食物热量

酸辣粉热量 它有哪些营养以及作用

无论是哪个季节，酸辣粉都是我们不愿意舍弃的一道小吃，酸酸的口感让我们忍不住胃口大开，辣辣的感觉让我们食欲大增。可是我们却不知道它的热量是多少，只是觉得好吃。那么酸辣粉的热量到底是多少呢?酸辣粉是一种纯天然的绿色食品，很多人都认为酸辣粉没有营养，其实这是错误的，酸辣粉的主料由红薯和和红苕还有豌豆调制而成的。酸辣粉的热量酸辣粉是用农家的传统手工制作而成的。而且酸辣...[详细]

2017-08-25 20:47 分类：营养饮食

吃西瓜会发胖吗？西瓜热量高吗

夏天快到了，又到了吃西瓜的季节。西瓜非常受到女性朋友们的喜爱，但是网上传闻西瓜的热量好像非常高，甚至有100克西瓜相当于6碗饭说法，对于减肥的朋友想问，西瓜的热量高吗?[详细]

2017-07-13 18:09 分类：饮食常识

西瓜的热量高吗

西瓜虽然热量比较低，但是含糖量比较高。吃西瓜是可以帮助人体减肥，但是不可以用西瓜作为正餐主食食用，要严格控制分量，每天吃西瓜不应超过三斤。[详细]

2017-07-08 16:16 分类：饮食常识

西瓜的热量是多少

在网上流传，西瓜的热量很高，一个西瓜的热量等于6碗米饭的热量，不能用西瓜代替主食减肥瘦身。那么一个西瓜等于6碗米饭是真的吗？下面让我们具体来看看吧！[详细]

2017-07-08 16:16 分类：饮食常识

芒果的热量高吗？

吃芒果会胖吗 不会胖,但比较寒凉,肠胃不好的人不可多吃。:芒果果实含芒果酮酸、异芒果醇酸等三醋酸和多酚类化合物，具有抗癌的药理作用;芒果汁还能增加胃肠蠕动，使粪便在结肠内停留时间缩短。因此食芒果对防治结肠癌[详细]

2017-07-08 16:15 分类：饮食常识

酸辣粉热量 它有哪些营养以及作用

无论是哪个季节，酸辣粉都是我们不愿意舍弃的一道小吃，酸酸的口感让我们忍不住胃口大开，辣辣的感觉让我们食欲大增。可是我们却不知道它的热量是多少，只是觉得好吃。那么酸辣粉的热量到底是多少呢?[详细]

2016-12-16 13:03 分类：营养饮食

酸辣粉热量 它有哪些营养以及作用

无论是哪个季节，酸辣粉都是我们不愿意舍弃的一道小吃，酸酸的口感让我们忍不住胃口大开，辣辣的感觉让我们食欲大增。可是我们却不知道它的热量是多少，只是觉得好吃。那么酸辣粉的热量到底是多少呢?酸辣粉是一种纯天然的绿色食品，很多人都认为酸辣粉没有营养，其实这是错误的，酸辣粉的主料由红薯和和红苕还有豌豆调制而成的。酸辣粉的热量酸辣粉是用农家的传统手工制作而成的。而且酸辣...[详细]

2016-12-16 13:04 分类：营养饮食

常见外卖食品热量对照表

食品名称 单位 热量(卡) 吐司 相关搜索：外卖热量 来源：- 文章相关： 提意见或评论查看[详细]

2016-11-05 09:00 分类：饮食常识

爆米花高热量 你造吗？

“放炮喽……”小时候，大街小巷经常回荡着这样的声音，一听就知道是爆米花来了，家人们纷纷拿着自家的玉米或者钱到小摊前排队购买。其实这种传统的爆米花本身热量是很低的，无任何高能量的物质，最多往里面添加一些糖精(甲酰磺酰亚胺)。而糖精除了增加甜味之外，不提供任何能量。当然放多了对身体健康也不好，还会影响整体的口感。因此，儿时吃的这种爆米花有一点淡淡的甜味，很喜欢。长...[详细]

2016-11-06 15:12 分类：营养饮食

蜜枣粽子虽美味，热量较高还伤胃

蜜枣粽子是以蜜枣为主要馅料的粽子，是一种常见的粽子，因口感好营养丰富受到很多人的喜欢。但是还是有很多人关注蜜枣粽子的热量，那么蜜枣粽子的热量是多少呢?下面中国吃网为您介绍蜜枣粽子的热量。蜜枣粽子的热量蜜枣的热量(以100克可食部分计)是321卡(1343千焦)，在同类食物中单位热量较高。每100克蜜枣的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的14%。糯米的...[详细]

2016-11-06 15:18 分类：营养饮食

鱿鱼热量低 老人孩子最适合吃

“一口鱿鱼，等于40口肥肉。”这个网络上流传已久的说法，让很多人早早地把鱿鱼拉进了健康食物“黑名单”。其实，鱿鱼、墨鱼等不但胆固醇含量低，营养价值还能和深海鱼媲美。吃鱿鱼，不会发胖“鱿鱼、墨鱼，虽然习惯上称它们为鱼，其实并不是鱼，而是生活在海洋中的无脊椎动物。”中国农业大学教授马长伟告诉记者。许多发达国家的鱿鱼消费量很大，比如，日本一年消费鱿鱼40万吨，西班牙每...[详细]

2016-11-06 15:20 分类：营养饮食

盘点：低热量高营养的6种蔬菜

芦笋这款经典的蔬菜中含有丰富的维生素A、维生素C以及钾和锌。一杯芦笋就可以提供67%每天所需的叶酸。它还有益于心脏健康，预防先天缺陷。选购和储藏小贴士：在农贸市场、杂货店或者路边摊找到当地芦笋，它会比进口的芦笋更新鲜、更嫩、更甜。在家里，可冷藏芦笋，或者将它直立地泡在一个装有一英寸水的容器里，又或者用湿布将其包裹。芦笋能在冰箱放置2-3天，不过想要吃最新鲜的话，还是...[详细]

2016-11-06 15:20 分类：营养饮食