如何保养

  • 春季如何煲汤更有营养?_家庭保健

    核心提示:春季如何煲汤更有营养?春季饮食清淡,喝汤也颇讲究。春季煲汤不要太油腻、忌燥热。原材料可选用瘦肉、禽类、鱼为主,药材可以选用党参、沙参、枸杞、百合、淮山等。春季天气变化大,人容易感冒,……[详细]

    2016-09-04 22:55 分类:养生保健

  • 猴头菇如何清洗和泡发 猴头菇如何保存

    在日常生活中,很多人特别喜欢吃猴头菇。猴头菇是非常好的菌类食物,一般都是买的干猴头菇。那么猴头菇如何清洗和泡发?下面小编为大家解答![详细]

    2018-07-03 06:43 分类:饮食养生

  • 肝脏囊肿不能吃什么 远离这些食物远离病痛

    对于患者来说,是有很多的饮食禁忌的,那么肝脏囊肿不能吃什么?如果不知道一些饮食禁忌,如果吃错了,将会给患者带来一些麻烦和困扰。那么肝脏囊肿如何保养?肝脏囊肿如何预防?[详细]

    2016-12-16 13:08 分类:饮食养生

  • 冬季各种“虚男”如何进补?_男性保健

    核心提示:冬季各种“虚男”如何进补?男人肾虚如何补?肾虚体征:夜尿频多、精力不济、腰酸腿软、失眠多梦、胸闷气短、耳鸣耳聋、发落齿摇、易患感冒、四肢畏寒怕冷。补肾仍旧是男性冬补的“重头戏”。……[详细]

    2016-09-04 22:55 分类:养生保健

  • 女人这事做多了竟会影响下一代

    每一个到了适当年龄的女性,都会经历生儿育女,这也是上天赋予女性的使命,不过,最近女性不孕的人数是越来越多,你知道吗,其实这和卵巢早衰有很大的关系。那么为什么会卵巢早衰呢?女性改如何保养卵巢呢?卵巢保养按摩手法你知道吗?下面就由小编给大家介绍下吧。[详细]

    2016-09-28 10:44 分类:中医养生

  • 5毁脸食物 要少吃

    编者按:爱美的女性朋友们,你们知道一下几种食物的危害吗?你是否也经常吃这些呢?赶快去了解一下这些青春容颜的杀手吧![详细]

    2016-09-28 11:54 分类:饮食养生

  • 立夏养心如何保肝_立夏要注意养心保肝

    今天,是二十四节气当中的第七个节气,也是夏季的第一个节气——立夏。立夏也就表示了夏天的开始,也就是说,从今天开始,春天就彻底跟我们挥手说再见了,我们迎来了烈日炎炎又湿热的夏天,夏天应该是喜欢穿裙子和吃冷饮的朋友们最喜欢的季节了,但是我们在高兴之际,还是要注意立夏养生。[详细]

    2016-09-04 22:59 分类:养生保健

  • 肾保养 揉这个穴位相当于吃六味地黄丸

    肾是身体的一部分,对于肾的重要性相信每个人都知道,如果长时间不对它进行保养的话,会带来一系列的问题的,因此,养肾护肾是必须的。那么肾保养方法有哪些呢?下面就由小编给大家介绍下吧。[详细]

    2016-09-28 10:47 分类:中医养生

  • 宫颈条件不好

    宫颈条件不好是会影响到女性朋友们的生育能力,很多出现不孕不育都是由于宫颈发生病变所导致,特别是当自己的宫颈出现狭窄的时候就更容易导致不孕,而这种情况目前来说没有比较好的治疗方法,大多数的患者都只能是通[详细]

    2019-08-19 06:56 分类:营养饮食

  • 女人过了25岁如何保养皮肤不变老 25岁后的女人怎样保养

    如果你正处于25岁或25岁前后的年龄,那就需要注意了。女性护肤是再正常不过的事情,如果处理得到,会延缓你的衰老。[详细]

    2018-07-04 12:02 分类:养生百科

  • 保护眼睛 原来泡脚还能够养眼睛

    中医治病有时候是非常神奇的,就比如针灸、刮痧、拔罐等,除了这个,居然眼睛不好也能够通过足疗的方法来解决,这是为什么呢?那么足浴的药方有哪些呢?中医是如何保护眼睛的呢,一起来看下文吧。[详细]

    2016-09-28 10:39 分类:中医养生

  • 中医养生 冬季如何保暖最有效

    方法1.充足睡眠养阳气 中医提到阳气可以推动五脏六腑的运作,是人体温暖的来源,阳气不足时容易精神倦怠和怕冷。充足睡眠可以补充阳气的不足。充足睡眠及休息,身体才有足够的体力去抵抗外来寒冷及压力。尤其冬天宜早睡晚起,晚上10点睡,太阳出来之后再起床,一来可以避开清晨的严寒,也可以减少慢性病患者因温差过大而造成血管急速收缩,导致心脏病、中风发作的危险。尽量不要熬夜。[详细]

    2016-09-28 11:07 分类:中医养生

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