10种脸色反映你的健康

脸色不好看象征着身体有问题，能够拥有光洁无瑕的脸蛋是很难的，其实每个人的脸上多多少少都会有一些小小的瑕疵，而这些不容易注意到的瑕疵，在在都显示着的身体可能有些不理想，或是你的饮食出了问题。[详细]

2016-09-05 00:13 分类：养生保健

健脾的食品有哪些？

健脾的食品有哪些？ “好胃口，就有好身体”。良好的脾胃功能是身体健康的基础，人在成长过程中离不开食物中的营养，把食物中营养成分转化为机体中的物质又离不开脾胃。脾虚则食欲减退、便塘、乏力，而健脾则可很好地调整这种状态，常用于健脾的食品有：[详细]

2016-09-05 00:13 分类：养生保健

脾虚失健是糖尿病发病的根本原因

脾虚失健是糖尿病发病的根本原因：糖尿病从脾胃调治之法 糖尿病并不是什么可怕的病，只要我们有信心、有决心、有恒心，糖尿病终将成为我们的手下败将。[详细]

2016-09-05 00:13 分类：养生保健

从牙齿看出身体健康

牙齿与身体，有着一种难舍难分的亲密关系。相互影响，互为映照。就像广告语说的："牙好，身体就好。吃嘛嘛香，身体倍棒！"而反之，身体的不适，牙齿也会有所反应。[详细]

2016-09-05 00:13 分类：养生保健

初夏健康简单小验方 助你防感冒

初夏健康简单小验方助你防感冒 (1)自我按摩法 ①擦鼻、按揉迎香穴： 手法：两手食指先在两侧鼻翼上下摩擦36次，然后在迎香穴(在鼻翼外缘中点旁开，鼻唇沟中取穴)上，由外向里旋转按揉18次。[详细]

2016-09-05 00:13 分类：养生保健

酒后洗澡不当 易与健康撞车

酒后洗澡不当易与健康撞车 1、酒后不宜洗热水澡、蒸桑拿 曾上?轮赋觯?坪笙慈人?杌蛘哒羯Ｄ萌菀椎贾氯绕?奂?谌颂宀簧⒎ⅲ?又刈硖??贾露裥耘煌律踔猎呜省Ｊ率瞪希?坪笕嗽诰凭?淖饔孟滦奶?峒涌欤?硖宀?攘吭黾樱?绻?慈人?瑁?嶂苯釉斐商迥谌攘炕?郏?脑喔旱Ｔ黾樱??芾┱拧Ｄ匝?艽嗳醯幕岬贾卵?芷屏选?br/>[详细]

2016-09-05 00:13 分类：养生保健

女人怎样喝蜂蜜最健康

一、常见蜂蜜的种类 冬蜜：调理肠胃，养气润肺。 桂花蜜：消肿止血，润喉通肠。[详细]

2016-09-05 00:13 分类：养生保健