紫马铃薯的营养价值

马铃薯也就是土豆大家肯定都吃过，但是紫色的马铃薯大家吃过吗？了解它的营养价值吗？紫马铃薯外表与马铃薯相似，但是内里果肉却是深紫色的，它的营养价值比普通土豆更高，想具体了解紫马铃薯的营养价值，可以随小编去认真了解一下。 紫马铃薯的营养价值 1、[详细]

2018-06-20 16:07 分类：食材百科

马铃薯粉的营养价值

马铃薯粉也就是土豆粉，是一种粘性很强的白色粉状物，在生活听多用来勾芡和做汤。马铃薯粉的营养价值很高，可以在为人体提高营养成分的同时，起到一定的食疗作用，如你平时喜欢食用马铃薯粉，可以和我一起看看马铃薯粉的营养价值到底有哪些。 马铃薯粉的营养[详细]

2018-06-20 16:07 分类：食材百科

马铃薯淀粉营养价值

马铃薯也就是生活中常见的土豆，而马铃薯淀粉就是从土豆中提取出的一种白色粉末状物质，是人们生活中最常使用的调味品，是做汤、勾芡时的理想选择。那么这种马铃薯淀粉的营养价值有多高呢？它含有哪些对人类身体有益的营养成分呢？ 马铃薯淀粉的营养价值 1、[详细]

2018-06-20 16:07 分类：食材百科

薯条怎么做 薯条做法步骤图解

大家都是特别喜欢去吃麦当劳的薯条的吧，我们在吃薯条的时候再加上一些番茄酱，吃起来更有味，可是薯条怎么做？薯条做法步骤图解如下 薯条怎么做 薯条做法步骤图解 1.薯条需要的材料 土豆，油，盐 2.薯条的做法 1.）先把土豆去皮，然后再切成半厘米见方的长[详细]

2018-06-20 13:22 分类：食材百科

马铃薯的功效与作用

马铃薯是一种很常州见的餐桌食物，你有了解过马铃薯的功效与作用吗？下面我们就一起来了解一下马铃薯的功效与作用吧 马铃薯的功效与作用 我国是一处马铃薯的生产大国，在全球我家的马铃薯产量是排名第二位。马铃薯的别名很多，有叫，俗称土豆，洋芋、馍馍蛋[详细]

2018-06-20 17:09 分类：食材百科

冬瓜绿豆排骨汤的做法

绿豆具有解暑功效，而且经常吃绿豆可以排毒，那么绿豆冬瓜汤大家吃过没有，非常具有营养的一道菜，下面就给大家具体说说怎么做的? 原料： 猪排骨一斤，斩块、冬瓜一斤半，切约一厘米厚的片、葱半两，挽结、老姜一块，用刀拍破、花椒约二十粒、黄酒两匙、盐适[详细]

2018-06-20 01:13 分类：食材百科

茭白贮存和营养成份

茭白是一种很不错的蔬菜，口感好，很多人都喜欢吃，我们必须了解他们的营养哦。 茭白 是我国的特产蔬菜之一，古时曾称雕胡、菰、葑、菰瀑、菰瓜、菰笋或水褂等，茭白在我国至少有三千年以上的历史，《周礼．天官．膳夫》记载：“凡王之馈，食用六谷（徐、黍[详细]

2018-06-20 13:33 分类：食材百科

苜蓿芽的营养价值

苜蓿芽 自古就被人们作为一处食物进食，三国中的 孙权就最爱吃这个菜，我们了解一下吧。 苜蓿芽菜 又叫紫花苜蓿芽、绿花苜蓿芽或西洋芽菜，属多年生豆科草本植物。《齐民要术》卷三 “ 种苜蓿 ” 载： “ 此物长生，种者一劳永逸 ” 。苜蓿对人类索取甚少，[详细]

2018-06-20 13:33 分类：食材百科

马铃薯

马铃薯又名土豆，营养很丰富哦，不过要小心了，长了芽的土豆是万万不能吃的哦。 介绍 土豆属茄科，多年生草本块茎类蔬菜。它原产于南美洲高山地区，十八世纪传入我国，各地均有栽培，全年都有供应。 土豆呈椭圆形，有芽眼，皮有红、黄、白或紫色，肉有白色或[详细]

2018-06-20 01:30 分类：食材百科

青花菜马铃薯泥

马铃薯即是我们常说的土豆， 青花菜马铃薯泥 别一样的风味，大家尝试一下吧！ 简介 马铃薯泥中加入富含抗氧化物质和维生素的青花菜后，颜色好看，营养成分倍增。煮蔬菜的水放入薯泥可 保存更多维生素，而且使油脂份量减到最低。 材料 青花菜（西兰花）450克[详细]

2018-06-20 16:14 分类：食材百科

豆干萝卜粒做法步骤

闲来晒了些萝卜干，虽然是用樱桃萝卜晒的，口味与用大白萝卜晒的差不多，就是削皮功夫多，这边买不到大萝卜，只有用樱桃萝卜顶上了。 此菜咸香偏辣，取材广泛，制作简单，萝卜干加豆干炒粒，加点辣椒和利马豆，很有嚼头，很好下饭呢。 制作步骤 1.自己晒的萝[详细]

2018-06-20 01:32 分类：食材百科

马铃薯发芽能吃吗

马铃薯发芽还能不能吃呢？这个问题是大家担心已久的，下面告诉您答案吧。 马铃薯 铃薯，又叫土豆，山药蛋，是一种大众化食物，在全国各地均有大面积种植，是北方居民冬季主要的菜之一，它含有丰富的淀粉，营养价值高，身受人们的欢迎。成熟新鲜的马铃薯是无毒[详细]

2018-06-20 01:32 分类：食材百科