宝宝多大能吃蛋白

我们平时吃的蛋白实际上就是蛋清，对于我们成年人而言每天吃个鸡蛋是毫无问题的，但是对于宝宝而言就不一样了。宝宝的消化系统处于不断完善的过程中，各个阶段能摄入的食物是不一样的，蛋白营养高，能不能吃让很多家[详细]

2018-07-27 14:03 分类：营养饮食

秋季高血脂患者如何饮食保健

俗话说“春困秋乏”，一些人认为，秋季犯困是季节因素，或是最近没休息好。其实，常犯困可能是血脂升高的信号。[详细]

2019-03-05 03:46 分类：养生保健

高龄产妇的注意事项 高领产妇该如何饮食

大家都知道，女性年纪大的时候怀孕是具有风险，因而高龄产妇在怀孕期间要尤其注意。那么高龄产妇在怀孕的时候要注意哪些事项呢？[详细]

2018-07-03 06:01 分类：人群养生

鲫鱼豆腐汤如何熬成奶白色 奶白色的鲫鱼豆腐汤做法大全

在寒冷的冬季，喝上一碗浓浓的滋补汤再适合不过了！想知道鲫鱼豆腐汤如何熬成奶白色？来看看本站提供的做法攻略你就会知道啦！[详细]

2018-07-03 07:41 分类：饮食养生

如何挑选优质的开心果 开心果的选购技巧

开心果是很常见的一种零食，很多人都会经常吃，尤其是在春节期间。很多人在选购年货的时候，都会购买开心果。那么如何挑选优质的开心果呢？[详细]

2018-07-28 11:20 分类：饮食养生

苦瓜怎样做好吃 如何炒苦瓜不苦

苦瓜是很常见的一种蔬菜，很多人都会经常是苦瓜。苦瓜的营养价值高，含有丰富的营养元素，因而深受人们的欢迎。我们到知道，苦瓜很苦，那么怎样炒苦瓜不苦呢？[详细]

2018-07-26 23:48 分类：饮食养生

糖尿病人能吃汤圆吗 糖友如何健康吃汤圆

在日常生活中，糖尿病是很常见的一种疾病，很多人都患有糖尿病，尤其是中老年人。我们都知道，糖尿病人要时刻注意自己的血糖，会有很多饮食禁忌，从而避免血糖升高。那么糖尿病人能吃汤圆吗？[详细]

2018-07-26 23:48 分类：饮食养生

如何挑选速冻水饺 挑选速冻饺子的注意事项

在日常生活中，饺子是很常见的一种美食，很多人都会经常吃饺子。很多人为了避免麻烦，都会选择食用速冻饺子。在市场上，速冻饺子的种类多样，让人难以选择，那么我们如何挑选速冻饺子呢？[详细]

2018-07-26 23:48 分类：饮食养生

蟹味菇发苦是怎么回事 如何挑选和储存蟹味菇

菌类食物是很多人都喜欢吃的，菌类食物有着独特的味道和口感，蟹味菇就是属于菌类的一种，在平常有很多人吃蟹味菇的时候会觉得发苦，那么这是怎么回事呢？[详细]

2018-07-28 11:19 分类：饮食养生

如何健康吃鱼 四种错误的吃鱼方式

在日常生活中，鱼是很常见的一种美食，很多人都会经常吃鱼。鱼的营养价值高，具有丰富的蛋白质。鱼的做法多样，味道鲜味，因而深受人们的欢迎。经常吃鱼对身体有好处，那么怎样吃鱼才健康呢？[详细]

2018-07-27 18:56 分类：饮食养生

鲈鱼有什么作用与功效 如何挑选鲈鱼

一提到鲈鱼，大家可能都知道鲈鱼的肉嫩，味道鲜美，很多家庭都会自己选购鲈鱼回家做着吃，那么鲈鱼有什么样的作用与功效呢？[详细]

2018-07-27 18:56 分类：饮食养生

带鱼有什么样的营养价值 带鱼该如何清洗

鱼是我们在家里都会吃到的食物，而且都很喜欢吃，鱼的蛋白质含量特别高，而带鱼也是我们会常吃到的一种鱼类，那么带鱼到底有什么样的营养价值呢？[详细]

2018-07-27 18:56 分类：饮食养生