如何正确擤鼻涕

冬季易患流感，如果感冒后护理得不好，很容易让自己显得病怏怏的。近日，美国《读者文摘》刊文教大家几个小方法，让你在生病时依然神采飞扬，杜绝“感冒型毁容”。[详细]

2016-09-05 00:08 分类：养生保健

冬季如何预防宝宝流鼻血

鼻出血急救是每对父母必会的“技能”，幼儿好动，常会摔倒或被磕绊，一旦鼻子被碰上，鼻出血的情况必然不能避免，尤其是现在寒冷干燥的冬季，宝宝鼻出血的情况会出现得更多。[详细]

2016-09-05 00:08 分类：养生保健

如何调理“玻璃胃”

很多上班族由于饮食不规律，常常会有胃病，典型症状：常常胃疼、胃胀等，那么我们该怎么调节饮食呢?[详细]

2016-09-05 00:09 分类：养生保健

如何善待我们的大脑

一、大脑爱休息工作了一个多小时，是不是感到脑子有些不好使了，这是大脑在提醒您该休息了，不妨闭目养神几分钟，或是站起来走一走，让大脑休息休息。但注意一定要让大脑从工作中抽离。[详细]

2016-09-05 00:09 分类：养生保健

如何选购护手霜及手部护理的建议

巧妙选购护手霜 不同配方的护手霜有不同的功效，在购买的时候就千万要根据自己的需要来买：[详细]

2016-09-05 00:09 分类：养生保健

鼠标手要如何缓解

长期使用鼠标，重复手腕动作，会因劳损令腕管内的肌腱增厚，腕管空间缩窄。患者初期手指发麻，继而是掌心、手腕、前臂疼，严重者会手腕无力、手掌肌肉萎缩等。[详细]

2016-09-05 00:09 分类：养生保健

如何使电脑辐射对人体的危害降到最低

网络时代让人们尽情领略到了数字技术带来的神奇，但也随之带来的一些健康隐忧。目前，电脑和网络对健康的影响已引起人们的高度关注。[详细]

2016-09-05 00:09 分类：养生保健