在日常生活中，很多人喜欢滑雪的运动，觉得很好玩。选择合适的滑雪鞋是关键，那么滑雪鞋什么牌子好？滑雪鞋怎么穿？滑雪的时候注意些什么？下面小编将为大家解答，希望对大家有帮助！

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滑雪鞋什么牌子好

滑雪鞋品牌之Rossiginol

ROSSIGNOL是一个冬季运动装备的王国,确切地说它是滑行运动的代名词。它不仅是全球第一大冬季运动装备制造商,也在包括滑雪、滑冰、滑水、冲浪、轮滑等一系列滑行运动装备中位居前列。创立于1907年的Rossiginol在国外已是家喻户晓的品牌，旗下经营十余个运动品牌包括知名的高尔夫球品牌CLEVELAND与专业单车品牌LOOK，并排花式轮鞋RISPORT，和网球与球拍等。Rossiginol收购Dynastar发展成为了一个拥有全套滑雪产品的公司，包括雪板,雪鞋,固定器,以及滑雪杖。

滑雪鞋品牌之泰尼卡Tecnica

意大利泰尼卡集团是世界运动鞋最重要的生产商之一。它在全世界生产和销售运动鞋及装备。同行业的人们和消费者都公认它技术及性能超群的表现，而且在创新、设计、舒适度、安全及质量方面堪称极为出色。泰尼卡集团中国公司成立于2005年9月，在中国销售的主要品牌包括：Dolomite户外运动鞋及服装、Level专业滑雪手套、Nitro滑雪单板/雪靴/固定器/装备、Nordica滑雪靴/滑雪装备、Rollerblade直排轮滑、Bladerunnerice冰刀鞋、Tecnica全系列户外运动鞋。

滑雪鞋品牌之诺迪卡（Nordica）

Nordica是一个历史悠久的品牌，专业生产滑雪双板装备和雪靴。1938年，诞生于意大利的Montebelluna。Nordica是滑雪行业中一家多种经营的公司，目前，Nordica品牌在世界雪靴产业中，位居第二。至今，Nordica一共赞助了来自四大洲15个国家的92位优秀滑雪运动员。带着浓厚的热情以及无数运动员每年在各种重大世界比赛中取得的优异成绩，包括8次世界杯滑雪比赛的金牌，10枚奥运会和世界杯的奖牌，这些都使得Nordica在滑雪设备产业中成为首屈一指的企业，这些运动员们为Nordica滑雪装备及雪靴的研发和改进，作出了极为重要的贡献。

滑雪鞋品牌之Fischer

FISCHER公司是滑雪业与网球业界的国际知名品牌。Fischer公司于1924年，在奥地利的莱德市（Ried）由老约瑟夫菲舍（JosefFischersen.）成立；生产行李车、雪撬，滑雪板。1978年：FISCHER公司重组，正式成立三个分部：高山滑雪、越野滑雪、网球。FISCHER已成长为滑雪业与网球业界的国际一流品牌。每年国际雪联的综合统计排名世界第一，特别在越野滑雪及跳台滑雪方面有着不可动摇的霸主地位。其卓越的革命性高科技技术，使公司在整个运动行业都有很大的影响力。FischerSomatec滑雪靴概念引进.脚的V字型站立,膝盖的平行放置,使人更加放松,也使大腿的能量能更直接地传到滑雪板.在Somatec滑雪靴问世之前,此一概念已夺得各种著名奖励:“EuropeanSkiAward-欧洲滑雪奖”,“InternationalDesignAward国际设计奖”.并且Fishcer在最新的产品中加入了热定型技术，让鞋子更加舒适.

滑雪鞋品牌之Burtonanon

BURTON是世界上最领先的占有率最高的单板滑雪品牌，它的创始人是JakeBurtonCarpenter。其下还拥有R.E.D（护具）、ANON（雪镜）、GR-IS（滑板鞋）、ANALOG（服装）等，并持有一系列相关单板滑雪的产品的品牌。ANON为BURTON旗下品牌，主要生产滑雪板滑雪靴滑雪镜等滑雪用品，其产品的独特设计赢得很多滑雪爱好者的追捧，其中ANON的滑雪镜外形时尚炫酷而且非常实用，ANON的滑雪用品很受年轻人的追捧

滑雪鞋品牌之萨洛蒙（所罗门）Salomon

SALOMON萨洛蒙（所罗门）是1947年创建于法国阿尔卑斯山脉中心地带的全球顶级户外运动品牌，设计制造各类顶级专业的鞋类、服装、背包及各类滑雪器材。其设计实现了独具创新的革命性新理念，发掘了产品潜在性能的极限。

SALOMON萨洛蒙（所罗门）以生产滑雪系列产品而闻名世界，是多位奥运冠军的首选产品。萨洛蒙（所罗门）还多次获得欧洲专业杂志颁发的年度最佳滑雪装备，最佳设计等奖项。在很多滑雪爱好者心目中，索罗门就是专业与安全的代名词。它在10年的时间内创造了多项专利，引领人们在户外运动中越走越远。

萨洛蒙（所罗门）曾一度被Adidas收购组成了阿迪-萨罗门集团。之后萨洛蒙被全球知名体育用品集团AmerSports收购，与网羽运动第一品牌Wilson威尔胜、健身器材品牌Precor必确、腕上电脑品牌Suunto颂拓等同属名门

滑雪鞋品牌之Atomic

来自奥地利的ATOMIC(阿托米克)是世界领先的滑雪品牌。

Atomic座落在奥地利群山环绕的山谷中，它崇尚滑雪运动，并因制造全球最先进的滑雪装备而闻名遐迩。

ATOMIC(阿托米克)与Salomon（萨洛蒙）是AmerSports集团的一员，拥有如下体育运动品牌：ATOMIC高山滑雪板、高山滑雪鞋、固定器、越野滑雪板和滑雪单板；DYNAMIC高山滑雪板；VOLANT贵族高山滑雪板；OXYGEN滑雪单板以及KOFLACH攀岩运动装备。

滑雪鞋品牌之DC

DC是Quiksilver旗下著名的时尚潮流品牌，主要在专业滑板、滑雪、冲浪、BMX、摩托车越野等领域。

DCShoes于1998年开始制造雪地滑板靴，更于是2000年制成最年轻的滑雪板靴。时尚的设计和潮流的板型让DC在街头和单板领域迅速成长起来。

滑雪鞋品牌之Thirtytwo32

来自美国的专业单板滑雪鞋品牌ThirtyTwo是全世界最轻的单板鞋，甚至它能飘在水面上。作为业内为数不多的专注于生产单一产品的品牌，ThirtyTwo在技术研发方面处于世界领先的地位，其目前独有的热定型技术更是让你能拥有一双舒适完美的鞋子。ThirtyTwo滑雪鞋已经经历了15年的历史，他们一直以超轻材质、灵敏小鞋头、脚的保暖性和舒适性创造着一些世界单板滑雪领域最好的滑雪靴。目前ThirtyTwo在这个领域有它的绝对优势。独家的STI（SoleTechnologyInstitute）鞋底技术研究所就像一个研究雪靴和滑板鞋科技的实验室。这里有超级疯狂的机器可以做任何你可以想象到的测试，还有一个新的品牌室内公园用于滑手更多的测试工作。Thirtytwo注重鞋底技术的研究和带给你更好的舒适度，是为了让你更长时间的滑行，而不是呆在房间里取暖！

滑雪鞋品牌之Nike耐克

Nike作为全球知名的运动品牌，其产品线覆盖多个领域，尤其是在篮球、足球等领域。不过Nike在滑雪领域最知名的要数他的单板鞋。当然Nike在滑雪领域还算是个新宠，而且基本依靠目前的科技加上明星战略。比如Nike推出DannyKass。

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滑雪鞋怎么穿

现代的滑雪鞋是由合成材料生产的，并加有金属扣。通常鞋由较坚硬的外壳和柔软的内靴套组成，以保证鞋的舒适。雪靴连接你的身体和雪板及固定器。滑雪者如果有舒适的雪靴，即使雪板、雪仗是很便宜的一类，你也可以拥有更好的表现。总的来说，当你学会滑雪冰真正的去享受滑雪时，一双不舒适的靴子会降低你的体验。

一双好的滑雪鞋应具备如下条件：

脚踝两侧不能有松动；

鞋的后部应坚固，有一定的承受力；

保证小腿能灵活地向前曲；

鞋扣稍紧一点能够增强雪鞋的承受能力，并能将脚部力量传至雪板，更易于控制雪板；

好的鞋底和舒适的内靴套不仅能保证脚的舒适与温暖，并能将体重及脚部发出的力量均匀地通过鞋底传递到雪板。

1、滑雪鞋尺码选择

滑雪鞋最重要的是要买一双合脚的鞋，合脚包括长短和肥瘦都要合适。滑雪鞋的长短就是我们通常所说的鞋号37，38等，选择滑雪鞋的鞋号时要比平时的鞋号小半号为宜，也可以和平时鞋号相同，万万不可买比自己平时的鞋号大。判断长短合适与否，有两个步骤：

第一步把雪鞋的鞋扣全部松开，人站直，膝关节直立，这时脚趾可以顶到鞋的前端，脚后跟碰不到雪鞋；第二步，把鞋扣扣紧，保持膝关节前驱相当于滑雪时前压的状态，这时脚后跟可以碰到雪鞋，脚趾不在顶鞋。肥瘦的话，就根据自己脚型去试了，但是在买鞋的时候，紧一些没问题，因为内胆会越穿越松。以我自己的新鞋为例，买的时候可以说非常紧，非常不舒服，尤其是左右挤得不行。第一次上雪道的时候，坐缆车都要把鞋扣松开，可是一天下来，就非常合脚了。每个品牌型号的肥瘦各有不同，这个就要靠自己去多试试了。

特别需要说明的是有些高端的滑雪鞋配备了热定型，这种可以根据你脚的大小进行内胆定型，穿着非常舒适也不会太累。这类主要在Fischer滑雪上应用比较多。

2、选择滑雪鞋硬度

滑雪鞋的硬度男士初学者选择60-90为宜 ，技术高超的，体力超强的，尤其是玩卡宾（carving）的，建议最好90-130。女士，尤其想轻松滑雪的女士，70度左右的就足够了，如果你想打败猛男，你可以选择更硬的鞋。如果是初学者建议购买套餐，就是包含雪鞋和雪板的套餐，这种套餐雪鞋都不会太硬，而且也可以让你更干净舒适的穿着，对于提高滑雪技能很有帮助。

3、选择滑雪鞋扣子

滑雪鞋扣子与加强带一般来说价格贵的鞋用料到位，扣子和加强带的质量都很好，可以长期使用，但是遇到质量稍差的扣子和加强带，会以影响你滑雪快乐，扣子如果没有遇到外力撞击一般都不容易坏，但是质量差点的扣子，长期使用后或者用力扣了后会变形，加强带的塑料扣长期使用后，粘着度减小，一用力就会松开！不仅让你高速滑行时突然泄力，严重的时候还会造成事故受伤。所以这两个部分一定要重视，加强带要结实！

滑雪鞋的穿法

高山滑雪鞋的穿法是：

（1）打开鞋腰及鞍面上的卡子。

（2）穿上鞋后。用脚跟着地用力踩实

（3）从鞋面前部开始依次扣紧夹子，紧度适中，站起来后应无有过紧、过松的感觉，如有过紧、过松时，可适当调节一下，穿上高山滑雪鞋，踝关节只能进行微小运动。

竞赛用高山滑雪鞋除了用夹子调节松紧之外，还可以通过鞋的装置来微调鞋的肥瘦、长短及鞋腰的倾角度。

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滑雪注意事项

备足御寒衣物

除了必要的雪鞋、雪板、手杖，滑雪最重要的行头是头盔。要穿鲜艳服装，一旦出事，寻找起来目标醒目。

不要单独一人外出滑雪

不要单独一人外出滑雪，出事后既无人知晓，又无人救援。外出滑雪时要告诉家人或朋友，自己去什么地方滑雪，去几个人，什么时间回来，以便出现意外时，及时救援。

注意热身

注意热身，滑雪场气温低，身体发僵，如果关节肌肉没活动开，一上来就滑，很容易受伤。上雪道前，应该将髋、膝、踝、腕等多处关节活动开。正确的滑雪姿势是膝盖略屈，而不是伸直。姿势正确了，不但不伤膝盖，对于髌骨软化还有一定的治疗作用。

平地练习走

初学滑雪者应该先在平地练习走，学会了走，再学滑。“走”的基本功包括穿着雪板行走、八字登山行走、侧方向走、雪板变方向行走。接下来再学平地滑行和坡道滑行。另外，即使有滑雪基础，也要先从初级道开始练习，逐渐升级到高级道。

不要擅自滑出滑雪场界线

不要擅自滑出滑雪场界线，那样你不会遇到滑雪场的工作人员，也不会得到救援。感觉身体失去平衡时，应该顺势向后倒，随坡度自然下滑，等待慢慢停住。摔倒时有3个“不要”：不要用手支撑，不要手脚乱动，身体不要翻滚

“热辣”滑雪--滑雪饮食指南

所有哺乳动物到了冬天都有大吃特吃、通过增肥以达到储存脂肪、抵御寒冷的目的。对于动辄喜欢在冰天雪地里滑上一天雪的人们来说，为了获得足够的热量，吃至关重要。因为人体一般只能储存大约1500-2000卡路里的热量，而在户外滑雪每10分钟就会消耗掉至少100卡路里。这也意味着滑两三个小时之后，你就会因为热量耗尽而透心凉了。补充足够的碳水化合物是关键，因为从营养学的角度来说，那是卡路里的主要来源。那么滑雪前后到底该吃点什么呢？美国户外运动专家给出了如下建议：

早餐：抹花生酱或者果酱的吐司面包、酸奶，或者薄饼，配以鸡蛋和水果；

午餐：蔬菜（最好炖煮）配面食，或者土耳其烤肉饼，里面夹上生菜、西红柿等；

晚餐：烤鸡肉（或烤鱼）、配面食和蔬菜沙拉，或者米饭、蔬菜和瘦猪肉；可能的话，饭后来点甜食，比如富含维生素A、C的南瓜饼；能量补充：在正餐之间时不时往嘴里扔点零食，也是补充能量的好办法，像能量棒、花生酱夹心饼干、牛肉干、巧克力、核桃仁、花生仁等坚果都是不错的选择。需要注意的是，运动之前不可吃得过饱，以免剧烈运动时会产生恶心、呕吐的反应。

饮料：冬季寒冷干燥，身体比平时更需要水分。但是仅仅补充水分还不够，最好水里还有能让人身体发热的东西。西方人喜欢肉豆蔻、肉桂、丁香一类的东西，中国传统的姜汤水也能起到发热作用。但是切记不要喝酒，因为酒精会让体表血管扩张，使身体失去体温和热能。