夏天脸上长痘怎么办 夏天脸上长痘是怎么回事

2018-06-23 15:13 出处:网络 编辑:@养生网
长痘痘是最让人烦恼的事情了,让人看到就忍不住想抠掉,那么夏天脸上长痘怎么办?夏天脸上长痘是怎么回事?

夏天脸上长痘怎么办 夏天脸上长痘是怎么回事

夏天的天气炎热又干燥,我们的脸上有很多的油,这都会使痘痘冒出来,对付痘痘我们不能硬来哦,首先要找到它的原因,下面一起来看看、

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夏天脸上长痘怎么办 夏天脸上长痘是怎么回事

夏天脸上长痘怎么办

祛痘小妙招一:芦荟黄瓜消炎法

1、芦荟和黄瓜都有消炎的功效。

2、到菜场买回新鲜的芦荟,切小片敷在患部,而黄瓜则去皮榨成汁。

3、洗脸后抹在脸上,经过约三十分钟再冲洗掉。

4、也可以将黄瓜汁加上:积安堂洋槐花蜂蜜饮用,也很有效。

祛痘小妙招二:食盐+醋疗法

1、食盐一勺,白醋半勺,开水半杯,将食盐白醋溶解于开水内。

2、每次洗脸后,用棉签蘸涂在小痘痘上也可以全部在脸上轻抹一遍。

3、就像用洗面乳一样,然后用清水洗净,此时有微微的刺痛感,是正常现象。

祛痘妙招三:红酒白醋祛痘

白醋的清洁能力很强,5%比例的白醋有杀菌、防霉、消毒的作用,对于杀灭引发痘痘的细菌很管用,红酒中的葡萄酒酸能够促进角质新陈代谢。将红葡萄酒和醋混入一杯水中,轻拍于痘痘患处,可以轻易消除痘痘。

祛痘妙招四:白菜面膜祛痘

白菜中富含维生素C,水分等天然营养,而且叶片筋络能去除油脂,具有独特的清热解毒、嫩白肌肤作用,将整片菜叶洗净平铺在干净的菜板上,用小擀面杖或者酒瓶轻轻碾压呈糊状后,贴在脸上。每10分钟更换一次叶片连换三次,每天坚持。可以达到很好的祛痘效果!

祛痘妙招五:土豆祛痘

土豆具有消炎、活血、消肿和胃调中、益气健脾、强身益肾等功效,可辅助治疗皮肤湿疹、消化不良、习惯性便秘、神疲乏力、慢性胃痛等症。将土豆去皮切成薄片后贴在痘痘处,等最初的清凉感消失后,再更换新的土豆切片,大约3次后就能感到痘痘的肿痛感在减轻,坚持敷痘痘会好的很快。

祛痘妙招六:蜂蜜祛痘

科学家证实,蜂蜜中含有元素周期表中所列的所有微量元素,其中尤以B族维生素和维生素C含量高。因此,蜂蜜有较理想的美容效果。由于蜂蜜是高浓度的糖溶液,所以还对很多菌类有抑制作用,原因在于它所含有的葡萄糖过氧化酶,能与葡萄糖发生反应,产生过氧化氢,一定浓度的过氧化氢,具有杀菌和抑菌作用。比如晨起的时候,用加入半勺汤匙积安堂洋槐花蜂蜜的温水漱口,口腔内的细菌基本上都会被消灭。所以,在国外很多皮肤科医生也会直接用蜂蜜来清洁创口,治疗皮肤性疾病。

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夏天脸上长痘是怎么回事

1.内分泌失调

内分泌失调导致雄性激素增多的时候,就会出现汗毛孔的粗大,皮肤相对粗糙,从而导致分泌较多的油脂。

小提示:内分泌失调,可以进行调整,建议吃中药进行调理。

2.饮食的不规律

比如日常生活中,经常的暴饮暴食,经常吃一些油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物,很容易导致身体各因素受到刺激,导致痘痘的生长。

小提示:养成好的饮食习惯,多吃蔬菜、水果,防止便秘和消化不良。

3.不良的作息习惯

不良作息习惯也是导致痘痘一直长的原因。长期熬夜,很容易导致体内的内分泌失调,引起痘痘的生长。

小提示:注意保持良好的作息习惯,早睡早起,才能拥有好的皮肤。

4.不注意个人卫生

像平常不爱洗手,经常用手去摸脸之类的,还有不定时的更换床单、枕套之类,这样很容易导致毛囊里的痤疮杆菌繁殖,从而导致痘痘的生长。

小提示:平时多注意自己的个人卫生,勤洗手,定时更换床单被套等。

5、生活压力过大

如今快节奏的生活,导致我们的生活压力逐渐的增大,生活、工作的各种压力,从而导致作息的混乱,时常处于紧张状态,导致脸上的痘痘疯长起来。

小提示:生活压力大,应该学着去放松一下,比如可以出去旅游、登山之类,让自己的心情变得开阔起来。

6.身体免疫力下降

可想而知,当身体免疫力下降,自然我们皮肤的抗病能力也随之下降,皮肤容易感染痤疮杆菌,导致痘痘的生长。

小提示:平常要多注意营养的搭配,多吃蔬菜、水果以及含有丰富蛋白质类的食物,提高人体的抵抗力。

7.肾阴虚

这类体质的人皮肤很容易出油,会导致皮肤毛孔堵塞。

小提示:注意皮肤的清洁工作,多吃蔬菜水果,少熬夜。

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夏天脸上长痘怎么预防

戒烟酒

喜欢抽烟的人因为香烟中含有的尼古丁会导致身体血管收缩,血液循环减慢,这样会影响血液将养分送达到皮肤细胞,导致皮肤因为缺乏营养,细胞的新陈代谢减慢,老化细胞和细胞代谢物容易堆积表层皮肤造成毛孔堵塞。

少吃甜食

糖分多的蛋糕及碳水化合物多的点心最容易招来青春痘,同时脂肪含量高的花生、坚果也要尽量少吃。

不偏食

很多人喜欢吃鱼、肉,而不太喜欢吃蔬菜。实际上,多吃蔬菜是一个杜绝青春痘的好方法,如胡萝卜、菠菜等具有增强机体抵抗力的作用,而青椒、花菜可以有效抗菌。均衡的饮食,有助于身体健康,减少青春痘的滋生。

睡眠调理

皮肤具有自我修复能力,特别是在夜间熟睡期间,如果是经常熬夜不能保证充足睡眠的人很容易造成皮肤自我修复能力减弱,又因为身体内分泌受到影响,容易产生痘痘。皮肤的代谢一般在晚上11点——凌晨2点进行,这个时段进入深层睡眠状态是保证睡眠质量的关键,也治疗青春痘的必要条件。

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