补充气血全攻略
1、看头发: 头发乌黑、浓密、柔顺代表气血充足,头发干枯、掉发、头发发黄、发白、开叉都是气血不足。[详细]
2016-09-05 00:13 分类:养生保健
5个窍门远离乳腺癌
5个窍门远离乳腺癌 一穿着上,给乳房松绑 美国一项对5000名女性戴文胸的习惯与乳腺癌的关系进行的调查表明,每天戴文胸12小时以上的女性比短时间或者根本不戴文胸的女性,患乳腺癌的可能性高出21倍。[详细]
治疗便秘的小窍门
治疗便秘的小窍门 “不方便”的三大原因 生活节奏快、工作过度劳累、精神紧张都会堵塞你体内的毒素。压力大、睡眠不足、情绪不稳定更会加剧毒素在体内的滞留。如果你也有这样的“难言之隐”,那可要注意啦![详细]
糖尿病人慎用这些药
糖尿病人慎用这些药 糖尿病患者往往有许多并发或伴发疾病,需多种药物同时应用。但是,一些药物在使用过程中会对血糖造成影响,因此医师、糖友都要谨慎对待。[详细]
2种绝招能防脱发
2种绝招能防脱发 1、可以用生姜熬水洗头发可以防止脱发,洗两三次就会看到效果,您可以试一下.也可以在医生的指导下服用.适当多吃些硬壳类食物,适当吃些黑芝麻![详细]
经期唱歌危害大?
经期唱歌危害大? 女子月经期间,由于体内性激素含量的变化,引起声带毛细血管充血,血管壁也变得比平时脆弱,这时声带如过度疲劳,或者咽部运动过量,声带毛细血管就容易发生破裂,造成声带出血和声音嘶哑,歌声自然就不会那么清脆悦耳了。临床上声带出血的病人,女性明显多于男性,其主要原因就在这里。女子声音的音调普遍比男子要高些,这也是女子第二性征的一种表现。它和月经一样...[详细]
预防阴道炎的方法
预防阴道炎的方法 烫内裤可预防阴道炎 内裤洗涤方法不当也是诱发阴道炎的一个重要因素。在临床问诊中发现,有一半以上的患者因不注意洗内裤的方式而导致病情反复发作。[详细]
酸橙4大功效
酸橙4大功效 1做法:将三大勺酸橙汁倒入一个装满水的杯子中,将它放置在微波炉中煮,直到水沸腾。多泡几分钟,然后拿出来,再用一块蘸有肥皂的软布擦拭微波炉,然后用清洁的湿布再擦拭一遍,你的工作就完成了。[详细]
蘑菇的营养价值
蘑菇的营养价值 一、抗氧化:蘑菇的抗氧化能力可以与一些色泽鲜艳的蔬菜媲美。[详细]
橄榄清热解毒 利咽化痰
春季健康指南:橄榄清热解毒利咽化痰 1、鲜果7枚,捣碎,红糖15克,生姜5片,水煎服,每日两次。能止痢消炎,适用于肠炎、痢疾。2、鲜果5枚,打碎,冰糖15克,炖熟服,每日3次。能清热润肺,适用于肺热咳嗽及百日咳。3、鲜果50克,生萝卜500克,洗净捣碎,水煎,当茶饮用,每日一次。能清热解毒,适用于预防流行性感冒、白喉。4、鲜果3枚,用刀割纹,水煎5分钟,然后泡入绿茶,慢慢饮用...[详细]
五种饮品助你预防流感
五一假期健康指南:五种饮品助你预防流感 1.姜白汤:生姜6片,葱白5根,紫苏5克。水煎沸后,加盐适量,取汁温服。[详细]
五一假期健康指南:对垃圾食品说不
1、削减碳水化合物的摄入 如果要给需要减轻疼痛的病人选择一种饮食,低碳、低糖的食物是最好的答案。[详细]
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