火龙果有白心和红心两种果肉，口感和营养都是差不多的。经常吃火龙果还有美容护肤、补充多种维生素的好处。

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火龙果皮可以去眼袋吗

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可以的。

方法：

1.用小刀刮下火龙果内层的紫色果皮；

2.再准备冰牛奶、蛋清、珍珠粉；

3.之后把火龙果皮榨汁和冰牛奶、蛋清、珍珠粉一起调成糊状；

4.然后把化妆棉浸泡在里面，完全吸收后敷在眼袋，15-20分钟后洗净即可。

火龙果的果皮含有珍贵的物质--花青素，它是一种很强的抗氧化剂，强于胡萝卜素十倍，能够保护身体免受自由基的损害，有延缓衰老美容的功效，因此在欧洲被称为“可以口服的化妆品”。

花青素是一种活性很强的抗氧化物，能抑制体内黑色素的形成，珍珠粉则通过增强SOD的活性起到去眼袋的作用，而蛋清可以紧致眼周肌肤，对于松弛的眼袋很有帮助，所以按这个方法每天只要坚持贴敷15分钟，一般7天之内可以去黑眼圈，对于眼袋的缓解作用也非常明显。

火龙果皮可以做面膜吗

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可以的。

火龙果皮除了含有丰富的碳水化合物、蛋白质及花青素外，还含有浓度很高的维生素A、B1、B2、B3、C及钙、磷、铁等矿物质，为最佳的天然维生素来源。有明目、降火及良好的养颜美容效果。

火龙果皮是可以敷脸的，但不能频繁使用。一般是建议黄瓜片或者是西瓜皮外擦的，可以补充水分的，像火龙果一般高浓度的东西尽量不要直接涂在脸上，最好榨汁后和面膜粉调和后使用。

火龙果营养丰富如果觉得浪费可以在吃火龙果时，可以用小刀刮下内层的紫色果皮—它们可以生吃，也可以凉拌，或者榨汁加点砂糖，冷藏后风味更佳。

火龙果的皮可以敷脸吗

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1、火龙果果肉能够敷脸，火龙果的果皮也能够用来敷脸。能够促进你面部的血液循环，火龙果中的营养物质进入你的面颊，还能够有效地去除皱纹，延缓你面部皮肤的衰老哦。

2、火龙果果肉面膜：准备一个火龙果，些许的麦片和珍珠粉，还要准备一些纯净水，准备制作面膜用的面膜碗和面膜勺就好啦。首先要将火龙果清洗干净，然后去皮切块，放进面膜碗，然后用面膜勺果肉捣成泥，之后再加入准备好的麦片和珍珠粉，适当添加些水，最后搅拌成不稀不稠的糊状就好。

3、火龙果果皮面膜：将火龙果清洗干净，去除火龙果果肉，将火龙果果皮切成薄片，形状要适合于贴于面部。带到需要使用的时候直接贴于面部即可。

4、面膜的敷用方法：首先要将脸部清洗干净，用稍热的毛巾敷一下脸，将毛孔都打开。然后将肉泥面膜均匀地涂抹在脸上，或者将切好的果皮薄片贴在脸上，静静敷上个一刻钟的时间。最后用清水清洗干净脸部就好。