足疗养生 搓“脚心”健身祛病

编者按：脚部暗藏了人体大大小小多个重要穴位，常搓脚心可起到养生防病、强身祛病的作用。但是搓脚心的过程也很多禁忌哦，下面让我们一起来看看家居足疗该怎么做吧![详细]

2016-09-28 11:14 分类：中医养生

秋季养生补元气 中医六个贴心进补小秘方

第一招：少辛增酸忌寒凉 秋天要多吃些滋阴润燥的食物，避免燥邪伤害。少摄取辛辣、多增加酸性食物，以加强肝脏功能，因为中医认为“肺气太盛可克肝木，故多酸以强肝木。”[详细]

2016-09-28 11:20 分类：中医养生

春季饮食养生 当心5类食物中毒

目录： 第一章：春季饮食养生当心5类食物中毒 第二章：春暖细菌孳生需防食物中毒[详细]

2016-09-28 11:55 分类：饮食养生

萝卜咸菜的腌制方法 营养美味随心配

萝卜咸菜的腌制方法，想必年轻一点的小姑娘小伙子都不会吧，一般都是由爸爸妈妈去制作，所以基本上都说不上来是怎么制作的。想知道咸菜的做法大全以及咸菜的腌制方法吗？那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:31 分类：营养饮食

80后小主妇的美食菜谱

目录： 第一章：80后小主妇的美食菜谱 第二章：将美味和健康一“蒸”到底 第三章：孕妇的几种消肿美食营养餐[详细]

2016-09-28 13:23 分类：营养饮食

男人负心竟是这种女人培养的

男人是家中的首要不稳定因素，很多女人都埋怨男人的负心。那么到底为什么男人会出轨呢?其实很多男人出轨都是因为女人，那么什么样的女人会造成男人出轨呢?男人出轨的原因有哪些呢?一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 13:54 分类：心理健康

女人易在3个问题上误解男人

·心理12星座女谁最难把握 ·6招让男人甘为你的裙下之臣·12星座哪个盛产女汉子[详细]

2016-09-28 14:36 分类：心理健康

哪种身材的女人最吸引男人

对于好身材的标准是什么?可能还有很多女性朋友不知道吧，但你要知道什么样的身材是最吸引男人的，今天小编就给大家讲讲标准身材都有哪些指标?世界上身体最好的女人都有哪些?看看男人是如何看待女人身材的?[详细]

2016-09-28 14:36 分类：心理健康

心理健康 拍手养生能轻松降血压

拍手疗法类似推拿、按摩。它通过刺激双手掌的经络穴位和手反射区，达到疏通经络、排除体内寒气、提高人体免疫功能的作用。拍手疗法对许多慢性病都有改善作用，包括高血压、糖尿病、肝病、胃病等。[详细]

2016-09-28 14:40 分类：心理健康

孕期准妈养胎四种情况要当心

孕期10个月，准妈妈们要特别注意的事项真不少，不管是吃穿、还是外出，都有要重视的地方。一般情况，都应该由孕妇的家属来帮准妈妈想的周全一些，也要时刻的提醒准妈妈们小心。小编这就带大家来了解4种需要准妈妈注意的细节。禁忌一：强烈撞击胎儿在子宫内是有羊膜囊以及羊水等保护的，一般来说，轻微的撞击对胎儿是没有什么影响的，而且羊水也有缓冲撞击导致的孕妈妈不适感。但是，强烈的...[详细]

2016-09-28 15:49 分类：营养饮食