湿气重如何保养？

如果体内湿气比较重的话，首先最重要的是找到原因，然后把原因给除掉，比如在我国广东以及广西地区，因为空气湿度都比较大，所以人们特别容易出现湿气重的情况，另外那些生活习惯以及饮食习惯都不好的人，也是很容易[详细]

2019-04-16 03:51 分类：营养饮食

阴道怎么保养？这6条务必要做到！

阴道是女性的性交器官，阴道的健康对女性至关重要，而女性的阴道是非常敏感的部位，多种原因会导致阴道健康出现问题，所以女性朋友日常生活中要做好保养阴道的相关工作，那么该如何保养阴道才是正确的呢？[详细]

2017-07-25 17:49 分类：营养饮食

男人到四十该如何保养自己

人到中年，生理上已处于完全成熟阶段，是人生的鼎盛时期，但是，物极必反的规律又决定了盛乃走向衰的转折。男性40岁的时候，是肩上担子最重，压力最大的时候，也是各种疾病，最“青睐”他们的时候，如心血管、心脏、肾脏、糖尿病、高血压、前列腺等疾病，都是40岁之后男人健康的大敌。所以男人40一定要注重“保养”工作，远离健康隐患。那么，男人四十岁时应该如何做好保养工作呢？[详细]

2016-11-05 08:41 分类：养生保健

女人30岁如何保养?做好6件事

专家说，女人离不开水，女人最不能受冷，女人不宜吃黄瓜……那么，我们该做点什么呢?25岁后，我们要开始注意面子问题，30岁后，我们更应该注意机体的功能。1、补钙[详细]

2016-09-28 15:51 分类：营养饮食

女人如何保养皮肤

每个女人都很看重自己的脸，她们不仅会为自己的脸花费大价钱去护理脸，甚至还会买很多的护肤产品来护理自己的脸。其实我们不仅需要很好的对待自己的脸，我们需要好好对待我们整个皮肤的。皮肤对我们也是很重要的，也是容不得我们忽视的，我们要像对待脸一样对待我们的皮肤。[详细]

2016-09-28 21:09 分类：营养饮食

30岁的女人如何保养呢

时间一闪而逝，而我们唯一能够做的就是获得更多的人生价值。对于女人来说青春年华很快就过去了，那么对于三十岁的女人来说应该怎样保住自己的容颜呢?最好的方法能够在日常养成良好的心理素质，这样会让自己获得更健康。在日常还需要做些什么脸部保养工作呢?[详细]

2016-09-28 21:10 分类：营养饮食

如何养胃 胃不好如何保护胃

胃不好，许多现代人都有这个麻烦。吃什么能养胃?胃不好什么要少吃?胃痛可以喝牛奶吗?可以，其实喝牛奶还能缓解胃痛。牛奶中的蛋白质能中和胃酸而使胃痛缓解。但如果喝牛奶容易腹胀或腹泻，就不要用这法子。有胃病或消化不良问题的人可以吃稀饭吗?因人而异。稀饭熬煮的时间比较久，会将米粒分解成双糖或单糖，碳水化合物最容易刺激胃酸分泌，有的人还会呕酸水。还有的人认为吃稀饭容易饿，...[详细]

2016-11-06 15:21 分类：营养饮食

冬季如何养肝护肝 中医8个好方法来助你

编者按：冬季养生如何养肝护肝?养肝护肝的食物都有哪些?今天小编就来教您中医最简单易行的如何保肝护肝的8个小方法，一起赶紧来看看吧~[详细]

2016-09-28 11:10 分类：中医养生

胃病如何保养_如何养胃护胃

胃肠不好的人消化腺分泌功能会降低、胃肠蠕动减弱、消化功能减退，尤其是脾胃虚弱的人，一不小心吃的太多就容易产生肠胃问题——不消化、拉肚子等等。那么，胃病患者该如何保养?[详细]

2016-09-04 22:59 分类：养生保健

手表如何保养 手表保养的技巧

在日常生活中，很多人都会佩戴手表，尤其是上班族。人们在佩戴手表的时候，往往会出现各种各样的问题，比如手表进水，手表消磁以及手表有误差等等。那么手表该如何进行保养呢？[详细]

2018-07-26 22:31 分类：养生保健

假体隆胸能保持多久 假体隆胸如何保养

拥有完美挺立的胸部是很多女性梦寐以求的事情，但是一般饮食和按摩隆胸都是效果不明显，很多女性会选择去假体隆胸，但是假体隆胸到底能保持多久呢？[详细]

2018-07-03 05:35 分类：人群养生

女性如何保养卵巢_保养卵巢9招

卵巢对女性朋友而言至关重要，是一个女人维持美丽以及个人魅力的关键。为此，很多女性都在寻找保养卵巢的方法，那么女性该如何保养卵巢呢?[详细]

2016-09-27 17:58 分类：养生保健