女人在经期应该如何保养

 女人在经期应该如何保养 女人邦保健知识配图 现代的女性和过去完全不同，在家庭和事业蜡烛两头烧的情况下，自青春期以后就很容易产生各种的妇科问题。笔者在临床上发现，经血逆流是妇科疾病产生的第一步，当经血逆流到骨盆腔时，以中医的观点来说，这是属于“离经之血”，凡是离开正常管道的血行途径，中医都称之为“瘀血”。[详细]

2016-09-04 23:03 分类：养生保健

35岁左右的女人如何保养

 35岁左右的女人如何保养 35岁是女人一生中重要的一个分界点，这时候的你可能已经事业有成、家庭幸福，但是，这时候你的身体机能已经成熟，甚至开始逐渐衰老，这时候你就得注意保养了!那你知道35的女人怎么保养吗?下面女人邦小编就为大家推荐了一些小妙招，一起来看看吧。[详细]

2016-09-04 23:04 分类：养生保健

女人应该如何保养卵巢

 卵巢健康对于女性的正确孕育和容貌都非常重要，女人卵巢好，肌肤当然就健康，所以作为女人，一定要学会保养卵巢，那么卵巢保养吃什么食物?下面给女性介绍一些卵巢保养的食物，大家可别错过了。[详细]

2016-09-04 23:15 分类：养生保健

女人如何保养能年轻10岁

卵巢功能衰退是“冰冻三尺，非一日之寒”，所以它的保养也是一个长期的过程。在国外，女性从35岁就很注意包括卵巢在内的全身保养，如注意合理的饮食结构，定期做体检等等。如果一定要给卵巢保养开一道良方，卵巢的保养是一个长期的过程，女人只有学会保养卵巢，才能真正从里到外都年轻。[详细]

2016-09-04 23:23 分类：养生保健

肾结石患者如何保养身体

肾结石患者如何保养身体，提醒几个保健良方： 1.心情稳定 治疗结石最重要是切忌郁怒、暴躁，要调畅情志。中医认为人的情志活动，是脏腑综合功能的外在表现，正常的情志有助于血气顺畅、脏腑协调，提高正气抗邪能力，防止疾病发生;患病时，调畅情志则可保持病情稳定、减轻疾病痛苦、促进脏腑功能好转。[详细]

2016-09-04 23:27 分类：养生保健

女人该如何保养卵巢？

 未病先防，阻断病势卵巢早衰要重视月经的改变，如月经稀发、月经过少、渐至闭经时，便要注意未病先防。下面教你几招让你有效的保护好卵巢。[详细]

2016-09-04 23:30 分类：养生保健

女人肾虚如何保养

俗语说“男怕伤肝女怕伤肾”，这是因为女人的生长、发育、生殖、衰老各阶段的生理过程与肾气盛衰紧密相关，女人特有的生理现象：月经、白带、胎孕、分娩、哺乳等都与肾中精气关系密切。[详细]

2016-09-04 23:34 分类：养生保健

女性月经期如何保养自己的皮肤

女性月经期是女性每个月的生理周期，月经期也是女性体内排毒的重要时期，所以女性要利用自己的月经期好好保养自己的皮肤，那么女性在月经期如何保养自己的皮肤呢?介绍以下几种经期保养皮肤的方法，希望能给女性朋友带来帮助。[详细]

2016-09-04 23:37 分类：养生保健

身体最脏4部位,如何保养才健康

 1.头皮。研究发现，每平方厘米的头皮上约有100万个微生物，其中最多的是毛囊脂螨，他们喜欢把家安在头皮的表皮层之内，三五成群地结合在一起，组成一个“大家庭”，齐心协力地靠吸吮皮脂腺分泌的脂质为生，最终导致的结果就是脱发。[详细]

2016-09-04 23:38 分类：养生保健

绝经后谨防六种妇科病如何保养

女人绝经后如何保养?专家提醒，女人绝经后就特别容易患上妇科疾病。因为，绝经女性的卵巢功能已经开始衰退，影响了激素分泌，许多妇科疾病也就随之而来。那么，女人绝经后如何保养才能减缓衰老、预防疾病呢?女人邦小编提醒，女人绝经后要谨防以下6种妇科疾病。[详细]

2016-09-04 23:39 分类：养生保健

七招教女人如何保养卵巢

 想要做个健康的美丽的女人不仅仅光靠外表，身体健康才会拥有美丽的外表。今天，就让小编来告诉大家如何做好保养卵巢的和卵巢保养吃什么，希望女性朋友们能够重视卵巢的保养，做个真正的既健康又美丽的女人![详细]

2016-09-04 23:43 分类：养生保健