保健调理

养生保健茶配方

对于养生保健茶的配方相信朋友们认识的并不多吧，下面让小编给您总结下。 养生保健茶 养生保健茶的配方 1:清热解毒茶 配方：金莲花、金银花、腊梅花、胖大海。功效：清热降火，消暑解热;最适合春夏季饮用或常吃盒饭的人士饮用 2:纤体清肠花茶 配方：绞股蓝、[详细]

2018-06-19 23:39 分类：食材百科

中药保健茶的做法和唱法

中药保健茶还是比较受大众的欢迎的哦，下面来学习下这种茶的知识。 中药保健茶 中药保健茶知识介绍 3款中药保健茶--菊花枸杞茶 菊花和枸杞搭配在一起泡茶，具有养阴补血、疏风清热、解毒明目的功效，尤其适合长坐电脑前的白领和学生。但菊花性凉，所以下面几[详细]

2018-06-20 11:05 分类：食材百科

白茶的保健功效

白茶的保健功效有哪些呢？下面让我们一一的来熟悉一下吧。 白茶 何为白茶呢?大多数人对白茶不太了解。大多人只知道安吉白茶，其实白茶：一是指用白茶树鲜叶为原料制成的茶叶，二是指以普通茶树鲜叶为原料，采用自然萎凋、微发酵、自然干燥制成的茶叶，即发酵[详细]

2018-06-19 23:46 分类：食材百科

美容保健粥的材料和做法步骤

百合是夏季的饮食中较为合适的一种食物，可以清热消暑，帮助利尿排毒。红枣和绿豆则能够起到清新润肺的能力，让神经得到安宁。如果用绿豆、红枣，百合搭配煮粥后最有利于帮助安神凝心，下面就来看看美容保健粥的做法吧。 美容保健粥的做法 一、美容保健粥的[详细]

2018-06-20 13:41 分类：食材百科

西兰花变黄了能吃吗 保存西兰花的方法

西兰花是营养蔬菜，更有很好的养生保健作用。在选购西兰花的时候，大家或者会发现有变黄的西兰花，那么这种西兰花可以食用吗？ 西兰花变黄了能吃吗 一、西兰花变黄了能吃吗 西兰花变黄老能吃吗？对于这个问题要先知道西兰花变黄的原因。西兰花如果不受到阳光[详细]

2018-07-27 16:12 分类：食材百科

西兰花变黄了能吃吗 保存西兰花的方法

西兰花是营养蔬菜，更有很好的养生保健作用。在选购西兰花的时候，大家或者会发现有变黄的西兰花，那么这种西兰花可以食用吗？ 西兰花变黄了能吃吗 一、西兰花变黄了能吃吗 西兰花变黄老能吃吗？对于这个问题要先知道西兰花变黄的原因。西兰花如果不受到阳光[详细]

2018-06-20 13:09 分类：食材百科

眼保健操 如何正确做好眼保健操

大家应该对眼保健操很熟悉了，在上学的时候每天都会做的操，眼保健操提高人们的眼保健意识，可以调整眼部的血液循环，改善眼的疲劳。眼保健操是根据医学推拿、经络理论形成的按摩方法。下面我们就来具体的看看吧![详细]

2016-09-28 10:54 分类：中医养生

保健按摩 保健按摩手法及好处有哪些

保健按摩是一种新的保健手法，经常保健按摩不仅可以使人放松，而且还能达到减压的功效。那么你知道什么是保健按摩吗？保健按摩手法是什么呢？经常保健按摩的好处又有哪些呢？今天的小编就来和你一起了解一下保健按摩，看看保健按摩手法以及好处都有哪些。[详细]

2016-09-28 10:57 分类：中医养生

足疗保健 足疗原理及足疗保健的好处

足疗是我国传统的中医文化，足疗不仅可以治病，而且足疗还可以帮助我们有效的保健身体。那么足疗的原理是什么呢？足疗保健又有哪些好处呢？今天的小编就来告诉你足疗的一些相关知识，一起来了解一下吧。[详细]

2016-09-28 10:58 分类：中医养生

保健按摩 保健按摩的注意事项

保健按摩在我国有着悠久的历史，是一种很常见的保健方式。长期坚持不解可以缓解疲劳放松身心，还能增强体质起到养生保健的作用。今天小编给大家介绍按摩的作用和按摩需要注意的事项。[详细]

2016-09-28 11:04 分类：中医养生