女性卵巢要如何保养

 女性卵巢要如何保养配图 1、来月经时多补铁 月经护养很是重要，即使没有经前综合症也不能轻视月经护养，因为经血期间铁元素会大量流失，铁是卵子养分的来源。建议月经期间多吃含铁量高食物，好比菠菜、动物内脏等，对养护卵子起到必然的感化。[详细]

2016-12-22 13:48 分类：养生保健

肺气虚要如何保养

 肺气虚要如何保养配图 肺气虚对于身体的健康危害是比较大的，所以我们应该从生活习惯以及其他饮食等等方面着手调养身体。如果身体出现肺气虚的情况，那么肺部的功能就会下降，体形也变得更加的消瘦或者是肥胖，并且身体很容易出现乏力以及困倦的情况，脸色也变得不好起来，出现盗汗、心悸等等严重后果。[详细]

2016-12-16 12:30 分类：养生保健

女人更年期该如何保养

 女人更年期该如何保养配图 每个人女人都会到更年期那一步，不要认为更年期了就不重视，女人更年期好好的保养一样美美的。女人更年期保养好了，就不会有哪么多的更年期综合症，保养好了，就能够平稳渡过。那么，女人更年期该如何保养?[详细]

2016-10-14 12:24 分类：养生保健

大姨妈期间该如何保养呢

 大姨妈期间该如何保养呢配图 跟你最亲的亲戚，不是你爸，不是你妈，而是你“大姨妈”!!!这位“疼”爱你的亲戚，每月必到，而且还带了手信——暗黄、冒痘等。慢着，先不要苦大仇深，其实你只要将姨妈期利用得当绝对让你美美哒。那么，大姨妈期间该如何保养呢?[详细]

2016-10-09 11:10 分类：养生保健

秋季嘴唇干燥如何保养

 秋季嘴唇干燥如何保养配图 到了秋天不少小伙伴会出现嘴唇干燥的情况，因此秋天的嘴唇护理工作是非常重要的。那么，秋季嘴唇干燥如何保养?下面随小编一起来看看吧。[详细]

2016-10-09 11:10 分类：养生保健

如何保养子宫_日常5招呵护子宫

子宫的健康是与女性自身的健康以及生命的玩完满度是息息相关的。因此，不论是那个年龄层的女性都应该还小心地呵护自己的子宫。[详细]

2016-09-27 17:58 分类：养生保健

肠道如何保养_肠道怎么调理

肠道如何保养_肠道怎么调理 肠道是人体最大的免疫器官，掌管着70%以上的免疫细胞，同时又是人体最繁忙的器官，几乎无时无刻不在工作，为人体提供养分。正因如此，稍不注意，肠道就容易出问题，影响全身健康。尤其是进入冬季，肠道比较脆弱，更要做好肠道“保卫战”。[详细]

2016-09-27 18:00 分类：养生保健

更年期失眠如何保养？16个小妙招

 更年期是女性生理上的一个特殊时期，也是身心健康出现状况的敏感期，而睡眠障碍在此期间尤为凸显。不少更年期女性容易失眠，这让她们很是困扰，同时也影响着她们的身体健康。[详细]

2016-09-04 22:57 分类：养生保健

女性私处为什么会变色？如何保养私处

 随着年龄的增长，不少女性发现自身的身体都发生了微妙的变化。不仅仅是乳房发育和阴毛生长，就连私处的颜色也变深了。那么女性私处为什么会变色呢?为了私处的健康，女性们该如何保养私处呢?[详细]

2016-09-04 22:58 分类：养生保健

女性阴部为什么会胀痛?如何保养阴部

 女性天生就会疼痛敏感，所以一些出现身体不适的情况，都会及早的警觉，比如女性私处阴部胀痛，对于这一现象女性朋友虽然表示很敏感，女性阴部为什么会胀痛?[详细]

2016-09-04 22:59 分类：养生保健

前列腺最害怕什么?应该如何保养

    前列腺是男性独有的一个器官，与男性健康有着密切的关系。尤其是前列腺疾病严重威胁男性的健康。那么前列腺最害怕什么呢?应该如何保养呢?[详细]

2016-09-04 23:02 分类：养生保健