食材百科

丁香粥

不知道大家对于丁香粥的知识了解多少呢？下面让我们一起来学习一下吧。 丁香粥 材料 大米200克*芥菜心200克*小银鱼60克*蘑菇几个 {调料} 盐 丁香粥的做法介绍 做法:1)将米洗净,放入水中浸泡,蘑菇洗净切成片,芥菜心洗净切成末备用. 2)把泡好的米放入锅中用鲜[详细]

2018-06-20 14:19 分类：食材百科标签：丁香粥粥知识粥知识大全

芋头燕麦粥做法

相信还有很多朋友不知道怎么做芋头燕麦粥吧，下面就让小编给您介绍一下吧。 芋头燕麦粥 芋头燕麦粥的材料 用料 槟榔芋 生燕麦片 新鲜牛奶 芋头燕麦粥的做法 1.先将适量大块芋头放入水中煮至筷子能插入。 2.将燕麦用清水浸泡片刻(约1min)，倒出清水，加入牛奶[详细]

2018-06-20 14:18 分类：食材百科标签：燕麦粥做法粥的做法粥知识芋头粥做法

楮实子丁香粥

楮实子丁香粥的味道还是不错的，下面让我们一起来学习一下该粥的做法吧。 楮实子丁香粥 芳香浓郁， 入口甘绵。 楮实子丁香粥的做法 取一段8cm的楮实子装入纱布袋内，用水泡1~3小时，使其软化; 取120g米，洗净，与楮实子药袋同置锅中，加水煮粥; 煮好后加入少[详细]

2018-06-20 14:18 分类：食材百科标签：丁香粥楮实子丁香粥粥知识粥知识大全

黑糯米粥的功效

我想大家对于黑糯米粥的功效都比较熟悉吧，下面让我来给您具体的讲解一下吧。 黑糯米粥 黑糯米粥的功效一 黑糯米被誉为黑珍珠，稻米类植物，是带有紫红色的种皮的大米，因为米质有糯性，所以又称为血糯米。黑糯米的营养价值很高，除含蛋白质、脂肪、碳水化合[详细]

2018-06-20 14:18 分类：食材百科标签：粥的功效和作用粥知识黑糯米粥黑糯米粥的功效

黑糯米粥做法

关于黑糯米粥的做法大家了解多少呢？还不了解的朋友请看下面小编给您准备的内容。 黑糯米粥 黑糯米粥属于粥菜谱之一,制作方法简单易学,其主要原料有糯米,,不一定要看黑糯米粥的做法视频或图解才会做,参照这篇黑糯米粥菜谱,相信自己,马上动手根据自己的口味进[详细]

2018-06-20 14:18 分类：食材百科标签：粥的做法粥知识黑糯米粥黑糯米粥做法

莲子芡实糯米粥做法

对于莲子芡实糯米粥的做法大家了解的怎样呢？下面让我们一起在来学习一下吧。 莲子芡实糯米粥 莲子芡实糯米粥的材料 配料：莲子50克，芡实15克，糯米150克，白糖30克。 莲子芡实糯米粥的做法 1.莲子去芯扒瓣，与芡实洗净，加水600ML，浸泡半小时。 2.糯米洗[详细]

2018-06-20 14:18 分类：食材百科标签：粥的做法粥知识芡实糯米粥做法莲子粥做法

桑叶荷叶粥

不知道大家有没有喝过桑叶荷叶粥呢？该粥的味道还是不错的哦，下面一起来学习一下吧。 桑叶荷叶粥 原料】 桑叶10克，新鲜荷叶1张，粳米100克，砂糖适量。 【制作】 先将桑叶、新鲜荷叶洗净煎汤，取汁去渣，加入粳米(洗净)同煮成粥，兑入沙糖调匀即可。 【用法[详细]

2018-06-20 14:18 分类：食材百科标签：桑叶粥粥知识粥知识大全荷叶粥

糯米桑叶粥

糯米桑叶粥的味道不知道大家还记得不呢？下面让我们一起来回味一下吧。 糯米桑叶粥 糯米因为热量高、血糖指数低，糖尿病患者也适合食用，但消化功能不好的市民要少吃糯米。昨日，国际高级注册营养师刘艳君向市民推荐了4款用糯米做成的食物。 糯米桑叶粥：糯米[详细]

2018-06-20 14:18 分类：食材百科标签：桑叶粥粥知识粥知识大全糯米粥

红豆燕麦粥做法

红豆燕麦粥的做法其实没大家想象中的那么难的，不信请看下面的内容您就知道了。 红豆燕麦粥 红豆燕麦粥的材料 红豆150公克，燕麦100公克，水1300㏄，细砂糖60公克 红豆燕麦粥的做法 1.红豆洗净倒入材料中的水浸泡约6小时，备用。 2.燕麦洗净，沥干水分后备用[详细]

2018-06-20 14:18 分类：食材百科标签：燕麦粥做法粥的做法粥知识红豆粥的做法

红豆薏米燕麦粥做法

下面让我来给您介绍一下关于红豆薏米燕麦粥的做法，希望对大家有一定的帮助哦。 红豆薏米燕麦粥 在我告诉您如何做这个粥之前，让我们先了解一下，为何称此粥为营养粥。 中医认为现代人中，十个里面起码有五六个人身体发福，既是肿.则肥胖也好，水肿也好，都[详细]

2018-06-20 14:18 分类：食材百科标签：粥的做法粥知识红豆粥做法薏米燕麦粥做法

红豆燕麦粥

下面要给大家介绍的是有关红豆燕麦粥的知识，希望大伙能够喜欢我介绍的内容。 红豆燕麦粥 红豆利尿、消脂，和燕麦一样都具有很显著的减肥功效。更为神奇的是，两者搭配食用减肥效果更为显著，因为红豆所含的蛋白质属于不完全氨基酸，搭配燕麦等谷类一起烹煮[详细]

2018-06-20 14:18 分类：食材百科标签：燕麦粥粥知识粥知识大全红豆粥

红豆薏米燕麦粥

不知道大家有没有喝过红豆薏米燕麦粥呢？该粥的味道相当不错哦，下面一起来学习一下该粥的知识吧。 红豆薏米燕麦粥 薏米有一举三得之说养颜美白、抗衰老、悄悄瘦身的。薏仁又名薏苡仁、苡米、苡仁，是常用的中药.又是普遍、常吃的食物。另外，薏米是很实惠的[详细]

2018-06-20 14:18 分类：食材百科标签：粥知识粥知识大全红豆粥薏米燕麦粥