，经心电图及心肌标志物检查，才发现是急性心肌梗塞。[详细]

2016-09-05 00:08 分类：养生保健

小心心血管病发病的魔鬼时间

专家们指出，要是能在高峰到来之前用药，无疑能减少猝发心脑血管病的危险。因此，专家们提出了一种生物节律健康法，认为早起早睡，生活规律，能有效地降低这种危险因素。与此同时，还可配合药物治疗。通常服用的治疗心血管病的药物，在服后24小时左右才能达到有效治疗浓度。[详细]

2016-09-05 00:10 分类：养生保健

秋冬是心脏病的多发季 教你七大招有效护心脏

秋冬季是心脏病的多发季节，除了必备一些心脏病的药物之外，还需要饮食上的调节，保健养生保持心情舒畅，适量的运动，充足的睡眠等等。下面跟小编一起了解保护心脏的八大招吧。[详细]

2016-09-05 00:10 分类：养生保健

骑车好处多 能锻炼心肺愉悦身心

 春天万物生长，生气勃勃。作为爱生活的我们，必须捉住大自然的美丽去踏青一番。而最好的踏青运动莫过于骑个单车转一转了。一边享受温暖的阳光，一边欣赏沿途风景，还能锻炼身体，稍微一想都觉得惬意非常。那么，小编在这里就为你们介绍一下如何骑车运动吧。[详细]

2016-09-05 00:17 分类：运动养生