女人保护好自己的子宫

目前，我国每年做子宫切除的妇女超过100万人，这绝不是耸人听闻，在全球，每年有四分之一的30岁以下的女性染上子宫疾病，2003年，全球已有300万妇女死于宫颈癌，子宫疾病已经成为当今世界女性健康的最大杀手。子宫既是孕育胎儿的器官，又是非常的内分泌器官，它会分泌多种激素来维持女性内分泌的稳定。子宫健康的女性，体内存在的雌激素水平影响其一生的智力状况，并能决定进入更年期的时...[详细]

2016-09-05 00:13 分类：养生保健

夏季健康：你属于哪种压力

你属于哪种压力之最? 诱因：素来体虚，工作劳累损伤脏腑，出现心慌胸闷、脏腑功能失调，性功能下降，力不从心等不适症候。[详细]

2016-09-05 00:13 分类：养生保健

夏季六种妙招健脑又强身

一、识精健脑。 恼为髓海，肾主精生髓。若肾精满盈则髓海充实，故积精可以健脑。积精之法，在于节欲。明代著名医学家张景岳说：“善养生者，必保其精。精盈则气盛，气盛则神全，神全则身健，身健则病少，神气坚强，老当益壮，皆本乎精也。”[详细]

2016-09-05 00:13 分类：养生保健

夏季健康指南:看眉毛测你是否暗藏病痛

   1.眉毛冲竖：眉毛冲竖而起，则是病情危急的征兆，此种患者应抓紧时间救治。[详细]

2016-09-05 00:13 分类：养生保健

女人九种不健康的身体暗示

1、早上起来眼睛微肿这很可能是长期疲劳的结果。如果水肿经常出现，那就要检查一下肾。[详细]

2016-09-05 00:13 分类：养生保健

键盘和鼠标的健康隐患

键盘和鼠标带来的健康隐患 大家不妨回想一下，是不是有在电脑前面边吃饭边工作的经历，是不是常常会发现有头发丝从键盘间隙冒出来？是不是有时不小心把咖啡洒到了鼠标上？这些都会让键盘、鼠标渐渐成为离我们最近的藏污纳垢之所。再加上那些不易发现的汗液、油污、唾沫星子、灰尘，如果我们的眼睛是显微镜的话，一定会发现鼠标、键盘简直就是垃圾桶。[详细]

2016-09-05 00:13 分类：养生保健

亚健康状态下如何提高免疫力

1.经常锻炼 现代人热衷于都市生活忙于事业，身体锻炼的时间越来越少。加强自我运动可以提高人体对疾病的抵抗能力。[详细]

2016-09-05 00:13 分类：养生保健

关系你健康的肩部颈部三角区

1、肩部三角区 值得关注：肩部劳损 关注原因：你左右两侧的肩关节及其周围部位就是肩部三角区。这个区域的活动范围最大，但关节连接却不够结实，因此运动或提重物时用力不当，很容易就会被拉伤。如果你长时间背较重的包，再加上是单肩背的话，就更容易导致肩部肌肉劳损，引发各种慢性炎症。[详细]

2016-09-05 00:13 分类：养生保健

夏季健康20种疾病的同一个征兆

天气多变往往会引起头晕。这时，气温急剧变化、湿度大、气压高、要么狂风突然来袭。[详细]

2016-09-05 00:13 分类：养生保健

7招按摩疗法保护你的肾脏

1、提踵颠足： 提踵时五趾抓地，两腿并拢，提肛收腹，肩向下沉，立项竖脊，百会上领；向下颠足时身体放松，轻轻咬牙，先缓缓下落一半，而后轻震地面。提踵可以牵拉腰背腿部的膀胱经肾经，轻震地面还可以按摩五脏六腑。[详细]

2016-09-05 00:13 分类：养生保健

饭后自检肠胃是否健康

出现以下状况尤需注意就医： 1.饭后饱胀或终日饱胀、嗳气但不反酸，胃口不好，体重逐渐减轻，面色轻度苍白或发灰，中老年人要考虑到慢性胃炎，特别是慢性萎缩性胃炎、胃下垂。[详细]

2016-09-05 00:13 分类：养生保健

哪种闹铃声对健康伤害最小

刺激性铃声还会使人的神经系统变得高度紧张，可能导致消化不良、胃口不好、便秘或腹泻等。[详细]

2016-09-05 00:13 分类：养生保健