秋冬要养胃 这些养胃食物保“胃”健康

脾胃虚寒是中国人最常见体质，凡是遇冷、遇到难消化、稍微过食就胃不舒服的人，多属此类。尤其秋冬天气寒冷，胃更容易出问题，那么吃什么养胃呢？[详细]

2019-03-06 04:26 分类：养生保健

冬季养生当养肺 润肺止咳吃什么

“咳咳咳！”冬季干燥肺热容易咳嗽，痰多。特别是干燥的冬季，咳起来感觉总也不舒服，说明你的肺，需要滋润去燥了。另外冬季很多人喜欢吃火锅、麻辣烫、烤串,吃完后也容易刺激咽喉,引起咳嗽。[详细]

2019-03-06 04:26 分类：养生保健

生物类黄酮的作用和功效

生物类黄酮这个成分是人体的机能源头，我们的日常生活离开不了生物类黄酮。生物类黄酮对我们人体的重要性源自于其对骨骼健康的保护作用。如果说钙质让我们的骨骼更加坚硬的话，那么生物类黄酮可以让我们的骨骼关节更加活络，也就是润滑关节的作用。生物类黄[详细]

2018-07-27 16:08 分类：食材百科

这两种人最容易肾病缠身 肾病吃什么食物好

肾脏病又叫隐形杀手，前期症状不明显，也难以完全根治，我们平时一定要注意身体，健康饮食。肾病吃什么食物好？看下文。[详细]

2018-07-04 12:47 分类：养生保健

养肝吃什么颜色的食物 养肝的最佳时间是什么时候

肝脏有排毒的功效，所以大家一定护肝。小编觉得大家可以从饮食入手，那么养肝吃什么颜色的食物？下面和小编了解下！[详细]

2018-07-04 12:44 分类：养生保健

宝宝抗过敏食物有哪些 儿童常用的抗过敏药有哪些

我们都知道，宝宝抵抗力非常弱，自身体质问题，也容易过敏。那么宝宝抗过敏食物有哪些？宝宝吃什么食物比较好？下面和小编了解下！[详细]

2018-07-04 12:49 分类：养生保健

高血脂的症状有哪些 高血脂的人不能吃的三类食物

健康的标准生菜还是不能太瘦也不能太胖，所以一定要拥有健康的饮食和睡眠习惯。这样身体才会好。[详细]

2018-07-03 01:38 分类：养生保健

风热感冒如何物理降温 风热感冒怎么好得快

夏天室外闷热高温，室内又凉爽舒服，风热毛包最心仪侵袭身体。风热感冒的主要症状有身体发热发烧、喉咙肿痛、流鼻涕等。[详细]

2018-07-03 02:03 分类：养生保健

天热头晕是怎么回事 天热头晕吃什么食物好

现在的天气越来越热，晒久了支护，不仅会被晒黑晒伤，还会有头晕的感觉。天热头晕的原因有很多。文中讲解。[详细]

2018-07-03 02:02 分类：养生保健

血糖高可以吃什么水果 血糖高适合吃哪些食物

很多人年纪大了，血糖就会慢慢升高，这时候一定要注意饮食。血糖高可以吃什么水果？血糖高适合吃哪些食物？[详细]

2018-07-04 13:13 分类：养生保健

口腔溃疡不能吃哪些食物 口腔溃疡吃什么好得快

口腔溃疡大多都是身体上火造成的，谁不是什么大病，但直接影响胃口，吃咸辣味道的食物，会特别的痛。[详细]

2018-07-03 02:12 分类：养生保健

肾结石吃什么食物最好 肾结石能吃鸡蛋吗

肾结石是一种常见的疾病，现在人们由于生活习惯，越来越多的人患上了肾结石，那么肾结石吃什么食物最好？肾结石能吃鸡蛋吗？[详细]

2018-07-26 21:49 分类：养生保健