如何改善便秘_便秘怎么调理

现在的久坐一族和长期压力大的人，都比较容易便秘，尤其是上了年纪以后，便秘就好像贴身药膏一样怎么甩都甩不掉，想要改善便秘，我们有秘诀，一起来看看吧。[详细]

2016-09-04 22:58 分类：养生保健

如何预防空调病_夏季空调多少度合适

有一种病是只有现代人才会得的病，那就是——空调病。在夏天，没有人喜欢那种身上黏黏的感觉，所以大部分人会选择坐在空调房里尽情的享受冷风拂面。可就是这种让你爱不释手的感觉却在慢慢地伤害着你的健康。那么夏季使用空调到底应该注意什么呢?[详细]

2016-09-04 22:58 分类：养生保健

高考之后考生如何正确放松

 高考过后，所有考生都放松下来，但是这个时候家长需要特别注意不能让孩子无限制地玩，而应该以正确健康的方式放松身心，享受没有负担的暑假。高考之后考生如何正确放松呢？[详细]

2016-09-04 22:58 分类：养生保健

身体疼痛怎么办_8大慢性疼痛如何缓解

每天端坐在办公室的你，是否常常感觉到脖子酸痛，严重时转到脖子还会伴有头晕的现象?长时间面对着电脑，眼睛是否感觉到干涩发痒?天天滑动鼠标的右手，是否有手碗失灵僵直无力的时刻?头痛、肩痛、腰酸……这些症状在办公室一族中最为常见，人们称之为“亚健康”，往往被人们所忽视。[详细]

2016-09-04 22:58 分类：养生保健

落枕了什么办法最有效_如何缓解落枕疼痛

很多白领在日常生活里都会有落枕的经历，无论是日常的工作和生活都会受到很大的影响。落枕以后，不仅头颈部运动受限，连日常活动也要小心翼翼，生怕动作过猛造成痛苦。既然落枕这么麻烦，那何不提前预防呢?下面就为您介绍如何预防落枕以及缓解颈痛的知识，希望能够帮助到您。[详细]

2016-09-04 22:58 分类：养生保健

如何预防尿毒症_怎么预防尿毒症

预防尿毒症要注意这些问题 女人邦保健知识配图 1、增强体质 预防肾脏病的最主要措施，是加强身体锻炼，增强机体的抗病能力。锻炼身体的方式有多种，散步、长跑、跳舞、登山、划船、武术、气功、太极拳等，皆有利于增强体质，提高机体抵抗力，防止感染细菌病毒后免疫反应性损害的发生。[详细]

2016-09-04 22:58 分类：养生保健

女生长胡子如何去除_8个女生去除胡子的秘诀

很多人觉得长胡子是男生的专有的，女生不可能长胡子，可是世上事无绝对，在现实生活中部分女生就会长胡子。然而，女生长胡子后让她们失去自信，不敢面对自己。那么女生长胡子后该如何去除呢?接下来为大家介绍8个女生去除胡子的秘诀，供大家参考。[详细]

2016-09-04 22:58 分类：养生保健

老年人手抖的原因有哪些？如何治疗

 手抖是老年人的常见现象，有些人两只手抖个不停，吃饭、写字都成问题，给老年人的日常生活造成了不小的影响。那么老年人手抖的原因有哪些?该如何进行治疗呢?接下来将为大家介绍老年人手抖的原因及治疗方法，家有老人的朋友们不妨都来看看。[详细]

2016-09-04 22:58 分类：养生保健

老年人记忆力减退原因有哪些？如何改善

 随着年龄地增长，人的忘性也越大，很多老年人到了一定的年纪会出现记忆力减退的症状。那么老人记忆力减退的原因有哪些呢?老年人记忆力减退该怎么办呢? [详细]

2016-09-04 22:58 分类：养生保健

老人如何提高免疫力？四个方面要注意

 人到老年，免疫力就会下降，各种疾病也随之而来，那么老人应该如何提高免疫力呢?[详细]

2016-09-04 22:58 分类：养生保健

老年人失眠的原因有哪些？该如何预防

 相信许多人都有失眠的经历，但总的来看，失眠在老年人群中十分多见，而且随着年龄增大发生率更高。那么老年人失眠的原因有哪些呢?老年人该如何预防失眠呢?[详细]

2016-09-04 22:58 分类：养生保健

夏季如何补充水分？就应该要这样喝水

 夏季的时候是一个非常炎热且需要喝水补充水分的季节。 夏季应该要这样喝水[详细]

2016-09-04 22:58 分类：养生保健