天气是如何影响到关节健康

关节炎是常见一类疾病，很多患者经常会说，我们的身体就是天气预报，因为在变天之前，身体就会出现一些不适的症状，如关节疼痛，肿胀等。那么天气是如何影响到关节健康的呢?下面就为大家分析一下天气变化与关节炎的内在联系。[详细]

2016-09-04 23:40 分类：养生保健

立秋初始如何防燥

不知不觉中立秋了。立秋即是秋季的开始，人们在享受秋高气爽的同时，也别忘了它还带来了时令主气——燥。秋燥对人体会产生什么影响，具体该怎么应对呢?[详细]

2016-09-04 23:41 分类：养生保健

家庭主妇如何缓解心理压力

家庭主妇如何缓解心理压力? 很多人认为，婚后不用出去工作，每天只要做饭，照顾孩子和丈夫，不需要在外面拼搏工作就没有什么心理压力，那就大错特错了，很多家庭主妇都会有自卑心理，造成心理压力严重。那么家庭主妇如何缓解心理压力呢?心理专家告诉你：[详细]

2016-09-04 23:41 分类：养生保健

家庭主妇应该如何健康做家务

终于放长假了!如果您认为出远门旅游太过拥挤，吃住又不太方便，而选择待在家里的话，您是否想过抽一点时间，好好做做家务呢?那么在做家务的时候要注意什么呢?除要做好充分的准备工作外，还要在具体的操作过程中注意一些细节问题。什么细节问题呢?女人邦小编带你一起来看看。[详细]

2016-09-04 23:41 分类：养生保健

夏日如何摆脱汗臭困扰

夏季出汗是最正常不过的情况了。天气越热，汗量越多，汗臭的几率也会越来越大，这让你的形象大打折扣。这种重体味给我们带来了很多的尴尬，那么我们该如何远离汗臭的困扰呢?下面就为大家介绍几则应对方法![详细]

2016-09-04 23:41 分类：养生保健

立秋后如何对付秋老虎

8月7号就是立秋了，标志着炎热的夏天就要过去，凉爽的秋天已经到来。立秋是由热转凉的交接节气，早晚比较凉、温差大，可午间依然闷热。此时人易倦怠、乏力，所以清热解暑要继续，要多喝水、淡茶、菜汤等。老年人在此时易发生心脑血管意外，所以要特别注意防暑降温，喝些绿豆汤或吃些莲子粥很有益处。”“此外，尽量少吃葱、姜、蒜、韭菜、辣椒等辛辣、油炸、酒和干燥的膨化食品，适当多食...[详细]

2016-09-04 23:41 分类：养生保健

秋季如何有效预防感冒

秋冬季节，人很容易患上感冒。天气也一天天变冷，希望大家能做好感冒的预防，远离疾病。那么，我们怎么预防感冒?下面给大家介绍秋季预防感冒小窍门。希望对大家有一定的帮助。[详细]

2016-09-04 23:41 分类：养生保健

如何缓解经期乳房胀痛？

 1、改变饮食习惯。采用低脂高纤的饮食，食用谷类(全麦)、蔬菜及豆类的纤维。[详细]

2016-09-04 23:40 分类：养生保健

中老年人如何控制血糖

从“治未病”的角度来讲，日常生活中做好糖尿病及其并发症的预防非常重要。小编总结了糖尿病的“八个调节”。[详细]

2016-09-04 23:40 分类：养生保健

如何选择合适的胸罩?

 1、胸部扁平、扩散、外溢型如何选择文胸? 胸部扁平、扩散所造成的外溢是有很多原因的，除了天生的外溢，有些是因为长时间不穿文胸，如有许多女性认为冬季衣服较厚，穿不穿都无所谓，样就造成你的胸部无支撑点，致使胸部任意游去，从而形成胸部外溢。[详细]

2016-09-04 23:40 分类：养生保健

如何控制好自己的血糖值

说到甜食，大多数人不管是想到还是看到图片，都会自然而然地产生需求感，“看起来很好吃”“好想吃”等情绪很多时候会压倒理智而左右我们的行动。人的大脑很聪明，有时候也会很笨，它会本能地对能量产生一种类似执念的追求，因此人们总会有一种“甜食越吃越想吃”、“根本停不下来”的感觉，甚至出现对甜食上瘾的“中毒”症状。[详细]

2016-09-04 23:41 分类：养生保健